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认识毛笔 书法是写字，但不是一般意义上的实用性“写字”，也不是古代学童开蒙学习的“写字”，而是建立在博大精深的书法传统基础之上的“写志”、“写意”、“写心”。书法艺术给人们带来的不仅仅是展示与欣赏，而在于它的广大而深远意义是树立一个心志，传承学习使人得已高雅修养、刻苦努力使人得已提高和创新，渐入所追求的新境界，达到艺术思维与作品的完美统一。毛笔书法的执笔方法、书写姿势与运腕 在毛笔的笔头中你在书写过程中会用到的不同部分，在书写过程中练习自己能够自由切换笔尖笔肚的能力，是很重要的控笔能力。基本的“提”“按”训练可以参考上面的示例图，用笔尖落纸，然后逐渐向下按下笔毫，在移动中逐渐慢慢提起笔，让笔尖靠自己的弹性变细出尖。体验笔墨纸砚的性能，并能熟练掌握毛笔的起笔、收笔以及线条的粗细的均匀程度。当笔毫在纸上落下时.笔尖指向某一方向.当笔尖的指向与线条推移的方向正好相反时，这种运笔方式称为中锋。书写中锋线条时笔尖始终在线条中央。中锋中锋用笔用笔 首先是中锋执笔，动作准确之后就是大量的训练来训练自己手臂，手腕，手指的协调和稳定性，可以从热身运动开始。接着是曲线的练习，从一个点开始画间距和粗细一致的螺旋线，注意保持速度的一致，在过程中感受自己的手腕和手指是如何转动笔管的，有意识的训练自己手眼在运动中的协调性。基本训练如果对你来说是分分钟的事，那不妨挑战一下李斯的峄山碑：
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