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克服自卑心理.doc

1、 克服自卑心理 (五、六年级适用)教案设计:邓仕蓉、陈元华、唐丽、刁雪琴辅导目标:1、 通过从他人的赞扬与肯定中获得自尊,从而树立自信。2、 培养学生正确认识、评价自我的能力。辅导重、难点: 重点:创造和谐的教学氛围,引导学生正确认识自己的优点,树立自信心。难点:活动组织过程中,引导学生不过分苛求自己。辅导准备:1至10的数字牌共5套(根据班级人数准备)、秒表1块、心形小卡片若干张。辅导过程:一、暖身活动:组数(5分钟,见“辅导素材”)二、 主题活动:(30-35分钟)1、 谈话导入主题:同学们,在刚才“组数”的游戏中,每组同学表现都非常积极,都为自己小组的获胜付出了努力,所以,你们小组的成功

2、,有你的一份功劳,你也是小组中不可缺少的一员。(通过谈话,初步奠定学生的自信。)2、 心理小测试(测试题见“辅导素材”)(1)在班集体中, 每位同学都有你存在的价值,那么,你是怎样评价自己的呢?(过渡)(2)将测试题每人发放1份,进入心理测试。(3)小结:从测试中可以看到,同学们能勇敢地面对自己,正确认识自我,这种勇气让我钦佩。一个人就应该如此,敢于面对自己的不足,敢于展示自己的优点,做一个充满自信的人。(缓解测试的紧张,恢复学生自信)3、讲述故事:卖花姑娘(见“辅导教材”)讨论交流:故事中的“卖花姑娘”前后有什么变化?是什么使她变得如此自信的呢?(学生分小组讨论,然后总结发言)4、游戏:你很

3、棒(见“辅导素材”)5、教师小结:在刚才的游戏中,老师想每位同学都感受到了快乐、自豪,知道了自己也有许多优点,老师希望同学们能再接再厉,取长补短,做一个勇敢、自信的人。课后延伸:以“自信的我”为主题,举办一次演讲比赛。辅导素材:1、 暖身活动:组数先找一名学生作计时员,然后把学生分10人一组,每组发一套1至10的数字牌,每人拿一张数字牌。当老师读出一列数字时,计时员开始计时,第一组同学则按老师叫出的数字顺序开始组数,直到组数完成,计时员记录下时间。接着进行第二组、第三组组数,并分别记录下时间。.最后,老师宣布每组所用的时间。2、 心理测试(1)过度的自我批评,长期不满自己的表现。()(2)坚信

4、自己存在于集体中的价值。()(3)易受批评的影响并感到自己没有安全感。()(4)当面对责难时,能维护自己的价值。()(5)时而表现抑郁,感到自己不如别人。()(6)相信自己的判断。()(7)感觉到自己与他人是平等的人。()(8)相信自己解决问题的能力。()(9)不能担负责任,集体相处中很困难。()在符合自己的表现后面画“”不符合的画“”。有个“”的同学很自信,有个“”的同学较自信,只有个“”或没有的同学比较自卑。、故事:卖花姑娘内容梗概。 有位卖花姑娘其貌不扬,所以她卖花时总是低着头,叫卖声音也很小。有一天,一位老年人路过,说:“这位姑娘真不错,长得跟花儿一样美!”卖花姑娘疑惑地抬起头来,看到路过的人都满脸微笑,似乎都赞同老人的说法。于是她挺直了身子,脸上露出了微笑,大声地叫卖着。从此,姑娘也开始打扮起来,偶尔还将鲜艳的花插一朵在头上,微笑着站在那儿卖花,买花的人越来越多。4、游戏:你很棒两人一组,每人拿一张心形卡片,在上面写上两条或三条对方的优点,并当着全班同学大声地念出所写的内容,念完后,将卡片赠送给对方。

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