1、目录壹.小满节气贰.气候特点叁.小满节俗肆.小满养生伍.古籍陈述壹 小满节气小满(小满(grain budsgrain buds),),“二十四节气二十四节气”之一,是夏季之一,是夏季的第二个节气。小满,斗指甲,太阳达黄经的第二个节气。小满,斗指甲,太阳达黄经6060,于,于每年公历每年公历5 5月月20222022日交节。日交节。小满之名,有两层含义。小满之名,有两层含义。第一,第一,与农候相关。与农候相关。“小满,四月中,谓麦之气至此方小满,因未熟小满,四月中,谓麦之气至此方小满,因未熟也。也。”第二,与降水相关。谚语说:第二,与降水相关。谚语说:“小满大满江河满。小满大满江河满。”南方的
2、暴雨开始增南方的暴雨开始增多,降水频繁。多,降水频繁。满,既可指籽粒之熟,也可指雨水之盈。满,既可指籽粒之熟,也可指雨水之盈。中国古代将小满的十五天分为三候,一候苦菜秀,二候靡草死,三候麦秋至(或言小暑至)一候,苦菜秀。一候,苦菜秀。苦菜就是蒲公英。黄花散落,白絮飞舞,随遇而安却最具韧性,这是小满时节绝妙的风景。二候,靡草死。二候,靡草死。靡草本为感阴而生的植物。小满节气,各地都开始步入夏天,阳气日盛,故靡草因失去阴气的庇佑而死去。三候,麦秋至。三候,麦秋至。虽然小满时值夏季,但是对于麦子来说,却仿佛到了成熟的“秋”。故有“麦秋”之说。月令七十二候集解月令七十二候集解:“四月中,小满者,物致四
3、月中,小满者,物致于此小得盈满。于此小得盈满。”这句话指的是自然界的植物此时这句话指的是自然界的植物此时比较茂盛、丰满,麦类等夏收作物的籽粒开始饱满,比较茂盛、丰满,麦类等夏收作物的籽粒开始饱满,但还不到最饱满的时候。但还不到最饱满的时候。贰 气候特点南方南方-岭南地区岭南地区民谚有“小满,江河易满”的说法,这句话正反映此时降雨多、雨量大的气候特征。一般来说,小满期间南方活跃的暖湿气流与从北方南下的冷空气在华南交汇,这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水。因此,小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。北方北方对于北方地区而言,小满的降雨量很小或无雨,并不如温度的上升更令人印象深刻。小满节
4、气,往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期。加热北方的干空气比加热南方的湿空气要容易得多,所以小满时,北方一些地方的气温很容易异军突起,上升得很快,与南方的温差进一步缩小。叁 小满节俗祭车神祭车神祝福水源涌旺祝福水源涌旺 祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在相关的传说里“车神”是一条白龙,在小满时节,人们在水车基上放上鱼肉、香烛等物品祭拜,最有趣的地方是,在祭品中会有一杯白水,祭拜时将白水泼入田中,有祝福水砚涌旺的意思。祭蚕祭蚕用面粉制成茧状,象征蚕茧丰收用面粉制成茧状,象征蚕茧丰收 相传小满为蚕神诞辰,因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织
5、的原料北方以棉花为主,南方以蚕丝为主。蚕是娇养的“宠物”,很难养活。气沮、湿度,桑叶的冷、熟、干、湿等均影响蚕的生存。由于蚕难养,古代把蚕视作“天物”。为了祈求“天物”的宽怒和养蚕有个好收成,因此人们在四月放蚕时节举行祈蚕节。捻捻转儿捻捻转儿寓意年年转寓意年年转 小满前后人们所吃的一种节令食品就是捻捻转儿,因为捻捻转儿与年年赚谐音,寓意吉祥。小满前后,麦子日趋饱满,人们把籽粒壮足还略带柔软的大麦麦穗割回家,把麦粒分离,用砂锅炒熟,将其磨制出缕缕长约寸许的面条。将这些面条加入各种调味料就做成了清香可口、风味独特的捻捻转儿了。动三车动三车所谓三车,即水车、油车和丝车。此时,农民们便忙着踏水车,浇灌
6、庄稼;收割下来的油菜籽也等待着农人舂打;养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作。”蚕农丝商无不满怀期望,等待着收获的日子快快到来。看麦稍黄看麦稍黄“麦梢黄,女看娘,卸了杠枷,娘看冤家。”在关中地区,每年小满之后,出嫁的女儿都要到娘家去探望,问候夏收的准备情况。肆 小满养生 我国大部分地区日均气温在我国大部分地区日均气温在2222以上,黄河以南到长江中下游地区则开始出以上,黄河以南到长江中下游地区则开始出现现3535以上的高温天气。以上的高温天气。活动注意事项活动注意事项应尽量避免午后高温时段的户外活动,并注意防暑降温;户外或者高温条件下的作业人员应采取防护措施;必要
7、时准备一些常用的防暑降温药品,如藿香正气水、清凉油等。饮食注意事项饮食注意事项进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。伍 古籍陈述小满(宋欧阳修)夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。小满(左河水)江南沃野过插秧,江北麦稃便灌浆。西子湖边人好客,茶商宴过款丝商。归田园四时乐春夏二首归田园四时乐春夏二首(宋欧阳修)南风原头吹百草,草木丛深茅舍小。麦穗初齐稚子娇,桑叶正肥蚕食饱。老翁但喜岁年熟,饷妇安知时节好。野棠梨密啼晚莺,海石榴红啭山鸟。田家此乐知者谁?我独知之归不早。乞身当
8、及强健时,顾我蹉跎已衰老。晨征晨征(宋巩丰)静观群动亦劳哉,岂独吾为旅食催。鸡唱未圆天已晓,蛙鸣初散雨还来。清和入序殊无暑,小满先时政有雷。酒贱茶饶新而熟,不妨乘兴且徘徊。农谚小满小满,麦粒渐满。小满小满,麦粒渐满。小满未满,还有危险。小满未满,还有危险。小满小满,还得半月二十天。小满小满,还得半月二十天。小满不满,芒种开镰。小满不满,芒种开镰。小满天天赶,芒种不容缓。小满天天赶,芒种不容缓。麦到小满日夜黄。麦到小满日夜黄。小满三日望麦黄。小满三日望麦黄。小满十日满地黄。小满十日满地黄。冷收麦,热进仓。冷收麦,热进仓。灌浆足墒,粒饱穗方。灌浆足墒,粒饱穗方。麦黄不喜风,有风减收成。麦黄不喜风,有风减收成。小满十八天,不熟自干。小满十八天,不熟自干。小满十八天,青麦也成面。小满十八天,青麦也成面。小满十日刀下死。小满十日刀下死。小满十日见白面。小满十日见白面。小满割不得,芒种割不及。小满割不得,芒种割不及。大麦上场小麦黄,豌豆在地泪汪汪。大麦上场小麦黄,豌豆在地泪汪汪。
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