1、l 请几位同学上台来玩一个请几位同学上台来玩一个卡牌游戏卡牌游戏。l 每个同学会拿到一张有关情绪的卡牌，每个同学会拿到一张有关情绪的卡牌，它有可能是好的，也可它有可能是好的，也可能是不好的。能是不好的。l 游戏过程里，你可以游戏过程里，你可以和其他同学交换一次（也可以不换）和其他同学交换一次（也可以不换）。l 如果有同学找你交换，如果有同学找你交换，你也可以选择换或者不换。你也可以选择换或者不换。但得保证但得保证最最后拿在手里的是一张好牌。后拿在手里的是一张好牌。l 最后最后拿到好牌的同学获胜！拿到好牌的同学获胜！伤心、难过愤怒、生气开心、高兴为什么大家都默认消极情绪是“坏的”、“不好的”呢？
2、我们才不是完完全全的大坏蛋，我们也是有大用处的()！不信我们先来看一个视频蜥蜴遇到的蜥蜴遇到的事件事件蜥蜴产生蜥蜴产生的情绪的情绪消极情绪消极情绪想提醒蜥蜴的想提醒蜥蜴的蜥蜴蜥蜴采取的行动采取的行动蜥蜴遇到的蜥蜴遇到的事件事件蜥蜴产生蜥蜴产生的情绪的情绪消极情绪消极情绪想提醒蜥蜴的想提醒蜥蜴的蜥蜴蜥蜴采取的行动采取的行动有蛇想要捕食它害怕紧张有危险！快跑！快跑！跑到蛇上不去的地方如果蜥蜴没有恐惧与害怕的情绪，结果是？消极情绪也有着至关重要的作用！它在提醒着我们一些很重要的信息。找到与这三个事件匹配的情绪卡、提醒卡和行动卡。找到与这三个事件匹配的情绪卡、提醒卡和行动卡事件1找到与这三个事件匹配的
3、情绪卡、提醒卡和行动卡事件1找到与这三个事件匹配的情绪卡、提醒卡和行动卡事件2找到与这三个事件匹配的情绪卡、提醒卡和行动卡事件3在以下四张卡片里，你觉得最重要的是哪一张呢？事件3重点不是消极情绪所带给我们的“难受、郁闷、低落”的感觉，而是消极情绪想提醒我们、想告诉我们的东西。小组讨论：在刚才的三个事件里，如果收不到消极情绪传递的信息，“我”的行动会是怎样的？结果是怎样？无所谓，闹矛盾就闹矛盾吧！失去了朋友也没什么感觉也说坏话，变成和他一样的人不上进，不努力进步你明白消极情绪有哪些作用了吗？恐惧的作用：伤心的作用：厌恶的作用：你明白消极情绪有哪些作用了吗？恐惧的作用：提醒附近可能有的危险，让我们保护好自己；伤心的作用：厌恶的作用：提醒我们对我们重要的是哪些人或事；提醒我们远离那些我们不喜欢的人或事。感谢恐惧与生气，让我能更好地保护自己；感谢伤心，让我明白我在乎什么；感谢厌恶，让我能拒绝我不喜欢的；和你握手，我的消极情绪。
