1、测量身高和体重 活动目标: 1、使学生了解测量身高和体重的基本方法，并通过数据对比知 道自己的身体状况，清楚影响身体发育的主要因素，制订体质健康行 动计划。 2、通过小组学习、亲自动手制作活动器材，培养小组合作精神 及发现问题、思考问题、解决问题的能力。 3、使学生体验活动带来的乐趣，培养良好的生活习惯及乐观向 上的生活态度。 活动过程: 一、创设情境，激情导入 1、同学们，你们知道他是谁吗？有多高？ 2、你们知道自己现在的身高和体重吗？这节课就让我们自己动 手，来测测身高和体重。 3、怎样才能准确地测量出我们的身高和体重？需要用哪些测量 工具呢？ （学生发言，互相补充，教师完善。） 二、探究
2、路: 1、小组合作进行测量 2、思考测量时会遇到哪些问题？有什么好的解决办法。 3、做好测量结果记录 三、交流厅: 、对测量结果进行整理 、与中国儿童少年营养状况评价参考标准数据对照。 、找出影响我们身高和体重的因素有哪些。 四、操作室: 1、制定健康行动计划 （1）想一想制订计划应从哪些方面入手？ （2）给自己设计一个健康小提示，放在书桌上，提醒自己要坚 持不懈。 （3）与同学交流，取长补短，使自己的计划越来越完善。 2、动手制作报纸球 材料：旧报纸 工具：宽透明胶带 (1)、把一大张报纸团成团，压实按紧。 (2)、再取一张报纸，包裹在刚才做好的报纸团外边，压实。 (3)、当报纸团大小合适后，开始装饰报纸球。 (4)、用宽透明胶带在球体外侧缠绕。缠绕的时候要紧，不留缝 隙。 (5)、课间用旧报纸球到操场游戏。 五、瞭望窗 使学生进一步明确影响身体健康的主要因素，培养良好 的生活习惯。 六、评价阶段 组织学生以小组为单位进行自评和互评。 七、反思 通过本次活动使学生了解了测量身高和体重的基本方法， 清楚影响身体发育的主要因素，尝试制订健康计划，培养良好的生活 习惯。
