1、3户外体育活动的保健管理，保证活动安全安全管理一、 定期检查。 幼儿园成立安全委员会专门负责定期检查。开学初，每个月对户外场地、体育玩具进行定期检查，发现问题及时处理。处理之前张贴警示通知。二、 活动前检查。 比如螺丝松动、地砖不平等等，及时报给维修人员维修。三、 活动后整理。 活动后将场地及玩具材料及时收拾、整理好，及时清理地面杂物，消除下次活动的隐患。体育活动中的保健 重视户外体育活动的同时，要学习保健原则和常识，确保幼儿健康运动合理运动，提高幼儿出勤率。保健原则一、循序渐进，持之以恒。运动量由小到大再到小，动作由易到难，活动过程动静交替。二、全面锻炼，关注个体差异。三、体育活动过程要有准
2、备活动和放松活动。四、体育活动需要营养平衡和合理生活制度的保障。保健内容活动前。1. 活动场地2. 活动材料：材料丰富、清洁、卫生、安全。3. 活动着装：服装柔软、清洁、宽松、合体。无突出的绳、链、环、扣、花边等装饰物，清除口袋中的尖锐硬物；去除眼镜或在眼镜上安装松紧带固定；鞋子大小合脚，鞋带系牢；根据季节增加防晒、防寒物品。如帽子、手套、帽子等。4. 了解幼儿的身体状况：主要指针对个别幼儿的身体状况适当减少活动量和活动时间；对肥胖儿设计有针对性的活动方案。5. 准备活动：体育活动前进行集体的一般性的准备活动，同时进行与当日活动相关的专项准备活动。6. 其他保健措施：夏季准备毛巾给幼儿擦汗；医
3、务人员准备处理幼儿意外伤害和体育活动中其他身体不适的医用材料。如创可贴等。活动中。7. 及时调整活动量。教师在幼儿活动时要注意观察幼儿的脸色、出汗情况、呼吸、情绪、动作表现等，适时调整活动量和活动强度。8. 调整活动难度。关注幼儿的个体差异，视能力不同调整活动内容和活动难度。9. 随时给易出汗的幼儿擦汗，并根据幼儿的出汗量和气温及时增减衣服。活动后。10. 着装：教师要指导幼儿擦干额头、身体上的汗水，更换汗湿的内衣，及时穿上活动中脱下的衣服，避免着凉。11. 饮水：适量饮水，补充活动中身体失去的水分。一次不喝太多水，避免对循环系统和消化系统造成不利影响。体弱儿的体育活动保健1. 肥胖儿（身高、
4、体重高出同性别、同身高组同伴20%以上的幼儿）的活动内容应是有氧运动，应以体位移动的活动和柔韧性活动为主要内容，如散步、接力赛跑、踢球、跳绳、攀爬、骑车、轮滑、游泳等。完成这些活动的活动距离比速度更有锻炼价值，柔韧性的锻炼对改善肥胖儿身体的协调性有帮助。 为了培养肥胖儿的运动兴趣，可请他带操，激发兴趣，培养他养成良好的锻炼的习惯。2. 体质病弱儿（早产儿、低体重幼儿、生长迟缓幼儿、营养不良幼儿、反复呼吸道或肠道感染的幼儿、先天性缺陷和器质性疾病如心脏病、肾脏病等幼儿）的活动应以中、低强度为宜。选择动静交替的运动以便降低运动强度。鼓励家长带领幼儿适度运动，逐步增强幼儿体质。特殊天气条件下的体育活
5、动保健1. 盛夏酷暑天气。l 不宜在强光下进行体育活动。上午10点以后和下午4点以前避免组织户外活动，防止中暑和紫外线灼伤。l 不宜活动时间过长。2030分钟即可。以免幼儿出汗过多，体温上升过高，引起中暑。同时注意活动过程中动静交替。活动一段时间后，可安排幼儿在阴凉处做比较安静的游戏或休息。l 不宜活动后大量饮水。否则会给血液循环系统、消化系统特别是心脏增加负担。同时，饮水会增加出汗量，导致身体中的盐分进一步丢失，容易引起肌肉痉挛，抽筋等现象。可以活动前喝些绿豆汤。l 不宜活动后立即洗冷水澡。突然的冷刺激会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成大脑体温调节失常，不利于身体散热以致生病。待幼儿头上、
6、脸上的汗水基本晾干后再回班盥洗。l 不宜活动后大量吃冷饮。体育活动使大量血液涌向肌肉和体表，造成消化系统处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且冲淡了胃液，容易引起消化不良，甚至导致急性胃炎。l 不宜活动后以体温烘衣。否则进入有空调、风扇的房间内，幼儿容易着凉并引发疾病。2. 寒冬风雪天气10：003：00之间进行。l 活动前，准备活动要充分。因为气温低，人体体表血管遇冷收缩，血流缓慢，鸡肉的粘滞性高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。所以要做好准备活动，调动身体各部分机能。l 活动中，运动量渐增渐减。避免运动量过大，造成幼儿大汗淋漓，避免造成外感风寒。l 活动后，注
7、意保暖和补水。及时擦干头上、身上的汗，及时更换潮湿的内衣，稍事休息后适量补水，但要提醒幼儿不要在刚刚结束运动时大量饮水。l 学习“鼻吸口呼”的方式来呼吸。让空气从口腔间隙和牙缝中通过，对呼吸道也能起到一定的保护作用。鼻腔粘膜中的血管和分泌液能对呼吸进来的冷空气加温，鼻腔中的鼻毛和分泌物能阻挡空气里的灰尘和细菌，对呼吸道起到保护作用。所以最好不用口直接呼吸。幼儿的自主救护方法：l 小班幼儿 最直接最快捷地让教师知道为宜。就是说向教师呼救是最好的方法。l 中大班l 户外活动中沙尘进入眼睛时不能用手揉搓，应等待老师或医生用清水冲洗。l 在快速奔跑中跌伤或从玩具高处跌落后，不要马上站起来，等待老师检查没有问题后再游戏或请保健医生。l 在炎热的天气活动时，感到恶心、腹痛、头晕等不适时要停止活动马上告诉老师。l 知道在雷雨天气时不能到室外游戏避免雷击等。
