辽大版二年级上册心理健康教育 第二课 快乐的小精灵-教案、教学设计(配套课件编号：64152).doc

1、小学心理健康课教案小学心理健康课教案快乐小精灵快乐小精灵 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意， 做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 活动过程： 一、创设情景体验烦恼： 1、揭题，播放音乐，教师激情导入： 人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中， 总会遇上这样那样不顺心的事。 这不， 昨天早上， 老师骑着自行车来上班， 突然， 在拐弯口

2、横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩 托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不 遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车， 揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦 的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆烦恼： 谁都难免会遇到不愉快的事， 请大家拿出小纸片， 写出最近遇到的令你烦恼的事。 二、学生互动，倾诉烦恼： 1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事： 国王长了一只兔耳朵 。 2、播放录音故事。 3、教师引

3、导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说 出自己的烦恼！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。 三、交流方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一： （内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈 走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进 房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。 ） 小品二： （内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10 月份，玲玲没评上语文 科代表，12 月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不 肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树 叶出气

4、。 ） 2、 教师导语： 我们看了同学生气时的各种表现， 请大家讨论， 他们这样做对吗？ 为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。 3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐 的。 4、观看多媒体动画剧： 猪八戒新传 思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！ 5、情境游戏： 猜一猜 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写， 满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 教师引导（1） ：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不

5、公正；同桌 会拍马屁；老师看不起我） 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。 教师引导（2） ：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题） 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 教师引导（3） ：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师 觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。 ） 6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李 芳说： “太难看了！ ” 小红这样想： 。她觉得特别伤心。 小红这样想： 。她觉得还可以。 小红这样想： 。她觉得很快乐了。 7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对

6、待时，他并不是世界上最 倒霉、 最不幸的人， 世界上很多事， 取决于我们的想法， 有时候换个角度想问题， 能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 四、分享经验，体验快乐： 1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你 遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？ 2、 在小组交流会后全班交流： 做自己喜欢的事； 听听音乐， 唱唱歌； 看看漫画 3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的 办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在， 让我们来准备一份“心理快餐” ，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快 餐盘里。

7、 “做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。 （配乐，学生制作心理快餐） 4、享用“心理快餐” ： 教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！ 看史努比动画片段； 播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动； 齐唱幸福拍手歌 ，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 看照片回忆快乐的往事； 5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办 法可多了！ 多媒体动画演示文稿： 读有趣的书； 至少培养自己有一种兴趣爱好； 经常与家人、 同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方 大声喊叫；在劳动创造中体会快乐 6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪， 使自己永远快乐。