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部编道德与法治一年级上册 肚子圆圆白衣裳， 像个元宝肉中藏， 兄弟一起锅里游， 坐着小船到桌上。 身体细长， 兄弟成双 只会吃菜， 不会喝汤。 （谜底：筷子） （谜底：水饺） 肠道病毒肠道病毒 大肠杆菌大肠杆菌 肝炎病毒肝炎病毒 痢疾杆菌痢疾杆菌 流感病毒流感病毒 绿脓杆菌绿脓杆菌 常见的致病菌常见的致病菌： 饭前饭前 便后便后 摸宠物后摸宠物后 户外活动后户外活动后 打喷嚏后打喷嚏后 这些时候要洗手这些时候要洗手： 正确的洗手方法正确的洗手方法： 洗手前的准备洗手前的准备： 第四步第四步(弓弓):洗指背洗指背 弯曲各手指关节，弯曲各手指关节， 半握拳把指背放在另一手掌心旋转半握拳把指背放在另一手掌心旋转 揉搓，双手交换进行揉搓，双手交换进行; 小手是个宝， 做事不能少， 饭前要洗手， 千万别忘掉。 糖类 纤维 素 维生 素类 蛋白 质类 脂类 人体所 需营养 水 第一类：谷物类和薯类 第二类：动物性食物 第三类：豆类和坚果 第四类：蔬菜、水果和菌藻类。 第五类：纯能量食物 油脂盐糖要少吃 肉和豆类适量吃 蔬菜水果要多吃 五谷杂粮吃最多 营养搭配要合理 这些食物不能吃： 深化感悟，引导生活 吃饭的学问： 吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。
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