大学生恋爱心理讲座-课件.ppt

1、 诗经诗经国风国风周南周南蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长；溯游从之，宛在水中央。溯洄从之，道阻且长；溯游从之，宛在水中央。诗经诗经国风国风秦风秦风 如何让你遇见我如何让你遇见我在我最美丽的时刻在我最美丽的时刻为此，我已在佛前求了五百年为此，我已在佛前求了五百年求它让我们结一段尘缘求它让我们结一段尘缘佛于是把我化作一棵树佛于是把我化作一棵树守在你必经的路旁守在你必经的路旁阳光下慎重地开满了花阳光下慎重地开满了花朵朵是我前世的盼望朵朵是我前世的盼望当你走进，请你细听当你走进，请你细听那颤抖的叶是我等待的热情那颤抖的叶是我等待的热情

2、而当你终于无视地走过而当你终于无视地走过那落了一地的，朋友啊那落了一地的，朋友啊不是花瓣，是我凋零的心不是花瓣，是我凋零的心席慕蓉席慕蓉 细水长流，煮开水式的爱情,通常系由友谊逐步进展到爱情。因相处时间较长，态度较自然，彼此较能建立起互信，互赖的关系，属于脚踏实地，稳扎稳打的爱情经营法，不失为较健康，明朗特质，成功性较高的爱情类型。罗曼蒂克式的爱情，浪漫的情怀，触电的感觉，神魂颠倒，如痴如醉，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。将对方特质过度美化，忽略真相，陷入盲目的危机。会变心吗？我好不安心！你应该时时刻刻关注我占有没有你，人生还有什么意义.易带给对方相当大的压力，而心生逃避。对自己缺乏自信，自

3、觉我不好，借着对方的爱来肯定自己！小心，这是个永远填不满的洞！我的爱上可动天地，下可泣鬼神。我总有一天会感动你。强烈自卑或自大心理作祟。易让对方感到负担和歉疚，迫使对方怜悯或离开你！身高？年龄？职业？经济状况？学历？我爱你，但是我要你做到。如果你做不到我就会不快乐。适配才是最重要。爱情是要讲条件的！但别忘了，条件最好的人，并不一定是最适合的伴侣！定义：满足人天生的性冲动及欲念之爱。注意事项：必须在成熟的状况之下发生，否则容易深陷其中，变成怪异的恋情。定义：视爱情为获得对方青睐的挑战性游戏，喜欢此种爱的人会避免投入过多情感而不停更换对象，以享受过程中所带来的乐趣。注意事项：虽可以为恋情增加乐趣，

4、但是生活中还是有很多事情必须严肃以对，不是嗎?定义：激情与承诺所组成的爱。注意事项：所以暂时失去理智的作用，也许会造成错误的决定。定义：亲密、激情与承诺的交互作用，意谓真爱的本质。注意事项：但是必须在双方成熟且相互了解的状况之下才能获得，这是很珍贵的一种爱情。l喜欢与爱是不同的喜欢与爱是不同的l爱是关怀、责任、尊重、了解爱是关怀、责任、尊重、了解l两性交往中的自我平等爱情两性交往中的自我平等爱情l性无法证明爱，急于发展身体的亲密关系，性无法证明爱，急于发展身体的亲密关系，反而会阻碍心理的亲密关系反而会阻碍心理的亲密关系在感情上的需求在感情上的需求 关心、照顾、了解关心、照顾、了解尊重、专一、肯

5、定、保尊重、专一、肯定、保证证 信任、接纳、欣赏信任、接纳、欣赏羡慕、认可、鼓励羡慕、认可、鼓励 在爱的关系中在爱的关系中 需要感到被珍爱，而不需要感到被珍爱，而不是生活照顾、物质满足是生活照顾、物质满足 需要感到能力被肯定需要感到能力被肯定而不是不请自来的忠而不是不请自来的忠告告 在情绪低落时在情绪低落时 需要别人聆听她的感受，需要别人聆听她的感受，而不是替她分析和建议而不是替她分析和建议 需要独自安静，而不需要独自安静，而不是勉强他细说因由是勉强他细说因由在寻找自己价值时在寻找自己价值时 从人际关系中肯定自己从人际关系中肯定自己 从成就中建立自我从成就中建立自我 在增进爱情时在增进爱情时

6、需要感到被对方了解和需要感到被对方了解和重视重视需要感到被对方欣赏需要感到被对方欣赏和感激和感激 在互相沟通时在互相沟通时 总是以为男性的沉默代总是以为男性的沉默代表对她的不满和疏离表对她的不满和疏离 总是以为女性的宣泄总是以为女性的宣泄代表向他寻求解决问代表向他寻求解决问题的方法题的方法製作：製作：DaVid Wang版權：無版權：無放送：隨你寄放送：隨你寄l谈过50%，恋过85%，爱过93.2%，有恋人47.5%。l大学生恋爱的主客观原因分析？利：l缓解和消除紧张焦虑l动力性l性别角色社会化l走向成熟n弊：n恋爱动机错误n婚前性行为n精力，经济，就业矛盾n舞弊，违纪以及打架n影响人际关系n

7、自杀（一）你们是否真的在相爱？（清楚地区分友情与爱情）（一）你们是否真的在相爱？（清楚地区分友情与爱情）爱的协奏曲l你们彼此接纳、欣赏，渴望两人共处，从一群人走向二人你们彼此接纳、欣赏，渴望两人共处，从一群人走向二人世界；世界；l 双方都有爱的回应，而不是一方一直主动。双方都有爱的回应，而不是一方一直主动。l感情慢慢越来越稳固，具有持久性；感情慢慢越来越稳固，具有持久性；l与对方在一起很愉快，在思想上、感受上体验亲密与对方在一起很愉快，在思想上、感受上体验亲密l彼此能同心关心一些人和事，能彼此分享与分担，互相帮彼此能同心关心一些人和事，能彼此分享与分担，互相帮助助l能够为对方着想，彼此协助对方

8、成长能够为对方着想，彼此协助对方成长l有深刻的默契、共鸣和同感有深刻的默契、共鸣和同感l有安全感、信任感、相处时有一种不须顾忌的坦然。有安全感、信任感、相处时有一种不须顾忌的坦然。l欣然让对方成为自己生活与生命的一部分，在适当的时候欣然让对方成为自己生活与生命的一部分，在适当的时候考虑结婚考虑结婚 在人生中，夫妻是青年时代的情人，中年时在人生中，夫妻是青年时代的情人，中年时代的伴侣，暮年时代的守护。代的伴侣，暮年时代的守护。培根培根 友情爱情承担责任道德责任道德、法律责任交往对象多样单一性别特征淡化忽略强化注重情感方式自然朦胧情感表达坦诚含蓄感情程度沉静、率直、平和热烈、激昂起伏爱与喜欢的不同

9、爱与喜欢的不同l喜欢：是对一个异性给予好的评价，尊重对方，兴趣相投、相似性高l爱情：会让一个人对异性产生思念、关怀、亲密的行为。幸福的爱情都是一个模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者，太迟。年轻的你，有足够的理由相信：你将得到这世间最幸福的一份爱。所以，我也有足够的理由劝告你，要耐心地等待。不要太早地相信任何的甜言蜜语，不管那些话语是出于善意，还是恶意，对你都没有丝毫的好处。果实要等到成熟了以后才会香甜，爱情也是一样。席慕容席慕容（二）你能理智地把握恋爱的分寸和距离吗？（二）你能理智地把握恋爱的分寸和距离吗？人毕竟不同于动物。动物的“恋爱”是不回避他人的。而人的社会

10、性决定了人的恋爱必须遵循一定的道德规范；表达爱情的行为方式应注意起码的文明、含蓄。所以，恋爱应注意场合，把握分寸、距离。毕竟，爱是两人之间最美、最真的感情流露，而不是向路人无偿展示。（三）失恋（三）失恋,不相信眼泪不相信眼泪 1 1、失恋不失智、失恋不失智 2 2、失恋不失德、失恋不失德 3 3、失恋不失志、失恋不失志 4 4、失恋不失情、失恋不失情 十年之前我不认识你你不属于我我们还是一样陪在一个陌生人左右走过渐渐熟悉的街头 十年之后我们是朋友还可以问候只是那种温柔再也找不到拥抱的理由情人最后难免沦为朋友 直到和你做了多年朋友才明白我的眼泪不是为你而流也为别人而流陈奕迅陈奕迅十年十年l心态一

11、：网络构筑理想爱情l心态二：释放压抑的情感l心态三：网恋可以不负责任l心态四：让网络实现“速配”l心态五：在恶作剧中体验快感l心态六：骗财骗色面对爱情，面对爱情，你准备好了吗？你准备好了吗？青春会客室 我目前就读专一，最近在网上认识了一个人，我们彼此都未见过面，他也曾跟我说了很多以后的事，我总觉得似真似假难以分辨，但彼此的无话不谈，两人间的默契，让我又不愿意离开他，我该不该相信他呢？又期待又害怕受伤害的小妞笔l 网络交友能满足人际关系的渴求及好奇心与冒险精神，不用担心自己的身分曝光，透过键盘的热烈交谈，人们可以尽情发泄情绪、呈现自我，并且满足与人接触的需求，从中发展出网络恋情的需求。在线交友最

12、迷人的发展之一，就是人与人之间跨越界线，有了交集。l 有许多人的确经由因特网觅得良缘，但是更多的是制造不少伤心的人，我们永远无法确定门后等待自己的，是一头饥肠辘辘的狮子，还是一位美妙痴情的少男(女)。l修成正果的网络恋情固然令人称羡，但若遇到网络恶龙，那无疑是人生的悲惨岁月。伊芙.霍根(Eve Eschner Hogan)1.选择有信誉的交友网站2.诚实地填写注册页上的问题3.在在线演练智慧前戏4.到电话上去进一步沟通5.演练安全约会6.信任自己的直觉7.要见面时，选择中间地带会面l感受阶段（感觉）l注意阶段l求爱阶段l恋爱阶段l恋人要经历爱情发展的4个阶段：l初始的激情l发生矛盾l以现实的观

13、点看待对方l定情（达成感情上的契约）l相似性（志趣、年龄、学历、家庭）l相同性（人生观、价值观、理想等相同志同道合）l互补性（个性品质、身体条件等）l功利性（注重物质基础）l个性品质：道德品质、生活作风、理想信念、诚实善良、正直l外在美：英俊、高大、潇洒；漂亮、丰满、苗条、健康l门当户对（籍贯、家庭条件、社会地位、学历、经济收入）l魅力魅力l情爱情爱l感情丰富感情丰富l社会能力社会能力l家务能力家务能力l人际间的理解力人际间的理解力l艺术修养艺术修养l心理和精神上的认识力心理和精神上的认识力l艺术创造力艺术创造力l成就l领导能力l事业心l经济宽裕l娱乐能力l智力l观察力l常识l体育运动能力l理

14、论能力l男生对未来妻子的要求是：男生对未来妻子的要求是：l善于理家、贤惠、顺从善于理家、贤惠、顺从：74%l善良、正直：善良、正直：72%l有智慧、能在各方面帮助自己：有智慧、能在各方面帮助自己：63%l美貌、性感美貌、性感：40%l学历高于自己也无所谓学历高于自己也无所谓：40%l学历与自己一样：学历与自己一样：19%l家庭条件好、有一定的物质基础：家庭条件好、有一定的物质基础：12%l女生对未来丈夫的要求是：女生对未来丈夫的要求是：l体贴、忠诚可靠：体贴、忠诚可靠：89%l人品好、正直、有事业心人品好、正直、有事业心：87%l学历高过自己：学历高过自己：32%l有感情基础，学历低于自己也行

15、有感情基础，学历低于自己也行：30%l家庭条件好：家庭条件好：8%l有钱、有地位有钱、有地位：6%l英俊、有风度：英俊、有风度：6%l男子比女子更易一见钟情；l男子比女子更积极主动；l女子的戒备心理比男子强；l女子的“面子观”比男子强；l女子比男子更看重爱情在生活中的位置；l女子比男子更看重情爱，而男子比女子更看重性爱；l男子比女子的爱表现的更为强烈，而女子比男子的爱表现得更为持久。小 肚 鸡 肠，多 疑 善 嫉；小 肚 鸡 肠，多 疑 善 嫉；阳 刚 不 足，脂 粉 气 浓；阳 刚 不 足，脂 粉 气 浓；唯 唯 诺 诺，百 依 百 顺；唯 唯 诺 诺，百 依 百 顺；自 私 吝 裔，冷 漠

16、 无 情；自 私 吝 裔，冷 漠 无 情；自 艾 自 怨；意 志 薄 弱；自 艾 自 怨；意 志 薄 弱；l安于现状，懒于进取；安于现状，懒于进取；轻浮造作，华而不实；轻浮造作，华而不实；鲁莽粗野，缺乏涵养；鲁莽粗野，缺乏涵养；大大咧咧；粗心草率；大大咧咧；粗心草率；唯我是大，粗暴专制；唯我是大，粗暴专制；固执己见，一意孤行。固执己见，一意孤行。l学会表达爱：身边的故事：男同学L喜欢上一个女孩，为忘掉她专心读书，每天开始去看不到她的地方学习事与愿违抓住女孩表达十分痛苦l基本原则：l1、知己知彼l2、符合双方性格l3、创造性发挥l善于表达：途径、形式、技巧（含而不露，含而有露，巧赞美。l不伤害求

17、爱者是最底限度l快刀斩乱麻l让时间来解决一切l在说明你的态度时千万不能挑他人的缺点l你拒绝他的这件事一定不要张扬l你的态度一定要明确，切忌含糊不清，模棱两可l被爱是一件令人羡慕的事情，它证明你富有魅力，是一个被爱是一件令人羡慕的事情，它证明你富有魅力，是一个征服者。征服者。l有时被自己不爱的人或者自己厌恶的人所爱，很让人厌烦有时被自己不爱的人或者自己厌恶的人所爱，很让人厌烦。l只有被自己所爱的人爱，才是一种幸福，从这个角度来看只有被自己所爱的人爱，才是一种幸福，从这个角度来看，爱的意义超过被爱。，爱的意义超过被爱。l当然，你所爱的人并不爱你，单恋的痛苦刻骨铭心。但许当然，你所爱的人并不爱你，单

18、恋的痛苦刻骨铭心。但许多年过后，再回首往事，会发现当初的苦恋成了富有诗意多年过后，再回首往事，会发现当初的苦恋成了富有诗意的片段，成了生命活力的象征，让自己长久感动。的片段，成了生命活力的象征，让自己长久感动。l因而如果爱和被爱不能统一，那我们宁愿选择爱，选择这因而如果爱和被爱不能统一，那我们宁愿选择爱，选择这种可以品味和珍藏的痛苦。种可以品味和珍藏的痛苦。l恋爱动机多样化恋爱动机多样化l恋爱随意性大恋爱随意性大l恋爱成功率低恋爱成功率低l恋爱的公开性突出恋爱的公开性突出l网恋日益盛行网恋日益盛行l传统道德淡化传统道德淡化l恋爱理想化恋爱理想化l耐挫力较弱耐挫力较弱1.没有爱情的大学生活是失败

19、的没有爱情的大学生活是失败的评：评：爱爱情不是大学生生活的必须成分，该情不是大学生生活的必须成分，该观念会导致挫折感及自尊降低，或因从众观念会导致挫折感及自尊降低，或因从众而随意追求建立恋爱关系，必然失败，浪而随意追求建立恋爱关系，必然失败，浪费时间精力，伤害心灵。费时间精力，伤害心灵。2.爱情靠努力可以争取到，即付出总有回报爱情靠努力可以争取到，即付出总有回报评：评：爱情是双方共同认可和努力的感情，过爱情是双方共同认可和努力的感情，过分强调自己的意愿其实是对对方的不尊重，分强调自己的意愿其实是对对方的不尊重，失败后的受挫也更可能带来心态失衡，陷入失败后的受挫也更可能带来心态失衡，陷入严重的沮

20、丧感和自尊受挫。严重的沮丧感和自尊受挫。3.爱不需要理由，爱是缘分也是感觉爱不需要理由，爱是缘分也是感觉评：评：缺少对对方和自己各方面特点的清醒审缺少对对方和自己各方面特点的清醒审视，不了解彼此的真正需求，很容易陷入冲视，不了解彼此的真正需求，很容易陷入冲突和矛盾，不欢而散。突和矛盾，不欢而散。4.恋人是完美的，爱情是至高无上的恋人是完美的，爱情是至高无上的评：评：典型的理想主义，会导致深深的失望典型的理想主义，会导致深深的失望乃至怀疑爱与爱人的价值。乃至怀疑爱与爱人的价值。5.因为相爱而发生的性关系无可非议因为相爱而发生的性关系无可非议评：评：性不仅仅与爱有关，它是一个涉及范围性不仅仅与爱有

21、关，它是一个涉及范围更为广泛的概念。爱情不是性的唯一逻辑。更为广泛的概念。爱情不是性的唯一逻辑。真正尊重爱人就要慎重对待性的发生考虑对真正尊重爱人就要慎重对待性的发生考虑对对方的后果。对方的后果。6.爱情重在过程不在结果爱情重在过程不在结果评：评：不在乎天长地久，只在乎曾经拥有，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有，片面追求激情，注重体验，缺少责任感。片面追求激情，注重体验，缺少责任感。7.失恋是人生重大的失败失恋是人生重大的失败评：评：失恋非常痛苦，但和一生中将要经历的失恋非常痛苦，但和一生中将要经历的许许多多失败一样，失恋也是生活的一部分，许许多多失败一样，失恋也是生活的一部分，冷静地反思过程，

22、吸取教训非常有助于未来冷静地反思过程，吸取教训非常有助于未来的婚恋。年轻人的生活有无限的可能性，无的婚恋。年轻人的生活有无限的可能性，无需为了一个人放弃人生。需为了一个人放弃人生。1.1.舍友们都恋爱了，我是不是太没有魅力了啊？舍友们都恋爱了，我是不是太没有魅力了啊？吸引力问题吸引力问题2.2.我暗恋他（她）好久，要不要告诉他呢？我暗恋他（她）好久，要不要告诉他呢？单恋的烦恼单恋的烦恼3.3.同学说昨天看到他和另一个女生很亲密地走在一同学说昨天看到他和另一个女生很亲密地走在一起，我气得都吐血了！起，我气得都吐血了！嫉妒之火嫉妒之火4.4.限你五分钟到食堂，不然以后就不要见我了！限你五分钟到食堂

23、，不然以后就不要见我了！支配权之争支配权之争5.5.我和他我和他/她又吵架了，我很难过，他她又吵架了，我很难过，他/她一点都不她一点都不理解我！理解我！情绪沟通情绪沟通 以下以下12种基本的爱情需求，你认为女人和男人种基本的爱情需求，你认为女人和男人分别最需要哪一种？分别最需要哪一种？信任信任 理解理解 忠诚忠诚 感激感激 体贴体贴 鼓励鼓励接受接受 赞美赞美 尊重尊重 认可认可 关心关心 安慰安慰以下是心理学家们的观点：以下是心理学家们的观点：女人最需要：关心女人最需要：关心 理解理解 尊重尊重 忠诚忠诚 体贴体贴 安慰安慰 男人最需要：信任男人最需要：信任 接受接受 感激感激 赞美赞美 认

24、可认可 鼓励鼓励l好好安排自己的学习生活；好好安排自己的学习生活；l完善自己的人格；完善自己的人格；l真诚地与人交往，多交朋友；真诚地与人交往，多交朋友；l好好思考自己对另一半的要求；好好思考自己对另一半的要求；l遇到真爱不要躲避；遇到真爱不要躲避；l还没遇到不要心急。还没遇到不要心急。l真诚，显示足够的诚意；真诚，显示足够的诚意；l勇敢：男生要承担责任，女生要坚强；勇敢：男生要承担责任，女生要坚强；l多多倾听，多多沟通；多多倾听，多多沟通；l换个立场看问题，多体谅；换个立场看问题，多体谅；l互相尊重；互相尊重；l好好珍惜。好好珍惜。美妙的婚姻始于你所做的小心谨慎的决定美妙的婚姻始于你所做的小

25、心谨慎的决定1.结婚的决定做的太快2.太年轻就做结婚的决定3.单方或双方都太迫切而不适于结婚4.单方或双方为取悦别人而选择结婚对象5.经验基础太狭隘6.情侣总是有不切实际的期盼7.未被发现的性格和行为习惯问题10个一般衡量标准个一般衡量标准1.人品 6.灵性2.智力 7.个性3.外表 8.创造性4.雄心或野心 9.教育、培养孩子5.吸引力 10.真诚找一个和你最相像的人去爱找一个和你最相像的人去爱l最稳定的婚姻是由具有很多共同点的两个人组成的l两个人的共同点就好象存在银行的钱一样l不同点就好象我们欠的债l两个相同背景的人处理问题更有力量l分歧总是需要协商和适应l太多的分歧可能不能幸免于伤害哪些

26、共同点是绝对必要的哪些共同点是绝对必要的?l价值观在精神追求和家庭生活中同等重要l亲密关系言语方面而不是性方面l兴趣爱好l对扮演角色的期盼能掩盖许多不同点的个性特点能掩盖许多不同点的个性特点l灵活l适应l融通l狂热的爱是长期并满意的关系的关键因素l在大约75%的关系中不能产生伴侣般的爱l为什么大多数的关系不能在激情过后再维持下去？伴侣之爱伴侣之爱l让你的爱人得到幸福的不自私的承诺l强迫你自己对你爱人感兴趣的事情感兴趣l认识到三个空间的价值男方、女方、共同。l认识到自我价值，通常在平静或独自一人时产生l享受与你伴侣分享真正自我的自由l信任，相信你的伴侣是真诚的，保守承诺l共同分享梦想和计划l传统

27、的婚礼宣誓传统的婚礼宣誓承诺承诺l承诺的价值承诺的价值l亲属朋友支持的意义亲属朋友支持的意义l如果父母、朋友的观点与我们不同怎么办？如果父母、朋友的观点与我们不同怎么办？“爱，不仅仅是一种强烈的感情，爱更爱，不仅仅是一种强烈的感情，爱更是一种勇气，一种抉择，一种责任是一种勇气，一种抉择，一种责任.”弗洛姆的弗洛姆的爱的艺术爱的艺术 爱情的现象可以去理解、可以去解释、可以爱情的现象可以去理解、可以去解释、可以去研究、可以去去研究、可以去但爱情的美只有在感动中得但爱情的美只有在感动中得以体会，那是一个充满了想象与超脱现实的生命以体会，那是一个充满了想象与超脱现实的生命体验。体验。你永远没有办法去你永远没有办法去“理解理解”为什么一个人可为什么一个人可以那样地爱另一个人，除非你也深深体会。以那样地爱另一个人，除非你也深深体会。