1、新知导入新知导入小学的我小学的我小学时的我小学时的我中学时的我进入青春期，我们的进入青春期，我们的身体身体会发生一定的变化，我们的会发生一定的变化，我们的内内心心会面对一些新的问题。这就是我们这一节课要共同探会面对一些新的问题。这就是我们这一节课要共同探讨的话题。讨的话题。“悄悄变化的我悄悄变化的我”困惑一困惑一自己的身高猛增，体重明显增加。青春期长出喉结、胡须，声音变粗。长出喉结、胡须，声音变粗。性机能的成熟乳房突起，声调变高。乳房突起，声调变高。男孩儿女孩儿心血管系统消化系统内分泌系统运动系统神经系统内部器官的内部器官的完善完善一、悦纳生理变化（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善（3）
2、性机能的成熟活动探究活动探究尽情挥洒热情活泼全神贯注乐于实践问题2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？P3（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？P3-P4（1）积极影响：P3青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：P4处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。P5二二 直面心理矛盾直面心理
3、矛盾肖佳禾的心理变化肖佳禾的心理变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。我是谁？我是一个处于青春期的女孩。（1 1）我发现我现在记东西记得特别快；）我发现我现在记东西记得特别快；（2 2）我喜欢我自己的事由我自己做主，）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的不希望父母亲过多的“唠叨唠叨”；（3 3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；变得忧郁，爱发脾气；认知能力得到发展认知能力得到发展自我意识不断增强自我意识不断增强情感世界愈加丰富情感世界愈加丰富青春期心理变化的原因青春期心理变化的原因P5P5？满脸满脸是痘是痘什么什么不会不会又矮又矮又
4、胖又胖又丑又丑怎么怎么见人见人出谋划策：出谋划策：怎样正确处理青春期的矛盾心理？怎样正确处理青春期的矛盾心理？P6P6我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。自己。（集体）（集体）集体活动集体活动可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）（他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。调适青春期的矛盾心理。（我）（我）培养兴趣爱好培养兴趣爱好我们还可以学习自我调节，成为自己的我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理心理保健医生保健医生”。（我）（
5、我）自我解嘲自我解嘲把想法写下来把想法写下来自我暗示自我暗示体育活动体育活动自我调节自我调节我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。松自己。（集体）（集体）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人）（他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。和调适青春期的矛盾心理。（我）（我）我们还可以学习自我调节，成为自己的我们还可以学习自我调节，成为自己的“心心理保健医生理保健医生”。（我）（我）怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？P6P6悄悄变化的我悄悄变化的我青春期生理青春期生理变化的影响变化的影响如何正确对如何正确对待青春期生待青春期生理变化？理变化？青春期心理矛盾形成的原因有哪些？青春期的青春期的生理变化生理变化的表现的表现怎样处理青春怎样处理青春期矛盾心理？期矛盾心理？1、脸上长了青春痘，还要不要参加学校的歌咏比赛？3、疫情严重，憋得难受，妈妈就是不让出门？4、为了排除疫情时期的孤独和寂寞，与网上的陌生人聊天见面？（处于青春期的你该怎么办？）1、识记并整理五个知识点，整理在作业本上2、做完学案导学，只写答案，写在作业本上
