我的优势小瓶子 ppt课件+教案-小学五年级《心理健康教育》.rar

1、名师课堂名师课堂我的优势小瓶子我的优势小瓶子积极心理小学心理五年级上第7课发掘和培养优势能力发掘和培养优势能力永远不要停止对自己课前准备一张可用于写字的纸一支笔永远不要停止对自己规则：规则：老师提供一些人物老师提供一些人物特质特质，请你，请你猜猜具备这些特质的人可能从事的是哪猜猜具备这些特质的人可能从事的是哪些些职业职业。职职业业猜猜猜猜猜猜永远不要停止对自己强调勇气、正义感和仁爱之心的职业勇敢正直有毅力乐于助人Ta可能从事的职业是？警察，军人，律师，医生永远不要停止对自己强调智慧和领导才能的职业善于与他人合作能分析问题原因，做正确的判断能当好团队的领导Ta可能从事的职业是？所有需要管理别人的

2、职业优势小瓶子我的永远不要停止对自己阅读阅读学习单学习单，仿照上面的故事例子，写，仿照上面的故事例子，写一写一写曾经让你发挥过自己的优势、让你曾经让你发挥过自己的优势、让你得到成就感的经历得到成就感的经历。书书写写我我的的成成就就故故事事永远不要停止对自己来 源：心 理 学 家来 源：心 理 学 家塞 利 格 曼 等 人塞 利 格 曼 等 人请为你的优势小瓶请为你的优势小瓶子涂色：你的这种子涂色：你的这种优势越高，给瓶子优势越高，给瓶子的涂色就越满。的涂色就越满。我我 的的 优优 势势 小小 瓶瓶 子子永远不要停止对自己每个人的身上都有太阳，只是要让它发光。保持并继续发展你已有的优势，再努力发

3、掘你更多的优势。我的优势小瓶子我的优势小瓶子班级：班级：_姓名：姓名：_1)查看瓶子，判断你是否具有它代表的优势，如果你有这种优势，就给这个瓶子涂色。2)你的这种优势越高，给瓶子的涂色就越满。1 1 好奇心好奇心2 2 爱学习爱学习3 3 判断力判断力4 4 创造力创造力5 5 社交智慧社交智慧6 6 洞察力洞察力7 7 勇敢勇敢8 8 坚持坚持9 9 正直正直1010 友善友善1111 爱爱1212 团队精神团队精神1313 公平公平1414 领导力领导力1515 自律自律1616 谨慎谨慎1717 谦虚谦虚1818 审美审美1919 感恩感恩2020 希望希望2121 灵性灵性2222 宽

4、容宽容2323 幽默幽默2424 热情热情目前目前，我装得最满的三个瓶子是我装得最满的三个瓶子是：_ _ _；未来未来，我希望装得更满的瓶子我希望装得更满的瓶子有有：_ _，为了为了装满它装满它，我会我会这样做这样做：_ _。“我的优势小瓶子我的优势小瓶子”解读解读优势优势具体的特质具体的特质智慧与知识1.好奇心（有好奇心，会自己查找资料解决问题）2.爱学习（喜欢学习新东西）3.判断力（能分析问题，做正确的判断）4.创造力（有想象力、有很多新的有趣想法）5.社交智慧（能融入团体、能察觉自己和别人的情绪）6.洞察力（善于观察，知道哪些事很重要）勇气7.勇敢（能坚持自己认为正确的事）8.坚持（能努

5、力争取自己想要的，做事有始有终）9.正直（愿意做一个诚实的人）仁爱10.友善（乐于助人）11.爱（知道有人爱我，也能关爱别人）正义12.团队精神（善于与他人合作）13.公平（即使对不喜欢的人也能公平对待）14.领导力（能当好班级或团队的小领导）节制15.自律（可以控制好自己玩耍和学习的时间）16.谨慎（做事通常很细心得体）17.谦虚（不爱炫耀，愿意倾听别人）精神卓越18.审美（喜欢大自然和音乐等，有欣赏美的眼光）19.感恩（能表达感谢）20.希望（对未来充满希望）21.灵性（认为每个人都很重要）22.宽容（愿意原谅别人的过错）23.幽默（喜欢逗笑别人）24.热情（对生活和生命充满热情）“我的成

6、就故事”学习单“我的成就故事”学习单 班级：_ 姓名：_ 1.请阅读两位名人和两位小学生的成就故事；请阅读两位名人和两位小学生的成就故事；2.仿照两位小学生的例子仿照两位小学生的例子，写下让你发挥或发现了自己的优势的一次经历。，写下让你发挥或发现了自己的优势的一次经历。事件事件 体现的优势体现的优势 钟南山的成就故事 2003 年和 2020 年，当疫情肆虐国家，给民众带来危难时，钟南山逆行而上，用精湛的医术挽救了无数危重病人。他坚持真理、敢说真话，赢得了大家的信任和尊重。1、乐于助人 2、勇敢 3、正直 贾玲的成就故事 2021 年，贾玲凭借自己导演的一部喜剧电影你好，李焕英表达了对去世母亲

7、的爱，让很多人同时收获了欢乐和感动。1、能领导别人 2、会表达感谢 3、喜欢逗笑别人 毛毛的成就故事 寒假期间，毛毛每天坚持和小伙伴一起练习吹笛子，为社区新年联欢会的演出排练。她们的合奏节目受到很多居民的表扬。1、做事有始有终 2、热爱学习 3、善于与别人合作 3、有欣赏美的眼光 小锋的成就故事 暑假里，小锋每天只玩半小时平板，两周后他就做完了假期作业，还有很多时间替爸爸妈妈陪伴妹妹。1、能控制好自己玩耍和学习的时间 2、能关爱别人 我的成就故事 我的优势小瓶子我的优势小瓶子一、教学理念及学情分析一、教学理念及学情分析（1）中小学心理健康教育指导纲要（2012 修订）中，将认识自我作为心理健康

8、教育的重点内容。而广东省教育厅关于中小学心理健康教育活动课内容指南 中也提到，小学阶段的心理健康教育目标包括帮助学生了解自我，悦纳自己。（2）积极心理学认为，要建构好的生活就要展现自身的优势，并不断发展优势来抵抗自身的劣势。只有通过自身的努力及个人拥有的美德与优势才能获得真正的幸福。马丁塞利格曼等学者分析和筛选了大量文献资料，采用三个标准（必须具有跨文化价值；必须本身就具有价值，而不是为了达到其他目的的手段；必须是可以培育的），选择出获取幸福的 6大类别、24 项优势特质。（3）小学阶段的儿童，其自我意识不断发展，自我概念逐步抽象、深刻，具有一定自我评价意识。同时，这一阶段学生也在逐步获得社会

9、自我，进行角色学习。从小学阶段开始引导学生用积极的视角，从“我眼中的自己”和“他人眼中的我”两个角度来看待自身，有利于学生更全面感受和展现自身的优势，发展积极向上的健康心态，不断发展优势来抵抗自身的劣势。当前，部分小学生对自身和他人的优势的理解较为单一，很多人习惯仅通过看学习和运动成绩好坏，以及是否班干部等，来评价自己和他人；更有部分同学较难用欣赏的眼光看待自己和他人，认为自己或同学没有任何优势特质等。因此，本课的设计以塞利格曼等提出的24 项优势特质为理论基础，将其进行了适应性的改编，使之能被小学五年级的学生较为轻松地理解，尝试引入课堂，鼓励学生用欣赏的眼光看待自己和他人，帮助学生构建更多维

10、的积极自我概念。二、教学目标二、教学目标知识与技能：知识与技能：学生能理解发现自身优势的重要性，能够发展觉察自己优势的能力，肯定自己身上重要的、独特的优势特质。过程与方法：过程与方法：学生在分享成就故事的过程中锻炼文字表达能力，培养自信心；体会互相启发的力量。情感态度与价值观：情感态度与价值观：学生能发现彼此自己的优势特质，感受优势特质带来的积极感受。三、教学重难点三、教学重难点（一）教学重点（一）教学重点学生能将注意力聚焦于自己身上，肯定自己重要的、独特的优势特质。（二）教学难点（二）教学难点学生能在理解优势特质的基础上，在未来继续不断努力展现和发展自己的优势特质。四、教学过程四、教学过程第

11、一环节：职业猜猜猜第一环节：职业猜猜猜活动规则：学生举手抢答，老师提供一些人物特质，请大家猜猜具备这些特质的人可能从事的是哪些职业（特质条目根据塞利格曼 24 种优势特质编写，可能的职业方向分别强调需要六大类特质中一种或多种特质）。教师引导：发现并且发展每个人不同的的优势，可能会决定将来我们成为什么样的人。所以，今天我们就要踏上发现独特的优势之旅，一起来点亮我们的优势藏宝图。第二环节：我的成就故事第二环节：我的成就故事1教师引导：同学们可能曾经经历过一些让你觉得很有成就感的事情，可能是你努力完成什么事，或者别人夸赞了你，让你发现了你在一些方面的天赋。发现优势之旅的第一步，我们先来看看下面表格里

12、这些人，看他们的故事分别体现了什么优势。2书写我的成就故事：书写我的成就故事：请大家阅读学习单上列举的成就故事，并书写自己的成就故事。3教师引导：通过刚刚分享的成就故事，很多同学已经可以总结出你自己的一些优势了。如果还有同学暂时没想到例子，也没有关系，老师接下来要呈现的内容，相信也能帮你找到你独特的优势。第三环节：我的优势小瓶子第三环节：我的优势小瓶子认识优势小瓶子+绘制自己的优势小瓶子教师引导：这份学习单上呈现了有利于我们获得幸福的 24 个优势小瓶子，下面是对每一种优势的具体解读。从头到尾仔细看一看，你具备其中的哪些优势呢？请为你自己的优势小瓶子涂色。你的这种优势越高，给瓶子的涂色就越满。第四环节：启发拓展第四环节：启发拓展教师引导：苏格拉底说，每个人的身上都有太阳，只是要让它发光。刚才老师看到了全班同学都在努力寻找自己和伙伴身上的小太阳。请大家举起你手中的优势藏宝图，在心里对这节课上，努力发现优势宝藏的你自己和组员说声谢谢。这张藏宝图上没有涂色的，是你未来可以继续发掘优势的方向；而已经被点亮的部分，将会是你可以继续保持和发展的优势，我们还会在后续课堂上继续探索怎么更好地利用它们。本节课，老师也要感谢同学们的积极参与，下课！