辽大版四年级上册心理健康教育 第九课 我是情绪的小主人-教案、教学设计(配套课件编号：c469e).doc

1、做情绪的主人做情绪的主人 丰富多样的情绪丰富多样的情绪 学习目标学习目标 1 1、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本 类型。类型。 2 2、知道情绪产生的原因，理解情绪具有神奇的作用，对于个人行为和生、知道情绪产生的原因，理解情绪具有神奇的作用，对于个人行为和生 活的影响。活的影响。 3 3、情绪的积极作用和消极作用。、情绪的积极作用和消极作用。 教学重难点教学重难点 1 1、重点：、重点：(1)(1)认识情绪的丰富多样性，理解情绪的四种的基本类型；认识情绪的丰富多样性，理解情绪的四种的基本类型； (2)(

2、2)理解情绪对人产生的不同作用。理解情绪对人产生的不同作用。 2 2、难点：理解情绪的含义、难点：理解情绪的含义 教学流程教学流程 一、一、谈话式导入新课谈话式导入新课 师：同学们，大家见到有这么多的老师来听课，谁愿意说一说自己现在的心师：同学们，大家见到有这么多的老师来听课，谁愿意说一说自己现在的心 情是怎样的？情是怎样的？ 生答（略）生答（略） 我们来一起欣赏四幅图片， 并说我们来一起欣赏四幅图片， 并说出看了图片后的感受。 像同学们说的， 高兴、出看了图片后的感受。 像同学们说的， 高兴、 恐惧、愤怒这些都是我们的情绪感受。在我们的成长过程中，我们有着丰富恐惧、愤怒这些都是我们的情绪感受

3、。在我们的成长过程中，我们有着丰富 多样的情绪感受。今天我们就来一起学习第六课做情绪的主人多样的情绪感受。今天我们就来一起学习第六课做情绪的主人、第一节、第一节丰富多丰富多 样的情绪样的情绪 二、讲授新课二、讲授新课 （一）情绪万花筒（一）情绪万花筒 多媒体出示学习目标预习本课。多媒体出示学习目标预习本课。| | 活动：结合自身或日常生活中的所见所闻说说有哪些情绪表现？活动：结合自身或日常生活中的所见所闻说说有哪些情绪表现？ 学生讨论回答，教师归纳。学生讨论回答，教师归纳。 多媒体出示：不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢？多媒体出示：不同的人，面对同一件事，产生的情绪是否相同呢？ 师

4、生共同回答。师生共同回答。 我们有丰富多样的情绪感受。那么，什么是情绪呢？我们有丰富多样的情绪感受。那么，什么是情绪呢？ 学生回答，教师归纳：学生回答，教师归纳： （课件出示课件出示）情绪情绪由一定事物引起由一定事物引起的，是人的心理的，是人的心理 活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪是人的内心世界活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪是人的内心世界 的的“窗口窗口”。 活动：在我们的生活中每天都会发生许多故事，让我们一起走进身边的故活动：在我们的生活中每天都会发生许多故事，让我们一起走进身边的故 事 。事 。 小彤起床，发现自己长出了青春痘，很自卑；上学了，

5、遇到同学夸奖她的衣小彤起床，发现自己长出了青春痘，很自卑；上学了，遇到同学夸奖她的衣 服漂亮，心情顿时很高兴；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩服漂亮，心情顿时很高兴；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩 很低，而且老师要找家长时，她很害怕；此时同学又和她吵架，小彤很生气，很低，而且老师要找家长时，她很害怕；此时同学又和她吵架，小彤很生气， 与同学吵了起来。与同学吵了起来。 师： 故事中小彤几个环节所表现出的不同情绪能用师： 故事中小彤几个环节所表现出的不同情绪能用合适图片的小脸谱来表示合适图片的小脸谱来表示 吗？吗？ （投影）喜、怒、哀、惧图片。（投影）喜、怒、哀、惧图片。

6、 师： 通过看这几幅图片师： 通过看这几幅图片， 你能不能用一个词概括出图片表示的情绪？ （喜， 你能不能用一个词概括出图片表示的情绪？ （喜 怒怒 哀哀 惧）惧） 师：人的情绪是复杂多样，师：人的情绪是复杂多样，情绪最基本的四种分类：情绪最基本的四种分类：喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧 活动：情绪词汇大比拼活动：情绪词汇大比拼 活动规则：活动规则：1 1、全班四个小组，分别为、全班四个小组，分别为“喜”队、 “怒”队、 “哀”队、“喜”队、 “怒”队、 “哀”队、 “惧”队。“惧”队。 2 2、各队围绕自己的主题，集思广益，写出有关这个情绪的成语及词语，每、各队围绕自己的主题，集思广益，写出有

7、关这个情绪的成语及词语，每 队各派一名代表上台，看哪个队写的词语最多。准备时间队各派一名代表上台，看哪个队写的词语最多。准备时间 2 2 分钟。分钟。 提示：结合课本第提示：结合课本第 6161 页上面内容回答。页上面内容回答。 师：根据学生写的教师归纳，师：根据学生写的教师归纳，课件展示。课件展示。 师：在这四种情绪的基础上可以形成复杂的情绪。师：在这四种情绪的基础上可以形成复杂的情绪。 （哭笑不得、悲喜交（哭笑不得、悲喜交加、加、 喜极而泣、喜忧参半、烦躁不安）喜极而泣、喜忧参半、烦躁不安） 活动：活动：课件展示：课件展示：我们在不同情境下会产生各种各样的情绪。当你在下列情境我们在不同情境

8、下会产生各种各样的情绪。当你在下列情境 中，会产生什么情绪？中，会产生什么情绪？ 1 1、看到自己喜欢的礼物、看到自己喜欢的礼物 2 2、在走廊上被同学绊倒、在走廊上被同学绊倒 3 3、被老师批评、被老师批评 4 4、昨晚因看电视而忘了写作业、昨晚因看电视而忘了写作业 5 5、因内向没能在班内交到朋友、因内向没能在班内交到朋友 6 6、考试考砸了却又得家长签名、考试考砸了却又得家长签名 学生回答，教师归纳学生回答，教师归纳 提问：情绪产生的原因是什么？学生回答提问：情绪产生的原因是什么？学生回答 教师归纳：课件展示教师归纳：课件展示 生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境，自然

9、也会产生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境，自然也会产 生各种各样的情绪。因此情绪来源于生活。生各种各样的情绪。因此情绪来源于生活。 （二）情绪与生活（二）情绪与生活 活动：活动： 看课本看课本 6262 页的图，左边和右边页的图，左边和右边两名同学在参加比较前、比赛中和比两名同学在参加比较前、比赛中和比 赛后分别是什么样的情绪？都发挥了什么样的作用？赛后分别是什么样的情绪？都发挥了什么样的作用？ 学生回答，教师总结，学生回答，教师总结， 左边左边怕、不自信怕、不自信紧张、发挥失常紧张、发挥失常伤心、沮丧伤心、沮丧 右边右边无畏自信无畏自信放松、发挥正常放松、发挥正常高兴满足

10、高兴满足 因此情绪具有神奇的作用。有时他会使人精神焕发、干劲倍增；有时，他会因此情绪具有神奇的作用。有时他会使人精神焕发、干劲倍增；有时，他会 使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 活动：活动：情境问题情境问题 探究学习探究学习 （投影）（投影） 故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可故事一：美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可 能性只有能性只有 1/5001/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他。可是，卡森经常阅读幽默小说，看

11、滑稽电影。每大笑一次，他 就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种 笑疗笑疗 ，病情逐渐好转，几，病情逐渐好转，几 年后竟然恢复了健康。年后竟然恢复了健康。 故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多愁善感。但由于寄人篱下，终日故事二：红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多愁善感。但由于寄人篱下，终日 愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。 请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响？请学生结合两个故事谈谈情绪对人有什么影响？ 学生回答，教师归纳：情绪影响人的身体

12、健康。学生回答，教师归纳：情绪影响人的身体健康。 师：情绪犹如双刃剑，既有积极地影响也有消极的影响。师：情绪犹如双刃剑，既有积极地影响也有消极的影响。 活动： （课件展示）活动： （课件展示）请同学们回忆一下请同学们回忆一下, ,当你处于积极情绪和消极情绪状态时当你处于积极情绪和消极情绪状态时, ,你你 的学习、生活有什的学习、生活有什么不一样吗么不一样吗? ? 学生思考回答，教师总结。学生思考回答，教师总结。 （课件播放课件播放）杯弓蛇影）杯弓蛇影 思考：思考： 杯弓蛇影中有哪两种情绪？他们对身体健杯弓蛇影中有哪两种情绪？他们对身体健 康产生了怎样的影响？康产生了怎样的影响？ 学生思考回答，

13、教师总结。学生思考回答，教师总结。 （课件展示）（课件展示）知识拓展知识拓展 不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病： （1 1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲 伤、焦虑、苦闷、恐惧等伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振 等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘 机而入。机而入。 （2 2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而

14、情绪对免疫力又有较大的影）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影 响，响，持续的精神不振持续的精神不振会使会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱， 干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗 力。力。 探究学习：在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是只有积极的影响，而没有消探究学习：在喜、怒、哀、惧四种情绪中，喜是只有积极的影响，而没有消 极的影响，怒、哀、惧则只有消极的影响吗？你认为这种说法正确吗？为什么？极的影响，怒、哀

15、、惧则只有消极的影响吗？你认为这种说法正确吗？为什么？ 学生讨论自由发言。学生讨论自由发言。 （课件展示）材料一（课件展示）材料一据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，据我国史料记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境， 结果因极度焦虑而一夜间须发全白。结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料二材料二三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭 小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 材料三材料三范进范进中举中，范进中举中，范进 5050 岁中了秀才，出榜当

16、日，范进因家中没有岁中了秀才，出榜当日，范进因家中没有 粮食，只得拿母鸡到市场去卖。同时间，报录得人亦到达范家报喜，贺范进高粮食，只得拿母鸡到市场去卖。同时间，报录得人亦到达范家报喜，贺范进高 中举人。邻居到市集向范进报喜，但他未敢置信。范进亲眼看到喜报后，因欢中举人。邻居到市集向范进报喜，但他未敢置信。范进亲眼看到喜报后，因欢 喜过度而发了疯。喜过度而发了疯。 这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样? ? 材料一的情绪是“极度焦虑” ，结果是“一夜间须发全白” 。材料一的情绪是“极度焦虑” ，结果是“一夜间须发全白” 。 材料二的情绪是“过于生气” ，材

17、料二的情绪是“过于生气” ， 结果是“断送了风华正茂的性命” 。结果是“断送了风华正茂的性命” 。 材料三的情绪是“过分高兴” ，材料三的情绪是“过分高兴” ， 结果是“喜极而疯” 。结果是“喜极而疯” 。 因此喜怒哀惧这四种情绪，不管是哪一种情绪，我们都要把握好分寸，把握好因此喜怒哀惧这四种情绪，不管是哪一种情绪，我们都要把握好分寸，把握好 度。度。 （课件展示）（课件展示）喜怒喜怒有度：有度： 喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。 三、课堂小结三、课堂小结 情绪是一个万花筒点缀着我们丰富多彩的生活， 也是一把锋利的双刃剑， 会情绪是一个万花筒点缀着我们丰富多彩的生活， 也是一把锋利的双刃剑， 会 产生积极和消极的影响。情绪还是一颗神奇果。我们要学会管理情绪，保持良产生积极和消极的影响。情绪还是一颗神奇果。我们要学会管理情绪，保持良 好的情绪，让神奇果为我们所用。好的情绪，让神奇果为我们所用。 板书：板书： 第六课做情绪的主人第六课做情绪的主人 丰富多样的情绪丰富多样的情绪 （一）情绪万花筒（一）情绪万花筒 1 1、情绪的基本类型、情绪的基本类型 2 2、情绪产生的原因、情绪产生的原因 （二）情绪与生活（二）情绪与生活 情绪的积极作用情绪的积极作用 情绪的消极作用情绪的消极作用