1、第二节第二节 走向成熟走向成熟景宁城北中学 邱陈丽婴幼儿期 少年期 青春期 成年期 老年期从刚刚的短片中，大家觉得人从刚刚的短片中，大家觉得人的一生大致要经历哪些时期呢？的一生大致要经历哪些时期呢？生生长长和和发发育育%图中图中100100表示表示2020岁成人的大小岁成人的大小1.说说哪些年龄段生长发育最快。人体生长发育最快的年龄有两个，第一个是在0-3岁，第二个在11-19岁 。2.这些年龄段分别相当于人的哪个生长时期？人第一个快速生长发育的年龄段相当于婴幼儿期，第二个快速生长发育的年龄段相当于青春期。在人体外表上，男女生殖器官在人体外表上，男女生殖器官的差异称为的差异称为第一性征第一性征
2、。除生殖器官以外的男女差异称除生殖器官以外的男女差异称为为第二性征第二性征。项目项目男女声调声调肌肉、脂肪肌肉、脂肪体毛体毛其他其他男女第二性征的区别男女第二性征的区别女性生殖器官的发育女性生殖器官的发育2.女性发育成熟的标志：出现出现月经月经现象现象1.女性的卵巢:产生卵细胞产生卵细胞，分泌分泌雌性激素雌性激素2.男性发育成熟的标志：出现出现遗精遗精现象现象1.男性的睾丸：产生产生精子精子，分泌分泌雄性激素雄性激素男性生殖器官的发育男性生殖器官的发育（1 1）心脏收缩力增强）心脏收缩力增强（2 2）肺通气量增大）肺通气量增大（3 3）脑调节功能增强）脑调节功能增强青春期内脏器官和神经系统的功
3、能日渐健全青春期内脏器官和神经系统的功能日渐健全视频中的几位主人公遇到了哪些烦视频中的几位主人公遇到了哪些烦恼？我们要怎样帮助他们呢？恼？我们要怎样帮助他们呢？（2 2）养成良好的生活习惯）养成良好的生活习惯（1 1）补充丰富、全面的营养）补充丰富、全面的营养按时作息，经常参加体育活动合理营养青春期的身心健康青春期的身心健康3.3.正确对待第二性征的出现；正确对待第二性征的出现；不要拔胡须、腋毛，挤青春痘，节食减肥4.4.培养自制能力，坚决抵制不良诱惑；培养自制能力，坚决抵制不良诱惑；烟酒、不健康书籍、网络游戏、更要远离毒品。5.5.在和异性交往过程中，要学会控制冲动，在和异性交往过程中，要学会控制冲动，做做到不卑不亢、自重自爱。到不卑不亢、自重自爱。根据你平时的观察，说说人的衰老有哪些表现？衰老是身体各部分器官系统的功能逐步衰退的过程。1.1.什么是衰老：什么是衰老：观看视频：孩子变老的全过程观看视频：孩子变老的全过程2.2.影响衰老的因素影响衰老的因素生活环境、生活方式、精神状态3.3.延缓衰老的方法延缓衰老的方法死亡是生命的终止。心脏、肺和大脑停死亡是生命的终止。心脏、肺和大脑停止活动是生命终止的主要止活动是生命终止的主要特征。特征。人口老龄化正在逐渐成为人们普遍关注的社会问题我们可以为老人做些我们可以为老人做些什么？什么？
