1、活动一：观察岛1 黄石市开发区大路小学 程晓娟2拖拉是什么意思拖拉是什么意思？形容一个人办事缓慢、时形容一个人办事缓慢、时间观念差、经常拖后期限间观念差、经常拖后期限的现象。的现象。3你学习拖拉吗？自我诊断自我诊断 在学习中，你在学习中，你是否出是否出现过现过拖延的拖延的行为？行为？老师布置的学习任老师布置的学习任务如果没有规定完成时务如果没有规定完成时间，就一直搁置在一边。间，就一直搁置在一边。假期快结束了，才匆忙假期快结束了，才匆忙开始写假期作业。开始写假期作业。周末了，周末了，面面对学习对学习任务，总是会说任务，总是会说：“还还有时间，明有时间，明天再做吧！天再做吧！”4说一说：还有哪些
2、拖拉现象？5拖延症 拖拉会造成什么样的后果？心情糟糕，睡眠不好，受批评，成绩下降67活动二活动二 撕纸条撕纸条如果回家做作业的时间为如果回家做作业的时间为3030分钟。分钟。现在现在用一根长纸用一根长纸条表示。它分成了条表示。它分成了6 6段段。这三十分钟满满的给你写作业了这三十分钟满满的给你写作业了,你写作业时你写作业时,通常通常还会做哪些事情还会做哪些事情?89我一分钟能写（）组“谨慎”1012123456789101112挑 战一分 钟11这里有两个漏斗,容器代表完成任务的情况,还有两小袋同样多的豆子,每颗豆代表一个任务,请两名同学操作:实验要求实验要求：实验一实验一：拿一把豆子一颗颗依
3、次放在漏斗。实验二：实验二：将剩下将剩下的豆子快的豆子快速倒速倒入漏斗中。入漏斗中。12体验分享体验分享 看完了这看完了这个实验，说说个实验，说说自己的感受。自己的感受。二二1314计划清单劳逸结合分解任务增强自信立即行动最后期限告别拖拉告别拖拉15告别告别“拖拖拉拉拖拖拉拉”16小组合作：给下面这些“拖拉小习惯”们开开处方，治治病吧17拖拉时间的窃贼制服奇招 玩游戏，不想写作业。数学难题，一时想不出来，便走神发呆。作业种类较多，不知从哪做起。写作业静不下心，半天也没写几个字。假期快结束了，才开始写假期作业。老师没有规定完成作业的时间，就一直不管它。1819让我们一起告别拖拉的坏习惯，一起乘上火箭，快乐、高速的学习和生活。相信自己，你们是最棒的！20课后作业1.阅读故事寒号鸟并写写心得。2.学了这节课，我今天回家之后 21谢 谢22
