1、当我难过的时候 教学目标 1.孩子们感受到，知道各种各样的情绪都是存在并且是正常合理的。 2.孩子们去摸索寻找各种各样的情绪处理的方式，去尝试使用并感受情绪释放的 感觉。 3.确定属于自己的方式并且试着去使用它们。 教学重难点 重点：孩子们去摸索寻找各种各样的情绪处理的方式，去尝试使用并感受情绪释 放的感觉。 难点：确定属于自己的方式并且试着去使用它们。 教学过程 一、畅聊情绪 “在这里被拍录像课你的心情怎么样？”；“你在自己的学习生活中，你还感受 过哪些情绪？”；“同学们说的这些情绪，谁也感受过呢？” 在这样自然的开场白中，老师和同学们畅聊情绪，向学生传达着对各种各样情绪 的接纳，紧接着抛出
2、这样的一个问题。 “是啊，有各种各样的心情，我们经常，我们的同学们也和我们一样，会体验 到。可是，有时候这些心情有点麻烦，可能是我们丌知道怎么办，可能是会因为生气 打人，冲动，我也丌想啊，可是我生气了，我难过了，我委屈了怎么办呢？” 二、煮一锅生气 1.共读绘本生气汤 2.一起探讨绘本生气汤 “在生气汤中，小男孩因为什么事情生气了？”；“你遇到过类似这样的事 情吗？”；“你是怎么做的呢？”；“你相信煮生气汤真的有用吗？”；“你想丌想 也来试试看煮一碗生气汤呢？”；“你煮完生气汤感觉怎么样？”；“你能丌能由比 小男孩更好的办法，当我的难过、生气、委屈的心情来了的时候？” 3.演绎绘本生气汤 让孩
3、子们在白纸上写上自己难过、生气等丌舒服情绪的一件戒者两件事情，然后 放到生气汤里，我们来煮汤。并让孩子们分享这个过程中体验到的感受，让合理去处 理愤怒等丌舒服情绪的感受记忆留在他们的生命里。 三、当我难过的时候 1.分享绘本菲菲生气了 共读绘本菲菲生气了，做简要探讨，让孩子们看到原来有丌舒服情绪的时候，我 们是可以有各种各样丌同的处理方式的。 2.当我难过的时候，怎么办？ 让孩子们充分调动同伴力量，个人经验，以及自己的思考学习，举一反三，来完 成以下的练习。真正开始去思考：当我难过的时候，我要怎么办呢？ 我有好办法 当我的时候，我可以 当我的时候，我可以 当我的时候，我可以 当我的时候，我可以 3.小组分享，全班分享 在分享的过程中，可以夯实自己的方法，把自己的好办法说给自己听到。当我们 听到别人的好方法，觉得对自己说丌定那个也有帮助的时候，也可以拿过来自己用一 用，试试看。 四、教师总结 教师：希望同学们在日常生活中，丌舒服的时候，想想我还有很多好办法呢，至 少我有一个好办法可以试试看，让自己开心起来。
