1、 乘坐快乐大巴 快乐大巴出发啦！ 从前从前，一个老太太整天发愁一个老太太整天发愁，闷闷闷闷 不乐不乐，什么原因呢什么原因呢？原来原来，她有两个她有两个 女儿女儿，大女儿以卖伞为生大女儿以卖伞为生，小女儿以小女儿以 晒盐为生晒盐为生。晴天晴天，老太太为大女儿担老太太为大女儿担 心：心：“不下雨不下雨，伞怎么卖得出去呀伞怎么卖得出去呀？” 雨天雨天，她又为小女儿担心：她又为小女儿担心：“下雨下雨， 怎么晒盐啊怎么晒盐啊？”因此因此，她整天愁眉苦她整天愁眉苦 脸脸，心情不好心情不好，有一位智者知道事情有一位智者知道事情 的经过后的经过后，只对老太太说了一句话只对老太太说了一句话。 从此从此，老太太就
2、天天都很开心老太太就天天都很开心！ 快乐魔棒快乐魔棒 1 1、不论是晴日，还是雨天，为什、不论是晴日，还是雨天，为什 么老人都会发愁呢？么老人都会发愁呢？ 2 2、智者对老太太说了一句什么智者对老太太说了一句什么 话话，老人就天天开心老人就天天开心？ 快乐魔棒： 换个角度看问题换个角度看问题， 会使你的心情豁然开朗会使你的心情豁然开朗。 （换位思考换位思考） 情境分析情境分析 小军的爷爷给小军的表哥买了一辆小军的爷爷给小军的表哥买了一辆 自行车作为生日礼物；而小军过生日自行车作为生日礼物；而小军过生日 时，爷爷只给他买了一件运动衣。时，爷爷只给他买了一件运动衣。 小军这样想：小军这样想： 小军
3、这样想：小军这样想： 他觉得很他觉得很快乐快乐 他觉得很他觉得很难过难过 快乐魔棒： 换个角度看问题换个角度看问题， 会使你的心情豁然开朗会使你的心情豁然开朗。 （换位思考换位思考） 快乐其实很简单快乐其实很简单， 就是让我们变得乐观就是让我们变得乐观， 让我们用快乐魔棒打开让我们用快乐魔棒打开 快乐之门快乐之门。快乐与否就快乐与否就 看我们自己怎样想看我们自己怎样想，你你 往积极的方面想往积极的方面想，就快就快 乐乐，你总是有许多消极你总是有许多消极 的想法的想法，当然不快乐了当然不快乐了。 温馨提示： 不快乐带来的影响：不快乐带来的影响： 紧张、担心、忧郁、紧张、担心、忧郁、 愤怒、烦躁愤
4、怒、烦躁 我的烦恼：我的烦恼： 我变得很快乐我变得很快乐！ 我能换位思考这样想：我能换位思考这样想： 赶走烦恼的其他方法： 转转 移移 注注 意意 尽尽 情情 倾倾 诉诉 合理宣泄合理宣泄 换位思考换位思考 转移注意转移注意 尽情倾诉尽情倾诉 合理宣泄合理宣泄 快乐秘笈快乐秘笈 向快乐出发向快乐出发 快乐是送给自己的最好礼物快乐是送给自己的最好礼物 。 善于把快乐带给别人的人，自己更快乐善于把快乐带给别人的人，自己更快乐 。 一份快乐，两人分享，就是两份快乐一份快乐，两人分享，就是两份快乐 。 如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐。如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐。 快乐是送给自己的最好礼物快乐是送给自己的最好礼物 。 善于把快乐带给别人的人，自己更快乐善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。 一份快乐，两人分享，就是两份快乐一份快乐，两人分享，就是两份快乐 。 如果快乐不能与人分享如果快乐不能与人分享，这不算是真这不算是真 正的快乐正的快乐。
