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10 坐立行卧中国功夫坐如钟站如松长辈常言“站有站相、坐有坐相”，为什么他们总是要这样跟我们强调呢？健康小问号怎样更好看？注重仪态更好看！这样姿势都不对，错在哪里？健康小问号站直了多累！站直了多累！这么看么看书真舒服！真舒服！这些姿势都不对，应该怎么做？演一演。健康小问号 正确的姿势身端正，脚不伸，头不摇，坐如钟。坐如钟健康小博士昂起头，身要正，腰挺直，站如松。站如松健康小博士 正确的姿势上体直，肩要平，步子匀，行轻松。行轻松健康小博士 正确的姿势不蒙头，衣宽松枕要低，卧如弓。卧如弓健康小博士 正确的姿势这样坐，端端正正，真好看这样站，挺拔、精神，真好看这样走，抬头挺胸步子匀，真好看说一说关于“坐、立、行、卧”，你还知道什么？说给大家听听。健康小卫士坐久了，要活动一下。健康小卫士姿势不正确，不仅可能使身材难看，还会影响视力。健康小卫士健康小卫士 读书写字姿势歌含胸驼背的站姿严重的话会伤害身体，引发头晕、头痛等症状。健康小卫士正确的睡觉姿势应该是向右侧卧位，微曲双腿，能够保护心脏，有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位，容易压迫心脏，出现呼吸困难的症状。健康小卫士跷二郎腿的危害时间长了，容易出现脊椎侧弯的问题，变得驼背，体态变得难看。影响腿部血管循环从而出现腿上血管变得明显，看起来像是一条条的小蚯蚓一样。健康小卫士谁做得对？健康小卫士评一评这节课你有什么收获？
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