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学习怪大作战 心理健康ppt课件-2024新北师大版(2015)七年级全一册《心理健康》.pptx

1、游戏规则:左手掌心朝外比个“4”右手掌心朝内比把“枪”跟随音乐节奏,双手交换手势1、游戏过程中双手是什么感觉?2、做了哪些事情让 自己努力跟上节奏?面对变化会面对变化会 产生不适感是产生不适感是正常的正常的学习怪兽学习怪兽 图鉴图鉴学习怪兽画像技能名称:作业攻击造成影响:作业增多,占用休息时间。技能名称:造成影响:技能名称:造成影响:技能栏小组完成以下内容:1、绘画学习怪兽画像。2、寻找:初中的学习怪兽与小学的学习怪兽有哪些不同?完成怪兽技能栏。01020304课业负担加重学习方式不同学习难度加深要求更高考试考查变得频繁初中学习与小学学习的不同初中学习与小学学习的不同应试学科增多被动主动要我学

2、我要学死记硬背理解记忆会写、会听、会读落实+理解+运用考察知识掌握情况考验心理承受能力弱点:当自身足够自律时,怪兽的攻击值就会下降。可降低其攻击力的装备:装备1:危害震慑用不好好学习的后果和影响,震慑住懒惰,使开始学习可能提高。装备2:装备3:防御指南小组讨论:针对学习怪的弱点,寻找可降低其攻击力的装备。各组派一位代表发言。学习怪兽学习怪兽防御指南防御指南防御指南防御指南减少烦躁,乐观面对合理作息时间劳逸结合根据科目特点调整学习方法有效利用零碎、自习时间,提高效率。上课专心听讲不懂就问面对困难不放弃,勇于面对。积极预习和复习,温故知新。虽然初中学习具有挑虽然初中学习具有挑战性,但我们有力量战性

3、,但我们有力量去应对它。去应对它。当遇到学习攻击时,当遇到学习攻击时,记得使用这些力量。记得使用这些力量。学习加油站学习加油站A:请选择与自己情况相符的选项(可多选):1.如果别人不监督你,你极少主动地学习。2.当你读书时,需要很长时间才能提起精神。3.你以读书就觉得疲惫与厌烦,只想睡觉。4.除了老师指定的作业以外,你不想再多看书。5.即使有不懂的,你也根本不想设法弄懂它。B:请选择与自己情况相符的选项(可多选)1.你常常希望自己不用花太多的时间,成绩就会超过别人。2.你迫切希望自己在短时间内就大幅度提高自己的学习成绩。3.你常为短时间内不能提高成绩而苦恼不已。4.为了及时完成某项作业,你宁愿

4、废寝忘食、通宵达旦。5.为了把功课学好,你放弃了许多感兴趣的活动,如运动、看电影。学习动机水平诊断A板块中选择3项以上,说明你的学习动机“太弱”B板块中选择3项以上,说明你的学习动机“太强”小组讨论:1.缺乏学习动机的原因有哪些?2.学习动机很强的原因有哪些?3.有哪些方法可以提升学习动机?学习动机水平诊断学习学习“永动机永动机”宝典宝典目标合理,及时奖励反思归纳,总结方法激发学习兴趣,引起求知欲独立做作业,以知练能,巩固知识积极心理暗示我能行课前预习,找出难点及时总结,整理归纳,发现规律我的座右铭我的座右铭1、如果你认为自己是一个糟糕的学习者,那么你就有可能真的成为糟糕的学习者。2、当一个人有高飞的冲动时,他再也不会满足于在地上爬。3、只要找到正确的按钮,学习就会一点即通。4、在学习方面,我最有价值的财富是一种积极的态度。5、唯一愚蠢的问题是你不问问题。6、热情+远见+行动=成功。“从无忧无虑的稚童蜕变成为成熟的小大人,我们手上多一层责任的茧。挥洒的每一颗汗水,会成为人生中最美好的回忆。”

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