职业生涯发展规划讲座-课件-讲义.ppt

1、LOGO大学生职业生涯规划LOGO第一单元第一单元v教学重点：v1、面向未来的职业生涯规划v2、职业理想的作用LOGO第一课v一、职业内涵的四个要点一、职业内涵的四个要点v稳定的收入。稳定的收入。v要承担相应的责任。要承担相应的责任。v是实现人生价值和进行自我完善的途是实现人生价值和进行自我完善的途径。径。v是个人与社会相互联结的纽带。是个人与社会相互联结的纽带。LOGO二、职业生涯与人生v 此阶段人与职业的关系主要表现为两个方此阶段人与职业的关系主要表现为两个方面；一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会面；一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的回馈，即以从业阶段对社会贡保障得到的回馈，即以从业

2、阶段对社会贡献而得到的医疗、养老方面的福利，安度献而得到的医疗、养老方面的福利，安度晚年；二是通过回顾职业生活，以讲授、晚年；二是通过回顾职业生活，以讲授、写作、聊天等多种形，不同程度地指导和写作、聊天等多种形，不同程度地指导和影响着年轻人的职业生涯发展。影响着年轻人的职业生涯发展。LOGO三、职业生涯的特点v 第一，发展性。第一，发展性。v 第二，阶段性。第二，阶段性。v 第三，整合性。第三，整合性。v 第四，终身性。第四，终身性。v 第五，独特性第五，独特性v 第六，互动性。第六，互动性。LOGO四、职业生涯规划的重要性 v（1）帮助我们目标明确的发展自己v（2）帮助我们扬长补短地发展自己

3、LOGO五、中职生职业生涯规划的特点v1、专业定向后初次就业、专业定向后初次就业v2、必须面对就业难的现状、必须面对就业难的现状v3、必须把个人与经济发展联系起来、必须把个人与经济发展联系起来v4、引导自己形成学习的动力和终身学习的、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念理念v5、指导自己就业和创业、指导自己就业和创业LOGO第二课 职业理想的作用v一、职业理想对人生发展的作用职业理想对人生发展的作用v职业理想是个人对未来职业的向往和追求职业理想是个人对未来职业的向往和追求v作为奋斗动力的职业理想作为奋斗动力的职业理想LOGOv二、职业理想对社会发展的作用二、职业理想对社会发展的作用v有明确职

4、业理想的高素质劳动者有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力是社会发展的动力v职业理想是实现社会理想的基础职业理想是实现社会理想的基础v三、职业生涯规划与职业理想的三、职业生涯规划与职业理想的实现实现v务实的规划才能把理想变成现实务实的规划才能把理想变成现实v规划的过程是提高自己的过程规划的过程是提高自己的过程LOGO第二单元第二单元 职业生涯发展条件与机遇职业生涯发展条件与机遇v重点问题：v一、专业和专业对应的职业群一、专业和专业对应的职业群v中等职业学校专业设置的特点中等职业学校专业设置的特点v中职生面对的两类职业群中职生面对的两类职业群v适合中职生横向发展的职业群适合中职生横向发展的

5、职业群v适合中职生纵向发展的职业群适合中职生纵向发展的职业群LOGO二、职业对从业者素二、职业对从业者素质的要求质的要求思想道德素质思想道德素质科学文化素质科学文化素质专业素质专业素质身体心理素质身体心理素质LOGO三、职业资格证书与职业生涯发展三、职业资格证书与职业生涯发展职业资格证书对职业生涯发展的作用职业资格证书对职业生涯发展的作用学历文凭与职业资格证书学历文凭与职业资格证书与中职生就业有关的职业资格证书与中职生就业有关的职业资格证书职业资格证书的选择职业资格证书的选择第一，中职生应该在理清所学专业对应职业群的基础上，了解第一，中职生应该在理清所学专业对应职业群的基础上，了解适合自己横向

6、发展的职业群中各职业的职业资格标准。适合自己横向发展的职业群中各职业的职业资格标准。第二，对所选职业的职业资格标准做进一步了解，并以此为据第二，对所选职业的职业资格标准做进一步了解，并以此为据设计出职业生涯的具体阶段。设计出职业生涯的具体阶段。第三，了解所选职业纵向发展的途径，找出所选职业对于职务第三，了解所选职业纵向发展的途径，找出所选职业对于职务晋升的要求，了解为晋升应该做好哪些准备。晋升的要求，了解为晋升应该做好哪些准备。LOGO第2课 发展职业生涯要立足本人实际v一、兴趣及其培养一、兴趣及其培养v1、兴趣对职业生涯发展的作用、兴趣对职业生涯发展的作用v2、职业兴趣、职业兴趣v3、兴趣需

7、要培养、兴趣需要培养v 首先是多搜集自己所学专业对应职业群的首先是多搜集自己所学专业对应职业群的有关信息，关注它们的现状和发展趋势。有关信息，关注它们的现状和发展趋势。v 其次，学好专业课。其次，学好专业课。v 再次，要拓展自己的兴趣范围再次，要拓展自己的兴趣范围。LOGO二、性格及其调适v 1、性格对职业生涯发展的作用、性格对职业生涯发展的作用v 外项型人的主要特征有活泼性、灵活性、开放性、现实性、外项型人的主要特征有活泼性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性等。这种类型的人多为开朗的乐天派，为适应性、显示性等。这种类型的人多为开朗的乐天派，为人处世灵活多变、热情好客，能较好地适应外界变

8、化，善人处世灵活多变、热情好客，能较好地适应外界变化，善于与人打交道。于与人打交道。v 内向型的人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、内向型的人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、缜密性、克制性等。这种类型的人多数较严谨、有计划、缜密性、克制性等。这种类型的人多数较严谨、有计划、讲信誉、遵守规则。但他们有时处事犹豫不决，迟迟不见讲信誉、遵守规则。但他们有时处事犹豫不决，迟迟不见行动。行动。v 中间型既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征，中间型既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征，所以中间型的人在职业适应性方面更宽泛。所以中间型的人在职业适应性方面更宽泛。v 2、职业性格

9、、职业性格v 3、性格可以调适、性格可以调适LOGO三、能力及其提高v 1、能力对职业生涯发展的作用v 2、职业能力v 3、能力可以提高LOGO四、职业价值取向及其调整v 1、形形色色的职业价值取向、形形色色的职业价值取向v 以下以下13种职业价值取向：种职业价值取向：v 1成就感成就感v 2道德感和使命感道德感和使命感v 3美感美感v 4挑战感挑战感v 5健康健康v 6收入和财富收入和财富v 7独立性独立性v 8家庭和人际关系家庭和人际关系v 9欢乐欢乐v 10权力权力v 11安全感安全感v 12自我成长自我成长v 13协助他人协助他人v v 2、从实际出发调整自己的职业价、从实际出发调整自

10、己的职业价值取向值取向v 第一，脱离本人实际；第一，脱离本人实际；v 第二，脱离环境实际。第二，脱离环境实际。v 前述前述13种职业价值取向可以分为种职业价值取向可以分为三类：一是维持并提高物质生活的三类：一是维持并提高物质生活的需要，通过从事职业活动取得报酬，需要，通过从事职业活动取得报酬，满足衣、食、住、行等方面的需求，满足衣、食、住、行等方面的需求，这是最基本的要求；二是满足精神这是最基本的要求；二是满足精神生活，实现人生价值特别是发展个生活，实现人生价值特别是发展个性的需求，在物质生活水平大大提性的需求，在物质生活水平大大提高的今天，人们的这种需要越来越高的今天，人们的这种需要越来越强

11、烈了；三是承担社会义务的需要，强烈了；三是承担社会义务的需要，即通过从事职业活动，履行社会分即通过从事职业活动，履行社会分工中应尽的职责，为祖国、为人民工中应尽的职责，为祖国、为人民多做贡献，尽一个公民应尽的义务。多做贡献，尽一个公民应尽的义务。LOGO五、个人学习状况和行为习惯及其改善v 1、正确面对自己的学习状况和行为习惯、正确面对自己的学习状况和行为习惯v 首先，要敢于面对现实，能正视自己。首先，要敢于面对现实，能正视自己。v 其次，要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能。其次，要善于发现自己的长处，挖掘自己的潜能。v 在日常学习和生活中养成良好的习惯在日常学习和生活中养成良好的习惯v 专

12、业课学习对绝大多数同学来说都是零起点，只要从一开始就养成良专业课学习对绝大多数同学来说都是零起点，只要从一开始就养成良好的学习习惯，就完全能进入角色。好的学习习惯，就完全能进入角色。v 不论学习专业课还是文化课，都要养成好的学习习惯。不论学习专业课还是文化课，都要养成好的学习习惯。v 对于想获得成功职业生涯的人来说，仅有良好的学习习惯尚不够，还对于想获得成功职业生涯的人来说，仅有良好的学习习惯尚不够，还需养成遵守纪律、注重安全、文明礼貌的习惯需养成遵守纪律、注重安全、文明礼貌的习惯v 具有良好的职业道德和行为习惯，是用人单位在录用一线从业者十分具有良好的职业道德和行为习惯，是用人单位在录用一线

13、从业者十分看重的素质。看重的素质。v 习惯是一种定型的行为，是长期积累、反复强化的产物，是经过反复习惯是一种定型的行为，是长期积累、反复强化的产物，是经过反复练习而养成。练习而养成。LOGO第3课 发展职业生涯要善于把握机遇家庭状况变化与职业生涯发展家庭状况变化与职业生涯发展区域经济发展动向与职业生涯发展区域经济发展动向与职业生涯发展v家乡及周边地区与职业生涯发展的关系家乡及周边地区与职业生涯发展的关系v关注区域经济发展关注区域经济发展行业发展动向与职业生涯发展行业发展动向与职业生涯发展v行业发展与职业生涯发展的关系行业发展与职业生涯发展的关系v关注行业发展动向关注行业发展动向LOGO第三单元

14、 职业生涯发展目标v 第一课第一课 确定发展目标确定发展目标v职业生涯发展目标的构成职业生涯发展目标的构成v职业生涯发展目标，分为长远目标和阶段目标。职业生涯发展目标，分为长远目标和阶段目标。v职业生涯发展目标必须符合发展条件职业生涯发展目标必须符合发展条件v职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指本人可能有的发展机遇，即家庭状况、区域经济特点和本人可能有的发展机遇，即家庭状况、区域经济特点和行业发展动向。内部条件主要指自信心和现实的个性特行业发展动向。内部条件主要指自信心和现实的个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。点、学习状况、行

15、为习惯及其变化趋势。v职业生涯发展目标的选择职业生涯发展目标的选择v预测预测v衡量衡量v比较比较LOGO第2课 构建发展阶梯v阶段目标的特点及设计思路v一、阶段目标的特点与要素一、阶段目标的特点与要素v（1）阶段目标的特点）阶段目标的特点v 阶段目标有三个特点：一是必须阶段目标有三个特点：一是必须“跳一跳跳一跳”；二是；二是“够得到够得到”；三是；三是“很具体很具体”。v（2）阶段目标）阶段目标“四要素四要素”v 一是一是“什么什么”，即具体的职位、技术等级等；二是，即具体的职位、技术等级等；二是“何时何时”，即什么时间达到；三是，即什么时间达到；三是“内涵内涵”，即该职位对，即该职位对从业者

16、素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的汇报或期望；四是的精神、物质方面的汇报或期望；四是“机遇机遇”，即达，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选方案。段或备选方案。LOGO二、阶级目标设计要领与思路二、阶级目标设计要领与思路（1）设定阶级目标的要领）设定阶级目标的要领 第一，在分段数量，职业生涯发展的阶级目标即可分为近期第一，在分段数量，职业生涯发展的阶级目标即可分为近期目标与中期目标两大段，也可细分目标与中期目标两大段，也可细分35个阶段，甚至更多。个阶段，甚

17、至更多。第二，在表现形式上，有人用简图，有人用表格，有人用第二，在表现形式上，有人用简图，有人用表格，有人用文字叙述，有人兼而用之。文字叙述，有人兼而用之。第三，在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段第三，在分段方法上，既可以按职务晋升设计自己的阶段目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按目标，也可以按职业资格标准的提升安排阶段目标，还可以按时间设计自己的阶段目标。时间设计自己的阶段目标。（2）“倒计时倒计时”的设计思路的设计思路 理清长远目标对从业者的要求。理清长远目标对从业者的要求。以差距为依据以差距为依据“搭台阶搭台阶”。注明每个注明每个“台阶台阶”对从业者的要求。对

18、从业者的要求。理顺各理顺各“台阶台阶”的衔接。的衔接。设定达到目标的标准。设定达到目标的标准。LOGO二、近期目标的重要性和制定要领v近期目标是最重要的阶段目标v近期目标的制定要领脚踏实地，不好高骛远。内涵充实，能激励斗志。v指向明确，有年级特点。LOGO第3课 制定发展措施v制定发展措施的重要性制定发展措施的重要性v措施的要素以及制定要领措施的要素以及制定要领v措施的三个要素措施的三个要素v实现目标的措施有三个要素：任务（含方法）、标准和时间。措施实现目标的措施有三个要素：任务（含方法）、标准和时间。措施不但应该有实现目标的具体任务（含方法），而且要有完成任务的不但应该有实现目标的具体任务（

19、含方法），而且要有完成任务的标准。时间包括两个方面：一是目标完成期限，二是落实措施的时标准。时间包括两个方面：一是目标完成期限，二是落实措施的时间进度。间进度。v措施的三个制定要领措施的三个制定要领v即措施必须是具体的、可行的、针对性强的即措施必须是具体的、可行的、针对性强的。“具体具体”强调措施内容强调措施内容要实在，清晰明确；要实在，清晰明确；“可行可行”强调措施要符合自身条件和外部环境，强调措施要符合自身条件和外部环境，有可操作性；有可操作性；“针对性强针对性强”则强调措施不但直接指向目标，而且指向则强调措施不但直接指向目标，而且指向目标本人与奴婢奥的差距。目标本人与奴婢奥的差距。v制定

20、措施的思路制定措施的思路v（1）“近细远粗近细远粗”的思路的思路v（2）针对）针对“三个方面三个方面”的思路的思路v（3）“弥补差距弥补差距”的思路的思路LOGO第四单元 职业生涯发展与就业、创业v 第一课第一课 正确认识就业正确认识就业首次就业与职业生涯发展首次就业与职业生涯发展v首次就业是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式首次就业是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。的重大变化，是职业生涯发展的重要经历和起点。v首次就业的目标要务实，忌好高骛远、眼高手低。首次就业的目标要务实，忌好高骛远、眼高手低。就业形势与择业就业形势与择业v必须正视就业

21、难必须正视就业难v先就业、再择业先就业、再择业v作为一个现代社会中的青年人，不应该把职业单纯地看作为一个现代社会中的青年人，不应该把职业单纯地看成是谋求生存的手段，而应把职业视为一生追求的事业。成是谋求生存的手段，而应把职业视为一生追求的事业。LOGO第2课 做好就业准备v一、做好由一、做好由“学校人学校人”到到“职业人职业人”的角色转换的角色转换v1、“学校人学校人”和和“职业人职业人”的区别的区别v2、角色转换的四个重点、角色转换的四个重点v 第一是在学生时代做好转换的心理准备，了解两种第一是在学生时代做好转换的心理准备，了解两种角色的定位区别，在日常学习和生活中加强针对性训角色的定位区别

22、，在日常学习和生活中加强针对性训练，在实训期间由意识的强化；第二步是在首次就业练，在实训期间由意识的强化；第二步是在首次就业后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力，争取尽后，结合岗位特点，在从业实践中锻炼能力，争取尽快完成角色转换。快完成角色转换。v 以下四方面的转变是角色转换的重点，我们应该特别以下四方面的转变是角色转换的重点，我们应该特别重视：重视：成长导向向责任导向的转变。成长导向向责任导向的转变。个性导向向团队导向的转变。个性导向向团队导向的转变。思维导向向行为导向的转变。思维导向向行为导向的转变。智力导向向品德导向转变。智力导向向品德导向转变。LOGO二、做好适应社会、融入社会的准备

23、二、做好适应社会、融入社会的准备 1、职业生涯在适应社会、融入社会的过程、职业生涯在适应社会、融入社会的过程中得到发展中得到发展 2、中职生社会能力提高的途径、中职生社会能力提高的途径三、掌握求职的基本方法三、掌握求职的基本方法 1、讲究求职技巧、讲究求职技巧（1）收集就业信息）收集就业信息 （2）掌握面试技巧）掌握面试技巧 谈话时要口齿清晰，语言流利，语气平和，语言要谈话时要口齿清晰，语言流利，语气平和，语言要含蓄、机智、幽默，注意听者的反应。含蓄、机智、幽默，注意听者的反应。（3）善于推销自己）善于推销自己 在求职中，我们要消除畏惧心理，积极地向用人单在求职中，我们要消除畏惧心理，积极地向

24、用人单位推销自己、展示自己，尽量给对方留下良好的第一印位推销自己、展示自己，尽量给对方留下良好的第一印象。象。LOGO第3课 科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划v评价职业生涯成功的不同价值取向评价职业生涯成功的不同价值取向v不同的人对职业生涯成功的理解不同不同的人对职业生涯成功的理解不同v你追求哪类职业生涯成功你追求哪类职业生涯成功v评价职业生涯发展的要素评价职业生涯发展的要素v从个人、家庭、企业、社会的角度判断从个人、家庭、企业、社会的角度判断v要经得住历史检验要经得住历史检验LOGO第三课第三课v评价自己的职业生涯规划评价自己的职业生涯规划v评价职业生涯规划的目的和依据评价职业生涯规划

25、的目的和依据v评价自己的职业生涯规划时要从以下两方面把握：评价自己的职业生涯规划时要从以下两方面把握：现实性。现实性。激励性。激励性。v评价职业生涯规划的方法和形式评价职业生涯规划的方法和形式v我们可以采用以下两个方法评价自己的规划：我们可以采用以下两个方法评价自己的规划：按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标、发按职业生涯规划的设计过程，即按发展条件、发展目标、发展台阶、发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、展台阶、发展措施四个环节的顺序，审视各环节的现实性、激励性。激励性。重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标的重点检查近期目标与发展条件的匹配程度，以及近期目标

26、的成功概率和实现近期目标措施的可行性。成功概率和实现近期目标措施的可行性。v对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评对职业生涯规划做出评价，主要有自我评价、集体评价和教师评价三种形式。价三种形式。v集体评价是完善职业生涯规划的保证。集体评价是完善职业生涯规划的保证。LOGO大学生职业生涯规划1 1、高校就业形势高校就业形势2 2、职业、生涯、职业生涯规划职业、生涯、职业生涯规划3 3、大学生职业生涯规划要从大一做起大学生职业生涯规划要从大一做起4 4、指导大学生职业生涯规划的主要步骤指导大学生职业生涯规划的主要步骤5 5、大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书例文例文LOGO

27、历年高校毕业生就业情况一览表 时间（年）毕业生人数（万）待就业人数（万）待就业率（）20011143429.8220021453725.5220032125224.5320042806924.6320053387923.37200641310124.572007495LOGO u大学毕业生“就业难”与用人单位“招人难”的矛盾现象u出现“有人无事干”和“有事无人干”的情况 u招聘会人山人海LOGO主要原因u盲目扩招，人数激增u校企之间缺乏沟通和了解、信息渠道不够畅通u高校专业设置或课程设置不太合理、脱离实际需要u大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划 LOGO职业、生涯的概念职业、生涯的概念u职业职业

28、是劳动者能够稳定从事的有报酬工作，是劳动者足够稳定地从事某项有报酬工作而获得的劳动角色，是一种社会劳动岗位。u生涯生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活角色，由此表现出独特的自我发展形式。LOGO职业生涯规划的概念职业生涯规划的概念u职业生涯规划（career planning）是由早期职业辅导运动发展而来的，职业辅导运动起源于美国20世纪中叶。90年代中期从欧美国家传入中国。u职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾

29、向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。u职业生涯规划=知己+知彼+抉择+规划LOGO大学生职业生涯规划的概念u大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。我是谁 我将成为谁 大学生职业生涯规划线路图我怎么样去行动我怎么样去行动LOGO大学生职业生涯规划的意义u有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位u有利于大学生更好地了解专业，了解社会环境u有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标 u提升应对竞争的能力 u有利于人才在市场上的合理配置 职业生涯规划让每位同学自己本

30、人直接参与自己人生目标的设计，也使同学对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。LOGOu“航天杯航天杯”首届中国大学生职业规划设计大赛。首届中国大学生职业规划设计大赛。20072007年年u 广东省广东省20042004年举办首届大学生职业规划大赛。年举办首届大学生职业规划大赛。20042004、20052005、20062006、20072007各届各届u 佛山科学技术学院佛山科学技术学院20052005年举办的首届大学生职业规划大赛。年举办的首届大学生职业

31、规划大赛。20052005、20062006、20072007各届各届u 浙江省浙江省20032003年开始举办职业生涯设计大赛年开始举办职业生涯设计大赛 2006年5月浙江工业大学举办第四届职业生涯设计大赛 2003年浙江中医学院举办首届职业生涯设计大赛u 20062006年年4 4月上海财经大学举办首届职业生涯设计大赛月上海财经大学举办首届职业生涯设计大赛u 20042004年年1111月福建省举办首届大学生职业生涯规划节月福建省举办首届大学生职业生涯规划节u 首届江苏省大学生职业生涯节开幕式于首届江苏省大学生职业生涯节开幕式于9 9月月2323日在无锡市体育中心召开日在无锡市体育中心召开

32、u。全国各项职业生涯设计比赛LOGOu 据北森测评、新浪和中国大学生就业杂志调查显示：超过80的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要，70以上的大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指导。u 校学工部梁春华处长表示：学校让学生制定职业生涯规划不外乎于三点考虑：一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感；二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫；三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规划早打算才能立足社会”的意识。u 佛山科学技术学院首届职业生涯设计大赛，对大赛的认识：95同学认为重要，能够帮助我们明确目标，希望得到专业老师的指导。LOGO大学生职业生涯规划要从大一做起大学生职业生涯规划要从大

33、一做起 u职业生涯规划宜早不宜迟。u从低年级开始培养同学职业生涯规划意识。u许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。u职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。LOGO大学生职业生涯规划的主要步骤大学生职业生涯规划的主要步骤1 1、认识自己，了解自己认识自己，了解自己2 2、充分认识与了解相关的环境充分认识与了解相关的环境3 3、职业定位职业定位4 4、确定短期、中期和长期目标确定短期、中期和长期目标5 5、制定实现职业生涯目标的行动方案制定实现职业生涯目标的行动方案6 6、评估与调整评估与调整L

34、OGO大学生职业生涯规划的主要步骤大学生职业生涯规划的主要步骤1 1、认识自己，了解自己、认识自己，了解自己（1）学会做填空题（2）学会利用他人来认识自己（3）利用心理测试了解自己 性格测验、气质测验、职业兴趣测验（4）定期自我盘点 附：霍兰德的个性与职业模型霍兰德的个性与职业模型 LOGO大学生职业生涯规划的主要步骤大学生职业生涯规划的主要步骤2、充分认识与了解相关的环境、充分认识与了解相关的环境 环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源）社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会

35、评价 对大学生而言，环境主要是市场与用人单位等因素。家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素 LOGO电子信息工程专业介绍v 培养目标：培养目标：培养具备电子技术和信息系统的基础理论和基础知识，获得严格的科学实验训练和科学研究初步训练，能在电子信息工程、信息与通信工程、计算机科学与技术及相关领域和行政部门从事各类电子设备和信息系统的研究、教学、科技开发、产品设计、生产管理工作的高级工程技术人才。v 主修课程：主修课程：电路分析原理、电子线路（模拟电子技术、高频电路）、数字电子技术、算法与数据结构（数据库）、计算机应用基础、电磁场、信号与系统分析、传感技术原理、微机原理与应用、通信原理、智能测量、

36、移动通信技术、EDA技术、信息理论与编码等。v 毕业生适应范围：毕业生适应范围：毕业生能在电子信息科学与技术、计算机科学与技术及相关领域的厂矿、企业、院校和行政部门从事各类电子设备信息系统的研究、教学、科技开发、产品设计、生产管理工作。LOGO计算机科学与技术专业介绍v 培养目标：培养目标：培养从事计算机软硬件设计、研究、开发及计算机综合应用的高级工程技术人才。v 主修课程：主修课程：电路原理、模拟电子技术、离散数学、数字逻辑、数值分析、计算机组成原理、数据结构、操作系统原理、编译原理、计算机系统结构、计算机网络、程序设计语言、微机原理及应用、汇编语言程序设计、系统分析与控制、信号处理原理、通

37、信原理等。v 毕业生适应范围：毕业生适应范围：毕业生在硬件方面能独立从事由微机或单片机控制的电子产品开发、设计和研制，具备计算机控制系统的安装、维护和改造能力；在软件方面能在各种平台下从事应用软件的开发和设计，如数据库管理软件、系统监控软件等；能够紧跟最新的计算机技术，迅速地掌握其先进软件的使用方法，管理和维护单位、部门和企业的计算机系统。LOGO机械工程及自动化专业介绍机械工程及自动化专业介绍v 培养目标培养目标：培养具备机械设计制造及自动控制基础知识与应用能力，能在机电工程领域从事设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作具有创新精神和实践能力的高级工程技术人才。能在企事业

38、单位、设计与研究部门从事技术、管理、科研或教学工作。v 主修课程：主修课程：理论力学、材料力学、机械原理、机械设计、电工基础、模拟电子技术、数字电子技术、自动控制原理、测试技术、机电传动控制、单片机原理及应用、计算机控制、可编程控制器控制、材料与金属工艺学、机械制造技术基础等。v 毕业生适应范围：毕业生适应范围：毕业生可到企、事业单位，设计、研究部门和院校从事技术、管理、科研等工作。LOGO电气工程及自动化专业介绍电气工程及自动化专业介绍v 培养目标培养目标：培养具备电工技术、电子技术、控制理论、自动检测与仪表、信息处理、现代企业管理、计算机技术与应用、网络技术等较宽广领域的工程技术基础和一定

39、专业知识，能在运动控制、工业过程控制、电力电子技术、检测与自动化仪表、电子与计算机技术、信息处理、管理与决策等领域从事系统分析、系统设计、系统运行、科技开发及研究等方面工作的高级工程技术人才。v 主修课程：主修课程：电路原理、电子技术基础、计算机原理及应用、计算机软件基础、过程控制基础、电机及电力拖动基础、电力电子技术、自动控制理论、信号与系统分析、自动检测技术、计算机网络、计算机控制系统、电力拖动自控系统、计算机仿真、系统辨识基础、运筹学等。v 毕业生适应范围：毕业生适应范围：毕业生可到各类企业、电力部门从事自动化方面的技术开发、信息系统管理等工作，也可到学校、研究部门从事教学、科研工作。L

40、OGO职业认知方面的重点内容职业认知方面的重点内容v产业产业部门部门行业行业职业岗位职业岗位v第一产业的职业岗位；第一产业的职业岗位；v第二产业的职业岗位；第二产业的职业岗位；v第三产业的职业岗位。第三产业的职业岗位。v我国职业分类目录我国职业分类目录LOGO用人单位的了解用人单位的了解v（一）企业单位一）企业单位v企业用人可以分为经营、管理、技术、操企业用人可以分为经营、管理、技术、操作等类别。作等类别。企业的类型：企业的类型：v 国有企业国有企业 外资企业外资企业v 集体企业集体企业 私营企业私营企业v 乡镇企业乡镇企业 合资企业合资企业v 股份制企业股份制企业LOGO事业单位事业单位v事

41、业单位是国家财政经费开支、不从事事业单位是国家财政经费开支、不从事独立经营，从事为社会服务的工作单位。独立经营，从事为社会服务的工作单位。v我国的事业单位包括：文化教育事业、我国的事业单位包括：文化教育事业、文艺体育事业、科研事业、广播电视事文艺体育事业、科研事业、广播电视事业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、业、新闻出版事业、医疗卫生保健事业、社会福利与社会保障事业、农林水利气社会福利与社会保障事业、农林水利气象事业、城市公用事业等等。象事业、城市公用事业等等。LOGO事业单位的特点事业单位的特点:其职业活动的领域是对全社会的某些专门其职业活动的领域是对全社会的某些专门需要提供服务。需要提供

42、服务。事业单位以社会效益为主要目的。事业单位以社会效益为主要目的。具有较强的专业性，以脑力劳动为主。具有较强的专业性，以脑力劳动为主。职业岗位以各类专业技术人员为主，一般职业岗位以各类专业技术人员为主，一般实行专业技术人员聘任制。实行专业技术人员聘任制。LOGO其他用人单位其他用人单位v政府机关；政府机关；v社会团体；社会团体；工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类工会、团委、妇联、青联、学联、科协、各类学会、各行业协会等。学会、各行业协会等。v社会团体的就业岗位，要求从业者有一定社会团体的就业岗位，要求从业者有一定的文化水平、政策水平、专业知识和较强的文化水平、政策水平、专业知识和较强的工

43、作能力。的工作能力。v自主劳动单位自主劳动单位 自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。自由职业者、灵活就业人员和个体劳动者等。LOGO职业素质的了解职业素质的了解1.能力素质：智力、特殊能力、从业能力、能力素质：智力、特殊能力、从业能力、知识、社会智力、创造力；知识、社会智力、创造力；2.人格素质：气质、向性、情感；人格素质：气质、向性、情感；3.理念素质：道德修养、责任心、观念、意理念素质：道德修养、责任心、观念、意志力；志力；4.健康素质：身体健康、心理健康。健康素质：身体健康、心理健康。LOGO了解职业世界的途径了解职业世界的途径v政府或学校的职业辅导部门提供的网上、政府或学校的职业辅

44、导部门提供的网上、网下的资料；网下的资料；v各种媒体发布的职业资料信息；各种媒体发布的职业资料信息；v劳动服务部门、职业服务机构提供的信息；劳动服务部门、职业服务机构提供的信息；v用人部门直接提供的信息；用人部门直接提供的信息；v主动运用个人的关系网来扩展信息渠道；主动运用个人的关系网来扩展信息渠道；v信息访谈方法。信息访谈方法。LOGOv了解了自我和职业之后，首先要确定自己了解了自我和职业之后，首先要确定自己的职业领域（方向）；的职业领域（方向）；v然后选择自己的职业生涯目标。然后选择自己的职业生涯目标。大学生职业生涯规划的主要步骤大学生职业生涯规划的主要步骤LOGO大学生职业生涯规划的主要

45、步骤大学生职业生涯规划的主要步骤3 3、职业定位、职业定位u 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配人职匹配。u 人职匹配人职匹配指是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终达到人与职业的最佳匹配的过程，实现人职匹配的和谐就业。LOGO职业生涯抉择的基本知识和技能职业生涯抉择的基本知识和技能 寻找职业锚（寻找职业锚（Career anchor）：）：v技术智能型职业锚；v管理型职业锚；v创造型职业锚；v自主独立型职业锚；v安全稳定型职业锚。LOGO选择职业时的三种基本策略

46、选择职业时的三种基本策略 策略一：探索性策略策略一：探索性策略 不一定要一锤定音或从一而终；不一定要一锤定音或从一而终；根据新情况适时调整，慎重选择根据新情况适时调整，慎重选择 策略二：重点把握策略策略二：重点把握策略 包括以专业或以工作为重点两个维度包括以专业或以工作为重点两个维度 清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么清楚地知道自己的长处是什么，短处是什么 最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）最大限度上发挥自己的专长（以专业为主）比照职业和择业者，将职业对人的要求具体化比照职业和择业者，将职业对人的要求具体化 比照本人喜好的多种职业目标比照本人喜好的多种职业目标 比照职业提出的各种要求比

47、照职业提出的各种要求 分析某种职业所需要的主次条件分析某种职业所需要的主次条件 求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条件。求职者的个人素质应符合某种职业所需要的主要条件。策略三：稳定性策略策略三：稳定性策略 “稳中求升稳中求升”。LOGO职业选择的原则职业选择的原则v客观原则客观原则 个人素质条件状况；社会需求的可能性；基于现实的选择。v主动原则主动原则 积极准备就业条件；主动就业。v比较原则比较原则 个人和岗位相互比较；几个职业间的比较。v主次原则主次原则。选择职业标准的主次；职业需求条件的主次；哪些是现实的、哪些是幻想的；哪些合理、哪些过分。LOGO大学生职业生涯规划的主要步骤大学生

48、职业生涯规划的主要步骤4、确定短期、中期和长期目标、确定短期、中期和长期目标 u 短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。u 大学生职业生涯规划以短期目标为重点。大学生职业生涯规划以短期目标为重点。u 短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划，LOGO如何确定职业目标如何确定职业目标v两种手段：两种手段：1、目标分解、目标分解 按性质分解和按时间分解按

49、性质分解和按时间分解 2、目标组合。、目标组合。LOGO职业目标确定步骤职业目标确定步骤 第一步：目标设定第一步：目标设定 1.目标不是惟一的；目标不是惟一的；2.目标要分层次、分阶段；目标要分层次、分阶段；3.近期目标要明确、可行。近期目标要明确、可行。LOGO职务目标举例v“我将在两年之内成为公司的部门经理”。注意：注意：必须明确是哪一类专业的职务。职务目标是“专业”加“职务”，如“人力资源经理”、“财务经理”、“负责销售的地区经理，等。分清职业生涯方向和具体的职务目标。LOGO第二步：可行性研究第二步：可行性研究v1.1.社会环境分析和职业分析社会环境分析和职业分析 经济、政治、文化、社

50、会环境等。经济、政治、文化、社会环境等。v2.2.行业分析和企业分析行业分析和企业分析 (1)(1)行业分析行业分析 行业环境分析，包括对目前行业和将来想行业环境分析，包括对目前行业和将来想从事的目标行业的环境分析；从事的目标行业的环境分析；分析内容包括行业发展现状、国际国内重分析内容包括行业发展现状、国际国内重大事件对该行业的影响、目前行业优势与问大事件对该行业的影响、目前行业优势与问题所在、行业发展前景预测等。题所在、行业发展前景预测等。职业目标确定步骤职业目标确定步骤LOGO（2）企业分析v企业在本行业和新的发展领域中的地企业在本行业和新的发展领域中的地位和发展前景；位和发展前景；v企业