一年级上册健康教育全册教案.doc

1、 - 1 - - 1 - 第一课：上好健康课 教学目的要求 强化儿童“健康”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。 教具和学具 教学挂图 教学过程 (出示挂图，即第一组图，或指导学生观察课本插图 ) 师：同学们，你们看图上画了些什么 ?右上方圆形图画的是什么地方 ?他们是什么人 ?在干什么 ? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是幼儿园小朋友在上课 ) 师：这是幼儿园小朋友在上课，他们围坐在桌子四周画图画。 那右下方那幅图画的是什么地方，他们是什么人 ?在干什么 呢 ? (让学生根据图上的内容发言，使学生知道是小学生在上课 ) 师：对了，这是我们小学生在上课。 过去你们是幼

2、儿园的小朋友，今天你们是小学生了。你们知道小学生和幼儿园小朋友 有哪些不一样吗 ? (让学生自由发言，强化他们“小学生与幼儿园小朋友有许多不同”的意识 ) 师：你们以前是幼儿园的小朋友，今天则是个小学生了。好，大家跟我一起把第一句话说说：“以前我是幼儿园的小朋友，今天我是个小学生了。” (学生跟着说 ) 师：同学们说得不错，说的时候，“小朋友”要 说得轻一点，小学生”说得- 2 - - 2 - 重一点。 (教师示范，学生跟着学 ) 师：今天你们都是小学生了。那小学生应该怎样做呢 ? (出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图 ) 师：看看这幅图，你从图中知道了些什么 ? (学生自由发言。指导

3、学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求，注意学生发言的完整性 ) 师：图中的小学生有礼貌，早晨到校，见到老师鞠躬，行礼。这是我们小学生应该做到的。好 !大家来跟我说：“早晨到学校，见到老师、同学问声好。” (出示第二部分第二组图或指导学生观察课本插图 ) 师；同学们再看这一组图，从他们正在做的事中你又知道了些什么呢 ? (组织学生发言，使其明确这是小学生在上课和做作业 ) 师：图上画的是上课的情形。上课是我们小学生每天都要做的事，上语文课，上数学课，上科学课，上体育课，上美术课那我问你们，你们怎么知道什么时候该上课了呢 ? 生：听到上课铃声就知道要上课了。 师：对了。幼儿园和学校不一样。幼儿

4、园上课、下课没有铃声，上课没有桌子。学校就不同了，上下课有规定，一打铃大家都上课，再一打铃大家又都下课。每一堂课，老师都要教会你们一点本 领。今天学一点，明天学一点，天天学，日积月累，学到的知识增加了，学到的本领也增强了。老师每天都有要让你们学会的知识。那么你们怎样才能学会呢 ?这就要求我们小学生上课要专心听讲，认真完成作业。大家一起跟我说说：“上课要专心听讲，要认真做作业。” (出示第二部分第三组图或指导学生观察课本上的插图 ) 师：大家看看这两幅图，从图中你知道了些什么 ? - 3 - - 3 - (指导学生发言，使同学们明确课间在操场上要做有益的活动，要讲究卫生，要积极整理教室 ) 师：

5、你们说得不错。下课了，我们在操场上玩，人很多，因此 要注意安全，不要追跑、打闹，要做有益的活动，如跳绳、踢毽子、做游戏等。放学了还要打扫教室，平时要保持教室里的整洁。好，大家再跟我一起说：“我们小学生，课间不追跑、打闹，保持教室卫生。” (学生跟着说 ) 师 ： 今天，通过学习我们知道了：今天我们是小学生了。小学生要有礼貌，小学生要努力学习，小学生要守纪律，小学生要讲卫生。现在我们来学一首拍手歌，大家先听我念一遍。 (教师边拍手，边诵读拍手歌：小学生，爱学习，作业认真专心听。小学生，有礼貌，见了老师问声好。小学生，守纪律，课间休息做游戏。小学生，讲 卫生，桌椅排整齐，纸屑不乱扔。 ) 你们想学

6、吗 ?好 !现在我说一句，同学们跟我说一句。一面说，一面拍手。 (老师逐句领说，学生跟着说，说几遍后变换说的形式，让每个小组轮流说一句，让学生基本会背 ) 师：哪个同学会背 ? (让几个学生背，并对他们给予肯定和表扬 ) 师：请同学们看课本第一课的四幅图。每一幅图画的都是什么呢 ? (由学生发言，明确这四幅图分别画的是放学排队，上课调头讲话，把跌倒的小同学扶起来和打扫教室 ) 师：现在你们都是裁判员。你认为哪些是我们小学生应 该做的，就在那幅图右上角的空格里画一个红五星。 (由学生自己操作，教师指导一下画五角星的方法 ) - 4 - - 4 - 师：刚才我们学了拍手歌，还记得吗 ?好，我们再来

7、说一遍。 (学生边拍手边背诵 ) 师：你们真不愧是小学生，个个都会背了，回家去背给爸爸妈妈听，让爸爸妈妈评一评。如果背得好，就请爸爸妈妈在这一课后面的方格内画上个红五星。下次我要看看，哪些同学能让爸爸妈妈给自己画上红五星。 第二课：正确的读写姿势 教学目的要求 通过教学，使学生知道坐、立、行的正确姿势，要求他们养成良好的 行为习惯，从而促进身体的健康发育。 教具和学具 挂图、小黑板 教学过程 一、 导入新课 师：我们每天都要坐在教室里上课，哪个同学来讲讲，你们在幼儿园是怎样坐着上课的 ? 到讲台上来表演一下好吗 ?下面的同学想一想，你们在幼儿园时也是这样坐的吗 ? (指定一个学生到讲台上示范坐

8、姿，再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样坐的 ) 二、 学习新课 指导坐姿。 - 5 - - 5 - 师：刚才你们 都说了在幼儿园里坐的样子，很好。今天，你们是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。那么我们应该怎样坐呢 ?刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。你们哪个同学会做 ?(教师请一学生上台示范 ) 你们看到 XX 坐的样子了吗 ?知道怎么做了吧 ?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。接着出示坐姿

9、图。请讲台上的学生回座位 ) 师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。这种姿势，就像一口 钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。指导站姿。 (请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好 ) 师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好 ? (组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开 ) 师：你们说说，站立时身体要怎样 ?头、胸应该注意 什么 ? 学生讨论 师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢 ? (请台上的学生回座位，教师

10、出示立姿挂图 ) 师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交叉放在背后。站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗 ?请大家起立，站一下看看。 (巡视并纠正错误姿势 ) 请- 6 - - 6 - 同学们都坐下。 指导行的姿势。 师：现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好 ?他们走时身体是怎样的 ? (让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言 ) 师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。还有没有同学愿意来表演一下 ? (再请几个学生上讲台演示走姿

11、 ) 师：下面的同学注意看他们走得怎么样。 刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求 ? (组织讨论后让学生形成共识 ) 师：走路时身体要正直，要注意抬头，挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、行的姿势，无论是坐、立还是行，我们都应该保 持身体正直，抬头，挺胸。这就是我们说的：立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。现在我们通过学二首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。 (在黑板上出示标有拼音的儿歌，指导学生学习。可先让学生读一遍，如学生还未学完拼音，则教师先领着学生分句读、背，而后连起来背 ) 三、 结束语 师：今天我们学习了关于小学生坐、立、行的正确姿势。我

12、们的祖先平时也是非常注意保持坐、立、行的正确姿势的。民间就有这样的说法： (出示标有拼音的小黑板 )“站如松，坐如钟，卧如弓，走路轻松快如风。”大家跟我读一读 。 (教师领读 ) - 7 - - 7 - 平时，我们只有十分注意坐、立、行的姿势，才能保证我们的身体健康成长。我们正在长身体，所以一定要养成良好的习惯。你们还能记住坐、立、行时应该怎样做吗 ?我们再把儿歌背一背。 第三课、眼保健操 教学目的要求 1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用。 2、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。 教具和学具 教学挂图、录像 教学过程 一、 导入新课 师：我们前面在我的眼睛一课中已

13、学过了用眼卫生，知道了应该怎样保护眼睛，你们还记得那首儿歌吗？谁会背？ （学生背儿歌） 师：背得不错，我们一起来背一遍好吗？ （师生齐背儿歌） 师：为了保护我们的眼睛，在注意了用眼卫生后，还应注意做好眼保健操。我们每天上课，读书，写字都在用眼，为了使眼睛消除疲劳，应该常做眼保健操。今天，我们来学习怎么做眼保健操。 二、 学习新课 师：眼保健操一共有四节，每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定- 8 - - 8 - 要认准相关的穴位，认真地做。 学习第一节“按天应穴。” 师：第一节，名称叫“天应穴。” （对照脸部穴位图，在眉头处指出天应穴位置） 师：做操时用大拇指指面按在天应穴上，其他四指成弓形，支撑在额头上，（边说边示范）大家学着做一做。（教师巡视，纠正姿势）手放下。做这节操时，首先闭上眼睛，再按住天应穴，做操时用大拇指略用力压住天应穴，从内向外揉，揉一圈为 1 拍，先从内向外揉 8 拍，而后再外向内揉 8 拍，共做 8 个 8 拍。现在我们做两个 8 拍。 （喊口令或放录音，让学生试做。 学习第二节“挤按睛明穴” 师：第二节叫“挤按睛明穴”（对照穴位图指出睛明穴），睛明穴在我们鼻根两