1、心理健康与职业生涯中等职业教育通用基础教材系列CONTENTS目 录0102多彩人生社会我独一无二个体我0304人尽其才职业我健康交往人际我0506勤学苦练现实我自我实现理想我第 三 章人尽其才职业我第一节 适合的才是最好的第二节 争做新时代职业人心灵感悟青春导航心灵故事心灵解读心灵体验第一节 适合的才是最好的心灵故事第一节 适合的才是最好的 左野，沈阳市化工学校2010级化学工艺专业毕业生，曾获得2011年度全国化工总控工技能竞赛团体二等奖、个人三等奖，现任希杰集团R&D技术科精密分析班长。心灵解读第一节 适合的才是最好的 “适合的教育”，即适合学生的教育，是我国教育改革的重要价值取向。首先
2、是合乎人性的教育 其次是适合学生群体特点的教育 再次是适合学生个体的教育 根据自身的个性特点、兴趣爱好做出理性的思考和选择还是非常重要的。心灵解读第一节 适合的才是最好的初中化学课上的化学实验引起了左野的好奇，从而产生了对化学课浓厚的兴趣。中考失利左野没能考入重点高中，但这并没有阻碍他对自己梦想的追求，带着对化学的好奇和兴趣，左野选择了中等职业学校。青少年未来的发展，光有梦想是不够的，梦想是美好的，而追求梦想的道路却充满了辛苦。左野对化学从陌生和不解，经历了枯燥、单调、艰苦的学习阶段，直至在国赛中展露头脚。心灵体验十年后的我第一节 适合的才是最好的 准备活动：每组选出一名组长，由组长组织本组成
3、员活动分 组：每六至八人为一组材 料：每人A4纸一张，每组准备12色以上油画棒一套，12色以上彩笔一套心灵体验十年后的我第一节 适合的才是最好的 准备活动：每组选出一名组长，由组长组织本组成员活动分 组：每六至八人为一组材 料：每人A4纸一张，每组准备12色以上油画棒一套，12色以上彩笔一套心灵体验十年后的我第一节 适合的才是最好的 准备活动：每组选出一名组长，由组长组织本组成员活动分 组：每六至八人为一组材 料：每人A4纸一张，每组准备12色以上油画棒一套，12色以上彩笔一套心灵体验十年后的我第一节 适合的才是最好的活动过程：1.微微闭上眼睛，调整呼吸，让自己安静下来2.引导想象（引导语略）
4、3.小组分享，想象绘画引导语：每位学员用自己喜欢的颜色在A4纸上画出自己刚才想象到的场景，越具体越好，并给这幅作品起一个名字。青春导航心理绘画疗法第一节 适合的才是最好的 心理绘画疗法是画者通过绘画，将潜意识内压抑的情绪和情结呈现出来，并且在绘画和交流的过程中得到抒解、觉察，领悟、找到资源、力量和自信，从而取得改善效果的方法。青春导航积极想象第一节 适合的才是最好的在心灵体验的过程中，由教师引导大家放松下来，并通过引导语的指引，带领大家去想象。在放松的状态下，大部分同学能够渐渐的进入潜意识状态。这时鼓励大家进行积极想象，通过自我暗示逐渐完善对未来自己的期待，实现自我认同。这一体验可以在不同的阶
5、段反复尝试，不断进行自我暗示，能很好的促进青少年自我成长。第一节 适合的才是最好的第二节 争做新时代职业人心灵感悟青春导航心灵故事心灵解读心灵体验第二节 争做新时代职业人心灵故事 李万君，他是一名普通焊工，即便获得“中华技能大奖”，依然手握焊枪活跃在生产一线；他更是“工人院士”，钻研创新破解各种焊接难题，帮助中国高铁储备世界级人才。他是中车长春客车股份有限公司高级技师李万君，以精湛技能打造最安全可靠的中国制造高速列车，为中国梦“加速”。第二节 争做新时代职业人心灵解读 “工匠精神”是追求极致的精神，其核心内涵在于不仅仅把工作当作赚钱、养家糊口的工具，而是树立起对职业敬畏、对工作执着、对产品负责
6、的态度，极度注重细节，不断追求完美和极致。工匠们将一丝不苟、精益求精的职业精神融入每一个环节，做出打动人心的一流产品，给客户提供无可挑剔的体验。第二节 争做新时代职业人心灵体验主题讨论：我能为集体做些什么准备活动：每组选出一名组长，由组长组织本组成员活动分 组：每六至八人为一组第二节 争做新时代职业人心灵体验活动过程：1.由各小组课前搜集关于“工匠精神”的相关素材。2.小组成员在小组中分享“大国工匠”的事迹，并表达自己的感想。3.小组讨论，在集体中我们能为集体做些什么？4.小组选派代表向全班汇报本组的讨论结果。第二节 争做新时代职业人心灵感悟1.通过本章的学习，想到些什么？可以用笔记录下来。2.搜集发生在身边的劳动模范的故事，并分享给其它同学。3.结合课程的学习，谈谈中职生应当具有哪些核心素养。第二节 争做新时代职业人青春导航第二节 争做新时代职业人养成良好的行为习惯主动参加形式多样的活动5.积极参加社会实践活动学生积极向上的心理素质在日常生活中培养良好的职业道德书海拾贝 适合的教育应从三个维度展开 积极的自我暗示
