高中人生规划《目标成就未来》课件.ppt

1、最初的梦想最初的梦想 演唱：演唱：范玮琪范玮琪 如果骄傲没被现实大海冷冷如果骄傲没被现实大海冷冷拍下拍下 又怎会懂得要多努力又怎会懂得要多努力 才走得到远方才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发千钧一发 又怎会晓得又怎会晓得执着执着的人的人 拥有隐形翅膀拥有隐形翅膀 把眼泪装在心上把眼泪装在心上 会开出勇敢的花会开出勇敢的花 可以在疲惫的时光可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳闭上眼睛闻到一种芬芳 就像好好睡了一夜直到天亮就像好好睡了一夜直到天亮 又能边走着边哼着歌又能边走着边哼着歌 用轻快的步伐用轻快的步伐 沮丧时总会明显感到孤独的重量沮丧时总会明显感到孤独的重量

2、 多渴望懂得的人给些温暖借个肩多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀膀 很高兴一路上我们的默契那么长很高兴一路上我们的默契那么长 穿过风又绕个弯心还连着穿过风又绕个弯心还连着 像往常一样像往常一样 最初的梦想最初的梦想 紧握在手上紧握在手上 最想要去的地方最想要去的地方 怎么能在半路就返航怎么能在半路就返航 最初的梦想最初的梦想 绝对会到达绝对会到达 实现了真的渴望实现了真的渴望 才能够算到过了天堂才能够算到过了天堂人生规划辅导专题读故事、悟道理读故事、悟道理请同学们读下面三则小故事，思考下面三个问题请同学们读下面三则小故事，思考下面三个问题:1 1、你认为目标重要吗？、你认为目标重要吗？2 2、你的

3、人生目标是什么？、你的人生目标是什么？3 3、你认为应该如何实现目标？、你认为应该如何实现目标？非洲西撒哈拉沙漠深处，有一片与非洲西撒哈拉沙漠深处，有一片与世隔绝的绿洲，当地人称之为比赛尔。世隔绝的绿洲，当地人称之为比赛尔。这儿的人没有一个走出过茫茫大漠，不这儿的人没有一个走出过茫茫大漠，不是他们不愿意，而是无论他们怎么努力是他们不愿意，而是无论他们怎么努力都没法走出去。都没法走出去。1926年一个叫肯年一个叫肯莱文的西方探险家来到了这里，比莱文的西方探险家来到了这里，比赛尔人告诉他：从这里无论朝哪个方向走，最后都毫无例赛尔人告诉他：从这里无论朝哪个方向走，最后都毫无例外地回到出发点。莱文当然

4、不会相信什么宿命，他从比赛外地回到出发点。莱文当然不会相信什么宿命，他从比赛尔向北走，不到尔向北走，不到10天就走出了沙漠！为了弄明白比赛尔天就走出了沙漠！为了弄明白比赛尔人为何走不出去，莱文回到比赛尔特意雇了一个当地人让人为何走不出去，莱文回到比赛尔特意雇了一个当地人让他在前头带路，自己跟在后头走，并且将随身携带的指南他在前头带路，自己跟在后头走，并且将随身携带的指南针收起来。针收起来。10天过去了，走了近天过去了，走了近1000里路，他们还在沙里路，他们还在沙漠里头转，第漠里头转，第11天的早晨两人居然转回了比赛尔村！莱文天的早晨两人居然转回了比赛尔村！莱文终于明白了，比赛尔人世世代代走不

5、出大漠，是因为他们终于明白了，比赛尔人世世代代走不出大漠，是因为他们不认识北斗星！不认识北斗星！在一望无际的沙漠中，一个人在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯回到他起步的地方。但是自从肯莱莱文发现这个村庄之后，他便把识别文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔一

6、个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：着一行醒目大字：新生活是从选新生活是从选 定方向开始的定方向开始的 沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。对沙漠中的人来说，新对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始的；生活是从选定方向开始的；而对现实中的人来说，新生而对现实中的人来说，新生活是从确定目标开始的。活是从确定目标开始的。启示录启示录 1984年，在东京国际马拉松比赛中，名不见经传的日本选年，在东京国际马拉松比赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。

7、手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。他告诉了众人这样一个成功的秘诀：刚开始参加比赛时，他告诉了众人这样一个成功的秘诀：刚开始参加比赛时，总是把目标定在四十多公里外终点线上，结果跑到十几公里时总是把目标定在四十多公里外终点线上，结果跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛后来，我改变了做法。每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如的路线仔细地看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树第

8、二个标志是一棵大树;第三个标志是一座第三个标志是一座红房子红房子这样一直画到赛程的终点。这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就奋力向第一个目标冲去，等到达一个目比赛开始后，我就奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标跑完了。程就这样被我分解成这么几个小目标跑完了。学会目标分解，分段实学会目标分解，分段实现大目标。现大目标。目标就像马拉松一样不会一蹴而成，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利。启示录

9、启示录 在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。非洲豹扑倒了，

10、挣扎着倒在了血泊中。如果豹子中途看到这只好，便去追赶这只，看到如果豹子中途看到这只好，便去追赶这只，看到那只好又去追赶那只，被追赶的一只只羚羊起跑速那只好又去追赶那只，被追赶的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，贪得无厌度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，贪得无厌的豹子就会被羚羊甩到身后，最后哪只羚羊都不会的豹子就会被羚羊甩到身后，最后哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。试试想想？目标专一是成功的必要目标专一是成功的必要条件。条件。其实，我们生活中经不起诱惑而中途改变目标的事例可以说数不胜数，就像豹子中途追赶一只只羚羊的

11、下场，应引以为戒。启示录启示录读故事、悟道理读故事、悟道理读完上面三则小故事后，请思考下面三个问题读完上面三则小故事后，请思考下面三个问题:1 1、你认为目标重要吗？、你认为目标重要吗？2 2、你的人生目标是什么？、你的人生目标是什么？3 3、你认为应该如何实现目标？、你认为应该如何实现目标？如何制定并实现自己的人生目标如何制定并实现自己的人生目标?1 1、要确定长远目标并能经得起各种诱惑和考要确定长远目标并能经得起各种诱惑和考验，矢志不渝。验，矢志不渝。2 2、学会把长期目标分解成几个容易达成的短学会把长期目标分解成几个容易达成的短期目标，每个短期目标还可以详细分解成几个期目标，每个短期目标

12、还可以详细分解成几个短期可达成的具体行动。短期可达成的具体行动。3 3、要目标专一，不轻言放弃。要目标专一，不轻言放弃。哈佛大学哈佛大学25年跟踪调查研究年跟踪调查研究 该项调查的对象是一群智力、学历、该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：结果发现：3%的人，有十分清晰的长期目标的人，有十分清晰的长期目标;10%的人，有比较清晰的短期目标的人，有比较清晰的短期目标;60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；27%的人，没有目标。的人，没有目标。2525年后的跟踪调查结果如何呢？年后的跟踪调查结果如何呢？看完哈佛大学的这个调查后，看

13、完哈佛大学的这个调查后，你想成为哪一种人呢？你想成为哪一种人呢？如果你想成为那如果你想成为那3%3%的人，那么的人，那么从现在起就要认真思考一下你的目从现在起就要认真思考一下你的目标、规划一下你的人生了。标、规划一下你的人生了。根据刚才我们总结的三个方法，现在根据刚才我们总结的三个方法，现在请同学们以小组为单位设计一个请同学们以小组为单位设计一个个人成个人成长规划表长规划表。注意：注意：这个表格需要包括你的人生长期这个表格需要包括你的人生长期目标和短期目标，在每一个短期目标下你目标和短期目标，在每一个短期目标下你还可以更加详细的列出实现目标的每一个还可以更加详细的列出实现目标的每一个行动步骤。

14、行动步骤。集思广益集思广益姓名姓名学号学号年龄年龄我的最终理想是我的最终理想是 实现理想需要做好的准备有：实现理想需要做好的准备有：12345为此，我将人生分为为此，我将人生分为 个阶段，分步计划如下：个阶段，分步计划如下：步骤步骤分步目标分步目标实现年龄实现年龄一一三年后，三年后，二二三三四四五五综上，我高中三年的努力重心如下（多选）：综上，我高中三年的努力重心如下（多选）：任务任务学期学期基础基础学习学习竞赛竞赛获奖获奖人际人际交往交往个性个性爱好爱好性格性格修养修养工作工作能力能力其它其它高一第一学期高一第一学期高一第二学期高一第二学期高二第一学期高二第一学期高二第二学期高二第二学期高三

15、第一学期高三第一学期高三第二学期高三第二学期目前我最急需解决的问题是：目前我最急需解决的问题是：对于上述规划我对于上述规划我很满意（很满意（）较满意（较满意（）不清楚（不清楚（）不满意（不满意（）【附件附件】个人成长规划表个人成长规划表课堂小结课堂小结 如果你想要快乐，设定一个目标，这个如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。发你的希望。卡耐基卡耐基 当一个人年轻时，谁没有空想过？谁没当一个人年轻时，谁没有空想过？谁没有幻想过？想入非非是青春的标志。但是，有幻想过？想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚！一双踏踏实实的脚！爱默生爱默生课后作业课后作业 1、请将你的、请将你的个人成长规划表个人成长规划表随身携随身携 带，继续不断修改补充。带，继续不断修改补充。2、根据你的规划表，每周进行一次自我检、根据你的规划表，每周进行一次自我检查，回顾本周以来你的进步和感受。你会查，回顾本周以来你的进步和感受。你会发现：发现：最初的梦想最初的梦想离你越来越近了。离你越来越近了。