1、主题班会：亮剑高三，无惧挑战东源中学 高二（11）班 2023年6月12日 2024届高考启动仪式已于昨天举行，高三生活已然到来。作为准高三的你，准备好了吗？活动与分享：“不苦不累高三无味，不拼不搏等于白不苦不累高三无味，不拼不搏等于白活活”。面对高三生活，我们必须适应，大家结合当前实际，想一想，高三学习生活有哪些高三学习生活有哪些挑战（困难）？挑战（困难）？环节一 说说挑战要求：1.先自己写出来，然后小组讨论，再总结写出来？2.各小组派代表展示总结出来的困难或者挑战，看看有哪些？总结：1.高三假日少，难熬哦!2.弱科多，无从下手。3.那么认真、勤奋，毫无进步，伤心！4.看到别人那么认真，我慌
2、了。.环节二 体会挑战 人生本不是一帆风顺的，要经历苦难波折。我们来看看我国运动员谷爱凌是如何拿到女子自由式滑雪大跳台金牌的？谷爱凌（2003 ）故事一：先介绍难度，难度分为720度、900度、1080度、1260度（空翻度（空翻3.5圈）、圈）、1440度（空翻度（空翻4圈）圈）共五个维度。前面三个大部分选手都能做到。后两个就有难度了。第一轮：第一轮：谷爱凌谷爱凌就难度系数拉满，祭出接世界杯的夺冠动作，直接把难度火力开到最大，93.75分，排名第二排名第二，微弱劣势落后94.50分的法国选手勒德。第二轮：第二轮：谷爱凌选择的是倒滑向左侧旋转偏左1080，空中姿态依然潇洒，得到了88.50分，
3、总分182.25分，排名第三。勒德第二轮继续强势发挥，倒滑选择的1440难度，获得93分，两轮过后187.5战绩榜首。第三轮：第三轮：谷爱凌选择了挑战自我，尝试了前所未有的难度前所未有的难度1620（4.5圈）圈），最终完成非常干净，94.50分，这是她第一次在比赛中成功做出这个动作，拿到了这枚冬奥历史上首枚女子大跳台金牌。思考：思考：1.如果谷爱凌没有做出高难度动作，面对的是什么？2.你们面对2024年高考，不下决心拼搏，面对的又是什么？失去冠军上较差的大学或者考不上 研学学霸：30分钟找到事业编工作，这就是名校的好处。直到高三，挂科五门，糟糕的成绩让他面对高考惶惶不可终日，这时迷失的他想起
4、爷爷（边防军人）对他的教诲只要有了军人的精神就没有克服不了的困难。于是重拾了儿时的梦想和信仰，不抛弃，不放弃，终于战胜高考，考入了武警学院（重点大学）故事二：周日，广西博白人，2015考入军校，立三等功爷爷：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。黑马逆袭黑马逆袭成功案例成功案例4周岁时的周日2017年的周日周日成功的秘诀：理想、拼搏、坚持中外敢于挑战的名言名句：中外敢于挑战的名言名句：1.所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。雨果2.如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。英国谚语英国谚语3.接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦。巴顿4.
5、读书破万卷，下笔如有神。读书破万卷，下笔如有神。杜甫杜甫5.人的潜力是无限的，一个人就像橡皮筋一样，需要不断地拉，在这个过程中挑战自己的极限，不断扩展自己的能力。张艺谋6.即使翅膀断了，心也要飞翔。即使翅膀断了，心也要飞翔。张海迪张海迪环节三 直面挑战 不管怎样，我们是要面对高三的挑战的，大家应该从奥运会冠军、现实中的黑马逆袭中有所体会，有所感悟。面对前面自己写出的挑战，分别写下对策。活动与分享：希望：从今天开始按照这些对策来规划自己今后的学习生活。班主任一些经验之谈：1.在生活上，学会独立，适应高三充实的生活，在平时或者周在平时或者周末非必要不请假末非必要不请假，多把时间花在学习上。2.对于存在偏科现象，这不可怕，要敢于挑战，要有明知山有虎，偏向虎山行的魄力与勇气。从最简单的开始，也是最有效途径从最简单的开始，也是最有效途径。3.不管哪门课程，都要好问老师并善于总结。好问老师并善于总结。环节四环节四 ：感情升华：感情升华歌曲：谭艳光明歌曲：谭艳光明
