遇见未知的自己 ppt课件+教案-小学五年级《心理健康教育》.rar

1、名师课堂名师课堂遇见未知的自己遇见未知的自己积极心理小学心理五年级上第8课学会自我接纳，学会欣赏自己学会自我接纳，学会欣赏自己观看视频：点红实验点红实验阿姆斯特丹（1972）借用动物学家盖勒帕在黑猩猩研究中使用的点红测验（以测定黑猩猩是否知觉“自我”这个客体），从而使有关婴儿自我觉知的研究取得了突破性进展。实验的被试是88名324个月大小的婴儿。实验开始，在婴儿毫无察觉的情况下，主试在其鼻子上涂一个无刺激红点，然后观察婴儿照镜子时的反应。研究者假设，如果婴儿在镜子里能立即发现自己鼻子上的红点，并用手去摸它或试图抹掉，表明婴儿已能区分自己的形象和加在自己形象上的东西，这种行为可作为自我认识出现的

2、标志。点红实验阿姆斯特丹对研究结果经过总结得出，婴儿对自我形象的认识要经历三个发展阶段。第一个是游戏伙伴阶段：610个月。很感兴趣，但认不出他自己。第二个是退缩阶段：1320个月。好奇，但似乎不愿与“他”交往。第三个是自我意识出现阶段：2024个月。这是婴儿在有无自我意识问题上的质的飞跃阶段，这时婴儿能明确意识到自己鼻子上的红点并立刻用手去摸。遇见未知的自己遇见未知的自己STARSTAR活动：发现不同的自己1.请同学们拿一张纸作为卡片使用，卡片共分为三个部分，“自己眼中的自己”、“自己认为他人眼中的自己”和“他人眼中的自己”。2.同学们先在卡片上写上“自己眼中的自己”和“自己认为他人眼中的自己

3、”。3.接着，同学们可以让其他人写下“他人眼中的自己”。自己眼中的自己自己眼中的自己自己认为他人眼中的自己自己认为他人眼中的自己他人眼中的自己（他人眼中的自己（可以分别让可以分别让同学、父母、老师同学、父母、老师填填写写）思考自己眼中的自己和他人眼中的自己有什么不一样？自己认为他人眼中的自己和他人眼中的自己又有什么不一样？从这个活动中你有什么感悟和启示？周哈里窗周哈里窗公开我：我知、他知公开我：我知、他知开放我是一个最基本的信息，是了解和评价自我的基本依据。性别性别特长特长家庭住址家庭住址盲目我：我不知、他知盲目我：我不知、他知背脊我背脊我这部分的内容可以是一些很突出的心理特征，也可以是一些不

4、经意的小动作或者行为习惯，如果别人不告诉你,你根本无法察觉。抖腿抖腿咬手指咬手指隐藏我：我知、他不知隐藏我：我知、他不知隐藏我就是我们常说的隐私、或留在心底不愿意、不能让别人知道的事实或心理。适度的内敛和自我隐藏是正常的心理需要，但是隐藏我太多就无法与外界进行真实有效的交流与融合。未知我：我不知、他不知未知我：我不知、他不知通常是指一些潜在能力和特性，比如一个人经过训练和学习，可以获得的知识和技能等。也包括潜意识层面的内容，仿佛隐藏在海水底下的冰山，力量巨大却又不容易被忽视。训练训练觉察自己觉察自己公开我：通过不断地开放自我不断地开放自我让别人更多的了解我。盲目我：多收集别人的意见别人的意见，

5、让更多的人帮助你了解自己。隐藏我：将自己内心一些不属于隐私的信息放在阳光下面放在阳光下面，通过他人的反馈他人的反馈来提高自己。未知我：通过实践活动、心灵探索实践活动、心灵探索挖掘未知的我。人生是一段发现自我的旅程人生是一段发现自我的旅程STARSTAR心理课教案心理课教案授课教师授课教师课题名称课题名称遇见未知的自己科 目科 目心理授课年级授课年级五年级课 时 数课 时 数共 1 课时 第 1 课时课 型课 型新课授课班级授课班级1 班授课日期授课日期2021 年 11 月 26 日授课地点授课地点心理室主题确定理论和依据主题确定理论和依据中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)明确指出

6、，心理健康教育的具体目标之一是使学生正确认识自我，针对小学高年级的内容包括:“帮助学生正确的认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”。随着青春期脚步的临近，五年级的孩子，开始注重自己的形象，但由于自我认识水平的限制，往往不能正确客观地评价自己，在自我认识中容易出现偏差。自我意识的形成可以通过以下三个方面进行思考：认识自己的生理情况（身高、体重、体态等）。2、心理自我：认识自己的心理特征，（如能力、气质、性格等）3、社会自我：认识自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。通过本节课，引导学生正确客观的看待自己，加强学生的自我接纳，学会欣赏自己；对自己的

7、生理、心理和社会自我赋予积极意义，转化成积极的自我效能。知识与技能帮助学生了解一些初步认识自己的方法。数学思维对自我有初步的逻辑认识。问题解决化解自我矛盾冲突。教学目标教学目标情感与态度激发学生认识自我的兴趣，主动积极的认识自我。教学重点教学重点 引导学生正确客观的看待自己。教学难点教学难点 从三个方面（生理、心理和社会）进行自我意识训练。课前准备课前准备 截取视频、制作 PPT板书设计板书设计根据学生发言的要点在黑板上书写教 学 过 程 教 学 过 程 教学环节教学环节教 师 活 动教 师 活 动学 生 活 动学 生 活 动 设 计 意 图设 计 意 图时间分配时间分配导入：点红实验导入：点

8、红实验1、讲解：今天，我们先来看一个视频。2、视频内容：阿姆斯特丹（1972）借用动物学家盖勒帕在黑猩猩研究中使用的点红测验（以测定黑猩猩是否知觉“自我”这个客体），从而使有关婴儿自我觉知的研究取得了突破性进展。实验的被试是 88 名 324 个月大小的婴儿。实验开始，在婴儿毫无察觉的情况下，主试在其鼻子上涂一个无刺激红点，然后观察婴儿照镜子时的反应。研究者假设，如果婴儿在镜子里能立即发现自己鼻子上的红点，并用手去摸它或试图抹掉，表明婴儿已能区分自己的形象和加在自己形象上的东西，这种行为可作为自我认识出现的标志。3、讲解：阿姆斯特丹对研究结果经过总结得出，婴儿对自我形象的认识要经历三个发展阶段

9、。第一个是游戏伙伴阶段：610 个月。很感兴趣，但认不出他自己。第二个是退缩阶段：1320 个月。好奇，但似乎不愿与“他”交往。第三个是自我意识出现阶段：2024 个月。这是婴儿在有无自我意识问题上的质的飞跃阶段，这时婴儿能明确意识到自己鼻子上的红点并立刻用手去摸。这个实验说明了，人在很小的时候就开始思考自我是什么样子，今天我们大家一起来重新认识一下自己吧！欢迎走进遇见未知的自己心理课堂。观看视频，思考、回答问题以 此 设 置 问题情境，激发学生的兴趣，让 学 生 带 着问 题 进 入 课程学习。8 分主题活动一：发现不同的自己主题活动一：发现不同的自己1、讲解：请同学们拿一张纸作为卡片使用，

10、卡片共分为三个部分，“自己眼中的自己”、“自己认为他人眼中的自己”和“他人眼中的自己”。同学们先在卡片上写上“自己眼中的自己”和“自己认为他人眼中的自己”。接着，同学们可以让其他人写下“他人眼中的自己”。2、学生活动体验 8 分钟3、提问：（1）自己眼中的自己和他人眼中的自己有什么不一样？（2）自己认为他人眼中的自己和他人眼中的自己又有什么不一样？（3）从这个活动中你有什么感悟和启示？活动体验，提问分享让 学 生 看 到不 同 眼 中 的自 己 是 不 一样的，发现不为 人 知 的 自己17 分主题活动二：周哈里窗主题活动二：周哈里窗1、讲解：心理学家提出了一个理论，这个理论叫做周哈里窗，他根

11、据自己知道与否和别人知道与否，将自我分为四个部分。（1）开放我：是一个最基本的信息，是了解和评价自我的基本依据。（2）盲目我：这部分的内容可以是一些很突出的心理特征，也可以是一些不经意的小动作或者行为习惯，如果别人不告诉你,你根本无法察觉。（3）隐藏我：就是我们常说的隐私、或留在心底不愿意、不能让别人知道的事实或心理。适度的内敛和自我隐藏是正常的心理需要，但是隐藏我太多就无法与外界进行真实有效的交流与融合。（4）未知我：通常是指一些潜在能力和特性，比如一个人经过训练和学习，可以获得的知识和技能等。也包括潜意识层面的内容，仿佛隐藏在海水底下的冰山，力量巨大却又不容易被忽视。2、讲解：每个人的自我

12、都是丰富且复杂的，那么针对各个部分怎么去觉察自己呢？公开我：通过不断地开放自我让别人更多的了解我。盲目我：多收集别人的意见，让更多的人帮助你了解自己。隐藏我：将自己内心一些不属于隐私的信息放在阳光下面，通过他人的反馈来提高自己。未知我：通过实践活动、心灵探索挖掘未知的我。思考讨论让 学 生 知 道自 我 有 四 个部分，针对不同 部 分 做 出更好的觉察，增 进 对 自 我的了解10 分总结升华总结升华总结：每个人都是独一无二的，无论你长相如何，你都是特别的，没有人可以替代你。通过我是谁的思考，我们会发现很多时候我们对自己的评价是片面的，原来我们每个人有很多不同的自己，需要我们常常的去观察自己的在生活中表现，去思考我是一个怎样的人，才能更加客观全面的看待自己。总结升华升 华 总 结 本节课内容5 分