1、AMYAMY汇报人：Ds日期：Ds年Ds月Ds日人们常说“有一千个观众就有一千个哈姆雷特”而我说“有一千个听说过太极拳的人心中就有一千种太极拳”1人们常见的太极拳人们常见的太极拳在匆匆忙忙从公园路过的上班族眼中在匆匆忙忙从公园路过的上班族眼中 太极拳太极拳是是 “怕死怕死”的老年人的养生之术的老年人的养生之术在外国人偶尔憋过的眼神中，在外国人偶尔憋过的眼神中，太极拳是有着太极拳是有着东方神韵东方神韵的中华文化的的中华文化的代表代表 在太极拳爱好者的感觉中在太极拳爱好者的感觉中 太极拳是冷暖自知的一种太极拳是冷暖自知的一种内在体验内在体验 在一些武术大家心目中，太极拳在一些武术大家心目中，太极拳
2、则是有着则是有着独特风格独特风格的内家拳术的内家拳术2太极拳的简介太极拳的简介太极拳是我国民族形式的体育项目之一太极拳是我国民族形式的体育项目之一.太极拳是中华文化体系中的重要组成部分，太极拳是中华文化体系中的重要组成部分，它符合中华传统文化中知行合一的特质。它符合中华传统文化中知行合一的特质。u目前，太极拳已经列入国家正式的体育竞赛项目，国家体委对太极拳也作了系统的整理和研究。编写了一系列规范、统一的教材，有配套的太极拳书籍、挂图、音像制品等。这样不仅丰富了太极拳的内容，还使太极拳在发扬传统、百花齐放的基础上走上了规范化、系统化的体育道路。u 3太极拳的起源及流派唐朝的许宣平唐朝的许宣平唐朝
3、的李道子唐朝的李道子张三丰创拳说张三丰创拳说陈王庭创拳说陈王庭创拳说于明末清初河南省温县于明末清初河南省温县 陈家沟的陈王庭所创。陈家沟的陈王庭所创。（其他各大流派均源于陈派）（其他各大流派均源于陈派）太极拳流派杨杨氏氏武武氏氏吴吴氏氏孙孙氏氏赵赵氏氏 随着人们对生活品质的提高，和对健康的重视，现陆续有三星太极拳循经太极拳东岳太极拳养生太极拳导引太极拳康复太极拳 问世，更有一些人在太极拳前面加上自己的姓就使自己成为太极拳某一家的编创者1.1.陈式太极拳陈式太极拳 陈王廷陈王廷,河南温县陈家沟河南温县陈家沟人人，陈式太极拳的锻炼原陈式太极拳的锻炼原则和练法要求：意、气、则和练法要求：意、气、身三
4、者密切配合，以意行身三者密切配合，以意行气，旋腰转脊，节节贯穿气，旋腰转脊，节节贯穿清代中后期至民国，太极拳开始对外繁衍传播。清代中后期至民国，太极拳开始对外繁衍传播。陈长兴首传外姓弟子河北永年人陈长兴首传外姓弟子河北永年人杨露禅杨露禅(名福魁，名福魁，179917991872)1872)，杨露禅学成回乡后到北京传拳，逐，杨露禅学成回乡后到北京传拳，逐渐衍变创编出杨式太极拳渐衍变创编出杨式太极拳武式太极拳武式太极拳由河北省永年人武禹襄由河北省永年人武禹襄(名河清，名河清，182518251893)1893)所创所创清道光十三年（清道光十三年（1833 1833 年），同乡杨露禅自河南省温年），同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡，武禹襄见而好之，常与比较，县陈家沟学艺返乡，武禹襄见而好之，常与比较，得以知其概要。得以知其概要。传承脉络：传承脉络：陈王廷陈王廷陈所乐陈所乐陈正如陈正如陈爵陈爵陈公兆陈公兆陈有本陈有本陈清平陈清平武禹襄武禹襄4太极拳的演进太极拳的演进陈长兴陈长兴陈有本陈有本杨露禅杨露禅杨建候杨建候杨班候杨班候吴鉴泉吴鉴泉杨澄浦杨澄浦陈青萍陈青萍武禹襄武禹襄孙禄堂孙禄堂陈陈 鑫鑫陈陈王王庭庭谢谢观赏谢谢观赏
