1、第二节第二节睡眠睡眠大小便和大小便和三浴锻炼三浴锻炼一、婴幼儿睡眠的照料一、婴幼儿睡眠的照料1、婴幼儿睡眠充足的标准、婴幼儿睡眠充足的标准（1）清晨自动醒来，精神状态良好）清晨自动醒来，精神状态良好（2）精力充沛，活泼好动，食欲正常）精力充沛，活泼好动，食欲正常（3）体重、身高能够按照正常的生长速率增长）体重、身高能够按照正常的生长速率增长2、控制影响婴幼儿睡眠的因素、控制影响婴幼儿睡眠的因素（1）睡前精神过度兴奋）睡前精神过度兴奋（2）身体不适）身体不适（3）睡前进食过饱）睡前进食过饱（4）睡眠姿势）睡眠姿势（5）膀胱胀欲排尿）膀胱胀欲排尿（6）睡眠环境改变，生活规律破坏）睡眠环境改变，生活
2、规律破坏（7）疾病影响）疾病影响3、婴幼儿睡眠的照料内同和方法、婴幼儿睡眠的照料内同和方法（1）睡觉前的准备）睡觉前的准备1）晚饭不宜吃太饱，饭菜清淡，饭后不吃零食）晚饭不宜吃太饱，饭菜清淡，饭后不吃零食2）饭后安静活动）饭后安静活动3）以和蔼的语言提醒睡觉，做睡眠的思想准备）以和蔼的语言提醒睡觉，做睡眠的思想准备4）盥洗换衣）盥洗换衣（2）睡觉时）睡觉时开窗拉帘，光线稍暗开窗拉帘，光线稍暗注意睡姿注意睡姿个别照料个别照料（3）起床时）起床时关窗关窗穿衣穿衣整理床铺整理床铺二、培养婴幼儿大小便的习惯二、培养婴幼儿大小便的习惯1.掌握婴幼儿大小便的特点掌握婴幼儿大小便的特点（1）正常婴幼儿粪便）
3、正常婴幼儿粪便含水分含水分80%,其余为黏液和食物残渣其余为黏液和食物残渣1）胎便）胎便2）母乳喂养婴幼儿的粪便）母乳喂养婴幼儿的粪便3）人工喂养婴幼儿的粪便）人工喂养婴幼儿的粪便4）混合喂养婴幼儿的粪便）混合喂养婴幼儿的粪便（2）正常尿量、排尿次数和尿的性质）正常尿量、排尿次数和尿的性质1）正常尿量）正常尿量出生：出生：10ml，24小时内：小时内：3040ml48天：天：200ml/天，天，1-3个月：个月：300-400ml/天天2岁：岁：700-150ml/天天人工喂养多于母乳喂养，并与摄取水分和气温有人工喂养多于母乳喂养，并与摄取水分和气温有关关2）排尿次数）排尿次数为吃乳次数的为吃
4、乳次数的3倍，后逐步减少，约倍，后逐步减少，约15次次3）排尿时颜色和气味）排尿时颜色和气味出生后几天：浓黄色，浑浊，含蛋白质出生后几天：浓黄色，浑浊，含蛋白质1月后：清色透亮，无色无味，主要为水分月后：清色透亮，无色无味，主要为水分天热、水分少：尿色发黄天热、水分少：尿色发黄冬天：小便发白冬天：小便发白2、掌握大小便规律、掌握大小便规律（1）出生）出生-1个月：无条件反射，注意皮肤护理个月：无条件反射，注意皮肤护理 预防尿布疹预防尿布疹（2）2-5个月：建立条件反射个月：建立条件反射 睡眠、喂奶后睡眠、喂奶后0.5-1小时把尿小时把尿（3）6个月个月-1岁：对大便自控意识早于小便岁：对大便自
5、控意识早于小便（4）1-2岁：会坐后，固定时间训练坐盆，岁：会坐后，固定时间训练坐盆，每次不超过每次不超过5分钟，分钟，1-2个月会适应个月会适应（5）3岁：训练独立大小便岁：训练独立大小便3、培养婴幼儿良好的大小便习惯方法、培养婴幼儿良好的大小便习惯方法1.5-2岁具备训练大小便的基础岁具备训练大小便的基础（1）作示范动作）作示范动作（2）提前及时提醒大小便）提前及时提醒大小便（3）使用合适的便盆，并放在固定位置）使用合适的便盆，并放在固定位置（坐式座便器、跨越式座便器、坐厕式座便器）（坐式座便器、跨越式座便器、坐厕式座便器）（4）引导婴幼儿逐步学习）引导婴幼儿逐步学习（5）不反复、不频繁对婴幼儿进行训练）不反复、不频繁对婴幼儿进行训练（6）适度延长尿布使用的时间）适度延长尿布使用的时间 逐步从白天不用过度到晚上不用逐步从白天不用过度到晚上不用
