2016年1月自考00497运动训练学试题及答案含解析.pdf

1、00497 运动训练学 2016 年 1 月真题1、【单选题】、【单选题】按竞技能力的主导因素分类按竞技能力的主导因素分类,拳击属于拳击属于A:技能类表现准确性项群B:技能类格斗对抗性项群C:技能类同场对抗性项群D:技能类隔网对抗性项群答案：B2、【单选题】、【单选题】按运动项目的动作结构分类，属于多元动作结构固定组合类项群的项目是按运动项目的动作结构分类，属于多元动作结构固定组合类项群的项目是A:篮球B:排球C:乒乓球D:跳水答案：D3、【单选题】、【单选题】完整的运动训练理论体系应包括三个层次，即完整的运动训练理论体系应包括三个层次，即A:专项训练理论、项群训练理论和一般训练理论B:专项训

2、练实践、专项训练理论和项群训练理论C:专项训练实践、基础训练理论和系统训练理论D:专项训练理论、基础训练理论和一般训练理论答案：A4、【单选题】、【单选题】反映负荷强度大小的主要指标是反映负荷强度大小的主要指标是A:练习的距离B:练习的总时间C:练习的次数D:练习的速度答案：D解析：主要依据是负重和速度5、【单选题】、【单选题】决定运动员体能发展水平的主要因素是决定运动员体能发展水平的主要因素是A:运动素质、技术和战术B:身体形态、身体机能及运动素质C:运动心理、技术和战术D:遗传、素质和技术答案：B6、【单选题】、【单选题】赛前训练周的主要任务是赛前训练周的主要任务是A:学习和掌握多种技战术

3、B:进行一般的训练C:强化体能训练D:提高专项竞技能力答案：D解析：赛前周需要控制强度，提高专项技能。7、【单选题】、【单选题】运动员最有可能创造出优异成绩的时间是在运动员最有可能创造出优异成绩的时间是在A:竞技状态的开始阶段B:竞技状态的形成阶段C:竟技状态的保持阶段D:竞技状态的暂时消失阶段答案：C8、【单选题】、【单选题】运动训练的整体控制方法中具有代表性的方法是运动训练的整体控制方法中具有代表性的方法是A:模拟训练法B:模式训练法C:持续训练法D:循环训练法答案：B9、【单选题】、【单选题】为了提高成套动作的稳定性，训练实践中应采用为了提高成套动作的稳定性，训练实践中应采用A:分解训练

4、法B:完整训练法C:间歇训练法D:循环训练法答案：B10、【单选题】、【单选题】间歇训练法区别于重复训练法的最主要之点就是上一个练习和下一个练习之间歇训练法区别于重复训练法的最主要之点就是上一个练习和下一个练习之间间A:有间歇时间B:间歇时间较长C:要严格控制间歇时间D:不严格控制间歇时间答案：C11、【单选题】、【单选题】影响运动技术的客体因素是影响运动技术的客体因素是A:运动素质的发展水平B:运动员个性心理特征C:动作技能贮存数量D:竞赛规则答案：D12、【单选题】、【单选题】按战术的表现特点分类，可将战术分为按战术的表现特点分类，可将战术分为A:阵形战术、进攻战术、相持战术B:阵形战术、

5、体力分配战术、进攻战术、防守战术C:阵形战术、小组战术、心理战术、相持战术D:阵形战术、体力分配战术、参赛目的战术、心理战术答案：D13、【单选题】、【单选题】全年训练中只有一个准备期、一个竞赛期和一个休整期，此种训练安排称为全年训练中只有一个准备期、一个竞赛期和一个休整期，此种训练安排称为A:单周期B:双周期C:多周期D:中周期答案：A14、【单选题】、【单选题】训练课的结构一般分为训练课的结构一般分为A:上升、保持、下降三个阶段B:准备、比赛、恢复三个时期C:准备、基本、结束三个部分D:赛前、赛中、赛后三个阶段答案：C15、【单选题】、【单选题】下列属于运动员心理能力训练常用方法的是下列属

6、于运动员心理能力训练常用方法的是A:诱导训练法B:循环训练法C:程序训练法D:模式训练法答案：A16、【多选题】、【多选题】按运动成绩的评定方法，下列那些项目属于评分类项群按运动成绩的评定方法，下列那些项目属于评分类项群?A:排球B:体操C:武术套路D:跳水E:花样游泳答案：BCDE17、【多选题】、【多选题】速度素质一般可以分为速度素质一般可以分为A:力量速度B:反应速度C:动作速度D:移动速度E:平均速度答案：ABCD18、【多选题】、【多选题】要使爆发力达到最大，必须满足的条件是要使爆发力达到最大，必须满足的条件是A:用力最大B:用力较小C:用力一般D:完成动作的时间最短E:完成动作的时

7、间最长答案：AD19、【多选题】、【多选题】竞技体育的组成部分包括竞技体育的组成部分包括A:运动员选材B:运动员文化学习C:运动竞赛D:运动训练E:竞技体育管理答案：ACDE20、【多选题】、【多选题】构成竞技能力的主要因素有构成竞技能力的主要因素有A:体能B:技能C:战术能力D:智能E:心理能力答案：ABCDE21、【判断题】、【判断题】战术训练的中心环节是培养运动员的战术知识。战术训练的中心环节是培养运动员的战术知识。A:正确B:错误答案：B解析：培养运动员的战术意识是战术训练的中心环节22、【判断题】、【判断题】运动训练的直接目的是获取优异运动成绩。运动训练的直接目的是获取优异运动成绩。

8、A:正确B:错误答案：B解析：运动训练的直接目的是为了提高竞技能力(体能,技术能力,战术能力,心理能力,运动智能)23、【判断题】、【判断题】训练原则是运动训练过程客观规律的反映。从某种意义上讲，训练实践中遵训练原则是运动训练过程客观规律的反映。从某种意义上讲，训练实践中遵循了训练原则就是遵循了运动训练过程的客观规律，就是科学的训练。循了训练原则就是遵循了运动训练过程的客观规律，就是科学的训练。A:正确B:错误答案：B解析：根据运动项目的不同，需要把理论与实际相结合。24、【判断题】、【判断题】从一般意义上讲，运动员在竞技状态的保持阶段最有可能创造优异运动成从一般意义上讲，运动员在竞技状态的保

9、持阶段最有可能创造优异运动成绩。绩。A:正确B:错误答案：A解析：正确25、【判断题】、【判断题】体力分配战术是通过体力的合理分配而谋取胜利的战术行动，在技能类表现体力分配战术是通过体力的合理分配而谋取胜利的战术行动，在技能类表现准确性项目中应用较多。准确性项目中应用较多。A:正确B:错误答案：B解析：体力分配战术在体能主导应用比较多。26、【问答题】、【问答题】简述竞技体育的特点。简述竞技体育的特点。答案：1.运动技术的不可分割性2.运动技术不断发展的必然性3.运动技术相对稳定与即使应变的统一性4.运动技术的个体差异性27、【问答题】、【问答题】简述竞技能力各子能力之间的互补性的含义。简述竞

10、技能力各子能力之间的互补性的含义。答案：运动员竞技能力构成因素中某种因素或能力的缺陷，可以有其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以补偿，使其总体能力保持在特定高度。28、【问答题】、【问答题】一个训练大周期中应包括哪三个时期一个训练大周期中应包括哪三个时期?各时期的主要任务是什么各时期的主要任务是什么?答案：准备期，通过训练负荷的改变引起新的生物适应现象，提高运动员的竞技能力。主要训练任务是是运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项上去。竞赛期，主要训练任务是为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。过渡期，主要训练任务是消

11、除运动员生理上与心理上的疲劳，促进超量恢复的出现，准备投入新的训练。29、【问答题】、【问答题】简述产生速度障碍的主观原因。简述产生速度障碍的主观原因。答案：1.过早的发展绝对速度2.基础训练不够3.动作技术不合理4.力量素质不足5.心理紧张30、【问答题】、【问答题】制订一份课训练计划的主要内容有哪些制订一份课训练计划的主要内容有哪些?答案：课训练计划的基本内容：1.课的目的和任务。2.课的结构（包括训练内容、方法手段、前后顺序及时间分配等）。3.各练习的负荷量与负荷强度。4.课的组织形式。5.小结。31、【问答题】、【问答题】现阶段哪些项目是我国的优势项目和落后项目现阶段哪些项目是我国的优

12、势项目和落后项目(各举各举 3 3 例例)?)?并分析其产生优并分析其产生优劣的主要原因。劣的主要原因。答案：优势：乒乓，羽毛球，体操。一受众面广，二后备力量充足，三国家重视。劣势：田径，足球，篮球。一，国外发展实力强大，二后备力量不足。32、【问答题】、【问答题】以某一技术或战术教学为例，说明某一类型的分解训练法在训练实践中的应以某一技术或战术教学为例，说明某一类型的分解训练法在训练实践中的应用。用。答案：以跆拳道前踢腿为例，通过分解可以得到：1：提膝，2：弹收小腿，3：送胯。使用递进分解发，可以先使运动员练习弹腿，锻炼平衡感和下肢灵活性。再练习提膝，掌握提膝和弹腿的衔接过程。最后学习送胯。最终把整个动作组合完整而且流畅。