1、XXXXXXXXXXXX中学中学20232023年年X X月月X X日日假期安全教育主题班会假期安全教育主题班会目录1234防溺水个人卫生安全居家用电安全交通安全5及时调整心理情绪1防溺水安全防溺水安全防溺水安全1.不私自下水游泳2.不擅自与别的小伙伴结伴游泳3.不到无安全保障的水域游泳4.不在江(河)池塘戏水玩耍5.学会基本的自护、自救方法。6.若发现有人溺水，要及时向大人呼救并报警，不能自行下水营救，防止溺水事故发生。防溺水安全溺水自救方法 1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3.身体下沉时，可将手掌向下
2、压；4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。5.顺着水流，边漂边游 6.如有人相救，自己要尽量放松，不可紧紧抱住抢救者2个人卫生安全个人卫生安全流 感 症 状l 流感主要症状有有发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。l 流感病毒还有可能引起喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道等。流 感 预 防 措 施l勤洗手，保持个人卫生；l多通风，保持环境清洁与通风；l多运动，提高免疫力，锻炼好体格；l少出游，特别是少去人群密集的场所；l吃清淡，均衡饮食，多喝开水，多吃蔬果；l多
3、休息，保证良好的精神状态和身体状态。3居家用电安全居家用电安全u疫情尚未结束，即使留守在家，也要注意安全，毕竟安全无小事。u家里电器繁多，同学们要学会使用电器。u不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。u家长不在家时，小心使用煤气、液化气灶具等。居家用电安全学 会 正 确 应 对 意 外u如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。u如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。居家用电安全学 会 自 救 与 逃 生发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，不乘坐
4、电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。消 防 安 全4交通安全交通安全l 遵守交通规则。红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。l 不可以在马路上横冲直撞，不可以和他人拥挤推搡，更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。交 通 安 全乘车时要做到l 要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。l 在车厢内要扶好或做好，不能追逐打闹，不能大声喧哗，更不能将身体任何部位伸出车窗外。骑车时要做到l未满12周岁的儿童，不能在马路上骑车，更不能在路上学骑车。l骑车时最好走自行车道，靠边行驶，双手不能离把，不
5、能撑伞骑车，不能骑车带人。l要和其他车辆拉开距离，特别是小轿车、公交车等等，切忌一味争先。未成年人禁止骑电动车、摩托车等机动车5及时调整心理情绪及时调整心理情绪有的同学会紧张，有的会不知所措，有的会失落，有的会压抑，有的会彻夜难眠。你有朋友。我们应学会与人交往，广交朋友，与朋友分享自己的故事和情绪。但是，这都不要紧，因为你有老师。有困惑、想不明白的时候，可以找老师求解。老师们都很乐意为你们排忧解难。特别是班主任和心理老师。你有家长和亲人。多和家人沟通，永远不要憋在心里面，事情说出来才有可能解决。最 后，我 们 要 自 强我们要学会发现每一天都存在很多美好的时刻。我们要学会与人友好交往，热情大方，真诚尊重，善解人意，善于欣赏他人的优点。健康积极的生活习惯。尽量不熬夜，早睡，用充足的睡眠来迎接每一天。多笑。多对其他人笑，也要多对自己笑，爱笑的人运气总不会差。没有过不去的坎，没有解不开的结愿大家在平安、健康中度过快乐而有意义的假期，祝大家假期愉快！
