初中-心理健康ppt课件 -把握青春 放飞梦想（青春期女生讲座）.pptx

1、-青春期女生专题讲座2把握青春 放飞梦想023-青春期女生专题讲座目录01青春期女生的特点02如何预防早恋01PART ONE青春期女生的特点0203从年龄特征上来说，中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。青春发育期是人体生长发育的第二高峰，这一时期最显著的特点是生长迅速，变化急剧。有人曾把青春发育期的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性机能的发育成熟。0203 1.身体外形的剧烈变化。在中学阶段，中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。第二性征的出现是中学生外形剧变的又一表现。所谓第二性征是指性发育的外部特征。如女孩子出现乳头突起，

2、声调变高、第一次月经出现。2.体内机能的迅速健全。中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。02033.性器官和性机能的发育成熟。在中学生中，女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；性器官和性机能的发育成熟，对中学生的心理发展有重大影响。一方面，它刺激了中学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给中学生带来很多异性交往和性心理卫生方面的问题。0203温馨提示：经期要注意保暖,要防止受寒及潮湿的侵袭，避免淋雨、游泳、凉水洗浴。如果经期受凉，尤其下身受寒，会

3、引起盆腔血管 收缩而影响经血排出，甚至引起月经失调和闭经，还可引起其他疾病。02031.性意识骤然增长：由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。2.智力水平迅猛提高：对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。02033.自我意识强而不稳：独立欲望增强，对事物能做到自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾。4.情感世界充满风暴：常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、忧伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调

4、的情感世界。0203 5.兴趣爱好日益广泛：求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。6.人际交往欲望强烈：一方面强烈希望结交志趣相同，年龄相仿，能够相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，对自己周围的人尽量保持良好的关系。7.逆反心理严重。0203（一）学习问题（一）学习问题学生的主要任务就是学习，围绕学习产生的心理矛盾占中学生心理问题的主要部分，其反映有二:1.目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，老师学校期望也比较高，使得学生精神压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经

5、衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。0203（一）学习问题（一）学习问题 2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3.考试焦虑问题，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。0203（二）人际交往困扰问题（异性交往问题）（二）人际交往困扰问题（异性交往问题）这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：1.与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。2.与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。3.与父母关系的问题。主要是因父母与子女

6、之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和学生造成的心灵伤害。0203（三）情感类问题（三）情感类问题 青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。如，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼等等。归结起来有两个方面：0203（三）情感类问题（三）情感类问题 其一、是与同龄人的感情纠葛，多是同学间的密切交往所至。我们在咨询时就经常碰到这样的询问，“我和一个男生很要好，现在他升大学了，我想与他确立关系可以吗？”“我和一个男同学很谈得来，想发展成为心心相印的好朋友，又怕老师和家长不同意，影响不好，

7、该怎么办？”“我喜欢一个男孩，可有好几个女同学喜欢他，我该去竞争呢，还是退下来？”等等。0203其二、是与成年人的畸恋问题，如，非婚同居，介入婚外恋，同性恋等。这在中学生中虽不普遍，但也不罕见，多表现在一些早熟的女生身上。有位高三的女生，学习很好，人也很聪明，学校还想保送她上大学，可她却与一个比她大10岁，且已有家室的男子同居了，而且说到她这么做不是为了金钱，而是为了“感情”。虽然，从理智上讲自己也知道这样不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中，还有位学生恋上了比自己大十几岁的英语老师，明知没有结果，却无法控制自己不去喜欢他，整日就想见到对方，与对方呆在一起。当对方不接受这种情感时，

8、就觉得生活毫无意义，甚至产生了轻生的念头。此外，还有一些恋你妒母，喜欢同性成人伙伴等畸恋现象，这充分说明中学生的情感问题并不简单。0203第三，亲子矛盾问题。只有自爱的人才能赢得别人的关爱。我们要爱护我们的身体。我们的身体是上天赐予的最美的艺术品，是神圣不可侵犯的。小时候，父亲可以拥抱、亲吻我们，现在长大了，我们不能让任何人触犯我们的身体。只有能够对我们的行为负责的终身伴侣才能采摘这枚果实。我们要好好爱惜我们的身体，把甜美的果实留到最幸福的时刻。学会保护自己，不要单独与异性相处。因为很多时候，局面往往不由我们控制，我们很可能因此遭受意外的伤害而遗恨终生。02PART ONE如何预防早恋0203

9、1、树立人生理想。2、多参加一些班级的集体活动。3、有一些健康的爱好，可以参加兴趣小组活动，有运动天赋的可以搞体育竞赛就是说把多余的性能量转移，升华。4、学会对自己负责。02031、树立人生理想。2、多参加一些班级的集体活动。3、有一些健康的爱好，可以参加兴趣小组活动，有运动天赋的可以搞体育竞赛就是说把多余的性能量转移，升华。4、学会对自己负责。做一个最好的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定。自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队

10、的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。0203（1）交往的目的是学习异性的长处。（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。（3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。0203（4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。（5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。谢谢观看