辽大版六年级上册心理健康教育 1.多种角度看自己ppt课件（共43张ppt).ppt

1、 在“照镜子”这个环节中，根据自己在“照镜子”这个环节中，根据自己 的实际情况，通过以“我是的实际情况，通过以“我是 ” 为结构十个句式来描述自己的为结构十个句式来描述自己的外貌特外貌特 点和性格特点点和性格特点 。 可很具体，如“我是一个女孩”。可很具体，如“我是一个女孩”。 可较抽象，如“我是一个有内涵人”。可较抽象，如“我是一个有内涵人”。 “我是一个粗心的人 ” 我是谁？我是谁？ 身体外貌：如高如高/ /瘦瘦/ /漂亮漂亮/ /帅气等帅气等 一般能力：表达表达/ /实践实践/ /写作写作/ /运动运动/ /逻辑思维等能力逻辑思维等能力 情绪特征： 活泼开朗活泼开朗/ /乐观乐观/ /忧

2、郁忧郁/ /悲观等悲观等 兴趣爱好：爱好音乐爱好音乐/ /美术美术/ /武术武术/ /篮球等篮球等 意志品质：坚持不懈坚持不懈/ /容易放弃等容易放弃等 自尊自信：自信自信/ /不自信不自信/ /有主见等有主见等 1010个句子个句子 我是一个我是一个_ _ 的人。的人。 画 图 内 容 和 顺 序 画 图 内 容 和 顺 序 以以“我自己”“我自己”为主题为主题 从中心开始按从中心开始按顺时针方向顺时针方向画图。画图。 围绕围绕10个句式个句式 用红色或蓝色自由涂出自己用红色或蓝色自由涂出自己满意满意的和的和不满意不满意的内容，的内容， 八个格子，可八个格子，可自由安排满意自由安排满意和和不

3、满意不满意内容的数量。内容的数量。 自我分析表自我分析表 分类标准一分类标准一 A.A.表面性的句子有：表面性的句子有： （如：我是一个女孩。）（如：我是一个女孩。） B.B.能反映内心世界的句子有：能反映内心世界的句子有： （如：我是一个不自信的人。）（如：我是一个不自信的人。） 分类标准二分类标准二 红色标注红色标注. .正面评价的句子有：正面评价的句子有： （如：我是个勤劳的女孩。）（如：我是个勤劳的女孩。） 蓝色标注蓝色标注. .消极评价的句子有：消极评价的句子有： （如：我是个自卑的人。）（如：我是个自卑的人。） 温馨小提示温馨小提示 A A类多于类多于B B类，说明对自己的认识不够

4、类，说明对自己的认识不够 深刻，比较表面化，以后应该多关注一深刻，比较表面化，以后应该多关注一 下自己的性格、能力、兴趣等内在表现。下自己的性格、能力、兴趣等内在表现。 红色多于蓝色，则说明对自己有比较红色多于蓝色，则说明对自己有比较 积极的认识，反之，则说明对自己的认积极的认识，反之，则说明对自己的认 识不够积极，以后应注意去发现自己的识不够积极，以后应注意去发现自己的 优点与长处。优点与长处。 第二面镜子同学。 活动规则活动规则 写一位同学写一位同学(写上评价人的姓名写上评价人的姓名)，可以，可以 写一、两个词或一句话。写好请粘到这个写一、两个词或一句话。写好请粘到这个 同学的后背，注意安

5、全。请多多关注没人同学的后背，注意安全。请多多关注没人 留言的同学！留言的同学！ 我们的约定我们的约定 写写“我眼中的你”，给同学以真诚的表写写“我眼中的你”，给同学以真诚的表 扬或者客观中肯的意见，提出不足要注意扬或者客观中肯的意见，提出不足要注意 措辞。措辞。(活动中请保持安静！活动中请保持安静！) 小小A的自白的自白 我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和我是一个自信的女孩，凡事都有自己的主见，和 别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉别人不一样。我能歌善舞，还会好几种乐器，我觉 得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚得我是学校乐队里最棒的。同学们都很羡慕我，甚 至还有人

6、嫉妒我。我经常一个人玩，因为我觉得她至还有人嫉妒我。我经常一个人玩，因为我觉得她 们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。们老是围在一起叽叽喳喳的说些无聊的话，很幼稚。 同学这样说小同学这样说小A 她很臭美，就以为天底下她最棒，其实也就这样。她很臭美，就以为天底下她最棒，其实也就这样。 她多才多艺，很有自己的想法。她多才多艺，很有自己的想法。 她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。她老想指挥别人，我们都不喜欢和她在一起。 她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。她很挑剔，看别人都是缺点，从来不会说别人的好话。 讨论：讨论：小小A A眼中的自己和同学眼中的她一致眼中的自己和同学眼

7、中的她一致 吗？给我们什么启示？吗？给我们什么启示？ 要正确认识自己，正确对待他人的评价，要正确认识自己，正确对待他人的评价， 应常常把别人对自己正确的评价当作镜子应常常把别人对自己正确的评价当作镜子, 时常“照照”我，虚心接受，如果他人的时常“照照”我，虚心接受，如果他人的 评价不太准确，我们可以解释，或者用实评价不太准确，我们可以解释，或者用实 际行动证明你是个怎样的人。际行动证明你是个怎样的人。只有从多角只有从多角 度看自己，这样我们才能认清自己。度看自己，这样我们才能认清自己。 给我们的启示给我们的启示 做不了太阳，就做星星，做不了太阳，就做星星， 在自己的星座发热发光；在自己的星座发

8、热发光； 做不了大树，就做小草，做不了大树，就做小草， 以自己的绿色装点希望。以自己的绿色装点希望。 关键是，必须做关键是，必须做最好自己！最好自己！ 它缺了一角， 所以很不快乐。 它动身去寻找失落的一角 有时候， 它要忍受日晒 接着又常常是 一场冰凉的大雨 有时候冰雪把它冻僵了， 接着太阳又出来替它暖身。 因为缺了一角，不能滚得很快， 所以也会停下来跟小虫说说话， 或闻闻花香。 或或 有时候，它超甲虫的车 有时候甲虫也超它的车 最快乐的，就是这样的时刻 它继续前进，飘洋过海 穿过丛林和沼泽。 上 山 下 山 直到有一天看哪！ “我找到了失落的那一角” 它唱了起来 “且慢”，一角说, “我不是

9、你 失落的那一角，我不是谁的一角， 我是自己的一角。” 它伤心地继续上路。 它找到另外一角 但是这个太小 这个又太大 这个又太尖锐了些 这个又太方正 有一回，它好象又找到 了合适的一角，但它没 抓牢，掉了。 另外一次抓得太紧了， 弄碎了。 遇上了危险 掉进了坑洞 撞上了石墙 后来又遇到一角感觉真好 它向前滚动， 因为不再缺少什么， 所以越滚越快， 从来没有滚过这么快。 快得停不下来，不能跟小 虫说说话，也不能闻闻花 香。 它总算可以这样唱： “# %&*_#？！” 天哪！它现在什么也不缺， 却再也不能唱歌了。 “我懂了”，它想， “这里头有些道理”， 它停了下来。 它轻轻地把一角 放掉，从容的离 开。 在这个世界上，我是独一无二的。每个在这个世界上，我是独一无二的。每个 人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要人都有出类拔萃的长处，每个人也会有需要 努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中 提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。提高，相信每一位同学都会成为更好的自己。 因为我就是我！因为我就是我！