1、情绪表演大比拼情绪表演大比拼 我的情绪“红绿灯” 当处在以下情境中时，你的情绪反应是什么，请 为良好的情绪反应开绿灯绿灯。为不良的情绪开红灯红灯 你想去同学家玩，妈妈却不同意的时候你想去同学家玩，妈妈却不同意的时候 老师公布成绩，说要开家长会的时候老师公布成绩，说要开家长会的时候 老师不了解情况，错误地批评你的时候老师不了解情况，错误地批评你的时候 班级合唱比赛得了第一名的时候班级合唱比赛得了第一名的时候 是谁在控制我们的情绪？是谁在控制我们的情绪？ 情景剧场（一） 议一议：对同一朵花，他们为 何会产生如此不同的情绪？是 什么影响了我们的情绪？ 情景剧场（二） 议一议：小丽和小明的态度， 哪一
2、种是好的、积极的？为 什么？ 这两个故事同时这两个故事同时 说明了什么？说明了什么？ 是谁在控制我们的情绪？是谁在控制我们的情绪？ 不是别人使我们快乐，不是别 人使我们生气，是“我们自己” 使自己快乐、悲伤和生气。 “想法”是左右情绪反应的关 键。 请用简短的语言写出一件你遇到的请用简短的语言写出一件你遇到的 不开心的事不开心的事 快乐拍手歌快乐拍手歌 如果感到快乐你就拍拍手，如果感到快乐你就拍拍手， 如果感到快乐你就拍拍手，如果感到快乐你就拍拍手， 如果感到快乐就快快拍拍手呀如果感到快乐就快快拍拍手呀 那么大家来一起拍拍手。那么大家来一起拍拍手。 快乐拍拍手快乐拍拍手 如果感到快乐你就跺跺脚，如果感到快乐你就跺跺脚， 如果感到快乐你就跺跺脚，如果感到快乐你就跺跺脚， 如果感到快乐就快快跺跺脚呀如果感到快乐就快快跺跺脚呀 那么大家来一起跺跺脚。那么大家来一起跺跺脚。 快乐拍拍手快乐拍拍手 如果感到快乐你就挤挤眼，如果感到快乐你就挤挤眼， 如果感到快乐你就挤挤眼，如果感到快乐你就挤挤眼， 如果感到快乐就快快挤挤眼呀如果感到快乐就快快挤挤眼呀 那么大家来一起挤挤眼。那么大家来一起挤挤眼。
