1、雨后雨后彩虹彩虹 闭上双眼回想一下：闭上双眼回想一下：1、当成绩发下来的那一刻，当看到那、当成绩发下来的那一刻，当看到那个分数的时候，你当时有什么感受？个分数的时候，你当时有什么感受？2、自己在考试前有什么设想和打算？、自己在考试前有什么设想和打算？在我心中在我心中 曾经有一个梦曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空灿烂星空 谁是真的英雄谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动平凡的人们给我最多感动再没有恨再没有恨 也没有了痛也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌用我们的歌 换你真心笑容换你真心笑容祝福你的人生从此与众不同祝福你的人生从此与
2、众不同 把握生命里的每一分钟把握生命里的每一分钟 全力以赴我们心中的梦全力以赴我们心中的梦不经历风雨不经历风雨 怎么见彩虹怎么见彩虹没有人能随随便便成功没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动把握生命里每一次感动 和心爱的朋友热情相拥和心爱的朋友热情相拥让真心的话让真心的话 和开心的泪和开心的泪在你我的心里流动在你我的心里流动真心英雄真心英雄齐心齐唱齐心齐唱全班分享：合唱完合唱完真心英雄真心英雄后，此时的你可能后，此时的你可能也有不同以往的感受，让我们请一些同学也有不同以往的感受，让我们请一些同学把自己内心的感受与大家一起分享。把自己内心的感受与大家一起分享。喜欢歌曲中的哪句歌词，为什么喜欢歌
3、曲中的哪句歌词，为什么?这首歌曲今天唱给你带来怎样的感受？这首歌曲今天唱给你带来怎样的感受？让我们听听在前一阶段表现优让我们听听在前一阶段表现优秀的同学的经验介绍秀的同学的经验介绍。实话实说谈学习实话实说谈学习 一花凋零荒芜不了整个春天一花凋零荒芜不了整个春天 一次挫折荒废不了整个人生一次挫折荒废不了整个人生 乐观乐观、灵活、理智与、灵活、理智与现实现实 地地对对待挫折与逆境待挫折与逆境1、以乐观的态度面对生活。、以乐观的态度面对生活。笑话一则：约翰的儿子 约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满儿子悲观、消极。一天约翰将
4、大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：“为为什么？什么？”小儿子说小儿子说“这些玩具坏了怎么办？这些玩具坏了怎么办？”大儿子却说：大儿子却说：“我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。了玩具。”2 2、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。一、放大心胸一、放大心胸:生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记生活中的许多挫折并
5、不是多了不起的大事，记 住，要大肚能容天下难容之事。住，要大肚能容天下难容之事。二、再加把力二、再加把力:记住，功到自然成。记住，功到自然成。三、调整目标三、调整目标:记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。四、合理宣泄四、合理宣泄:在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 不良情绪。不良情绪。五、转移注意五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花 草，都不失为一种好办法。草，都不失为一种好办法。六、向他人求助六、向他人求助 hey!hey!我不愿意活的像一个我不愿意活的像一
6、个问问号号,东张东张西望找不到自己的西望找不到自己的跑道跑道.现现在我在我为为梦想超速在奔梦想超速在奔跑跑,心在燃心在燃烧烧,来吧来吧!唱出感唱出感觉觉highhigh出味道出味道,yeahyeahhey!hey!你再你再叹叹气就快气就快变变一个句一个句号号,难难道不想看大家都道不想看大家都为为你你尖叫尖叫,其实你也会像明星一样酷让人心跳,来吧!手舞足蹈别怕人笑,yeah我的舞台我自己建造我的舞台我自己建造,要让全世界看到要让全世界看到,我的剧本我自己写好我的剧本我自己写好,相信自己永远是个主角相信自己永远是个主角.我的魅力我自己创造我的魅力我自己创造出乎每个人意料出乎每个人意料,我的未来我自
7、己照耀我的未来我自己照耀,每个明天把我拥抱每个明天把我拥抱.La la人生路上甜苦和喜忧人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透在迷雾中让你看透阳光总在风雨后阳光总在风雨后乌云上有睛空乌云上有睛空珍惜所有的感动珍惜所有的感动每一份希望在你手中每一份希望在你手中阳光总在风雨后阳光总在风雨后请相信有彩虹请相信有彩虹风风雨雨都接受风风雨雨都接受我一直会在你的左右我一直会在你的左右阳光总在风雨后阳光总在风雨后
