《计算机组装与维护》课件实训项目五　系统的备份和还原.pptx

1、实训项目五系统的备份和还原任务一Windows 10系统的重置任务二利用Ghost软件备份和恢复系统实训项目五系统的备份和还原 项目分析操作系统和应用软件的安装和配置完成后，计算机就可以工作了，计算机在使用过程中难免会因为操作不当，造成误操作或误删除，使系统缓慢、蓝屏、死机，用户往往因为没有及时地对数据进行备份，造成了个人及企业的损失。为解决这些问题，可以重新安装操作系统、驱动程序和应用软件，可以制订有效的系统备份和恢复方案，在需要时快速恢复系统。下面将详细介绍Windows 10系统的重置和系统的备份与还原。本任务需要完成以下实训内容：1.完成Windows 10系统的重置。2.完成Ghos

2、t软件备份系统和还原系统。知识目标1.了解 Windows 10系统的重置目的和方法。2.了解系统备份和还原的几种方法。能力目标1.掌握 Windows 10系统的重置方法。2.掌握Ghost软件备份和还原系统的操作方法。实训项目五系统的备份和还原任务一Windows 10系统的重置实训项目五系统的备份和还原一、Windows 10系统重置的介绍重置电脑系统相对于恢复出厂设置，可以初始化当前的系统，作用就是把Windows 10系统自动重新安装了一次，可以选择是否保留现有的软件、应用和资料。当系统出了比较麻烦的问题时我们一般选择重装系统解决，但是如果不想重装系统的话，Windows 10系统可

3、以用自带的重置系统功能把系统恢复到一个原始的状态，这是其他版本的操作系统所不具备的。二、Windows 10系统重置的方法Windows 10系统可以通过重置系统来达到修复系统问题、解决系统卡顿，让系统恢复到最佳状态的目的。重置系统之后，Windows 10系统又在Windows Defender中推出了全新启动的新功能，Windows Defender会在我们平时的使用过程中收集最适合系统运行的设置方案，然后在此基础之上重置系统、保留系统。可以说，全新启动是重置系统的进化版。下面详细介绍两种重置系统的方法，我们遇到系统问题之后可以根据需要选择适合的重置方法。1.全新启动的方法全新启动的方法可

4、以最大限度地保留有利于自己系统的设置和文件。(1)在开始菜单中打开Windows 安全中心，或者直接双击左下角Defender图标打开Windows安全中心。(2)进入Windows安全中心界面。(3)单击左侧主页图标打开“安全性概览”选项，如图5-3所示，然后单击右下角的“设备性能和运行状况”。实训项目五系统的备份和还原(4)在全新启动下选择“附加信息”。(5)单击“开始”进入全新启动，如图5-5所示。(6)进入“全新启动”界面后，单击“下一步”，如图5-6所示。实训项目五系统的备份和还原(7)全新启动准备中，几秒钟后进入开始界面。(8)单击“开始”进入恢复阶段。(9)系统重置过程，等待进度

5、显示100%，重启电脑即可完成系统重置，如图5-9所示。实训项目五系统的备份和还原2.出厂化所有设置出厂化所有设置方法选择性更强，用户可以根据自己的需求选择所要保留的项目。(1)打开开始菜单，单击“设置”，如图5-10所示。(2)打开“更新和安全”“恢复”，单击“开始”就可以进行重置了。(3)进入选择选项，第一个选项中的“文件”指的是C:users 里的文件，对C盘之外的分区没有影响，这个选项不是非常彻底，最明显的特征就是恢复完和原来相比没什么差别。一般选择的是第二个选项。这里，我们选择“删除所有内容”，如图5-12所示。实训项目五系统的备份和还原(4)初始化电脑准备中，等待片刻进入下一步，。

6、(5)清理驱动器文件，这两个选项都可以理解为格式化，第一个选项相当于快速格式化，效果和重置是差不多的。这里所说的“文件”就是指所选分区的全部文件。第二个选项属于低级格式化，它要擦除所选分区的所有数据，使数据难以恢复，一方面耗时长，另一方面对硬盘也有较大的影响，如果不是防止转让给别人之后，别人恢复你的数据，就没有必要选择这个选项。单击“仅删除我的文件”进入重置准备，如图5-14所示。实训项目五系统的备份和还原(6)单击“初始化”开始系统重置。(7)系统进入重置阶段，这个过程一般需要一个小时左右，重置过程中会不断重启电脑。(8)界面显示100%后即说明重置完成，如图5-16所示。实训项目五系统的备

7、份和还原任务二利用Ghost软件备份和恢复系统实训项目五系统的备份和还原一、Ghost简介Ghost是美国Symantec公司旗下的硬盘备份还原工具，早期的Ghost并没有被冠以Symantec的名称，Ghost可以实现FAT16、FAT32、NTFS、OS2等多种硬盘分区格式的分区及硬盘的备份还原。Ghost被称为克隆软件，说明其备份和还原是以硬盘的扇区为单位进行的，也就是说它可以将一个硬盘上的物理信息完整复制，而不仅仅是数据的简单复制；Ghost能克隆系统中所有的内容，包括声音动画图像，连磁盘碎片都可以复制。Ghost支持将分区或硬盘直接备份到一个扩展名为.GHO的文件里，也支持直接备份到

8、另一个分区或硬盘里。Ghost只支持DOS的运行环境，这不能不说是一种遗憾，通常把Ghost文件复制到启动U盘里，也可将其刻录进启动光盘，用启动盘进入DOS环境后，在提示符下输入Ghost，按下“回车”键即可运行Ghost，首先出现的是Ghost界面，如图5-17所示。实训项目五系统的备份和还原二、Ghost涉及的相关英文含义1.相关单词(1)Disk：磁盘。(2)Partition：分区。在操作系统里，每个硬盘盘符(C盘以后)对应着一个分区。(3)Image：镜像。镜像是Ghost的一种存放硬盘或分区内容的文件格式，扩展名为.GHO。(4)To：到。在Ghost里，简单理解To即为“备份到”

9、的意思。(5)From：从。在Ghost里，简单理解From即为“从还原”的意思。2.Partition菜单简介Partition其下有三个子菜单，它们分别是To Partition、To Image和From Image：(1)To Partion：将一个分区(源分区)直接复制到另一个分区(目标分区)。注意：操作时，目标分区空间不能小于源分区。(2)To Image：将一个分区备份为一个镜像文件，注意：存放镜像文件的分区不能比源分区小，最好比源分区大。(3)From Image：从镜像文件中恢复分区(将备份的分区还原)。实训项目五系统的备份和还原三、使用Ghost备份还原的注意事项1.备份操

10、作系统和驱动程序的安装完成后，首先将常用软件安装到系统所在盘；其次安装操作系统和应用软件的各种升级补丁；再次优化系统；最后在DOS下将系统备份为镜像文件。如果是在装好系统一段时间后克隆备份的，备份前最好先将系统盘里的垃圾文件和注册垃圾信息清除，然后整理系统盘磁盘碎片，整理完成后进行克隆备份。2.还原当操作系统运行缓慢、系统崩溃或感染了比较难清除的病毒时，可以运行克隆还原系统。如果长时间没有整理磁盘碎片，又不想花费时间整理时，也可以直接恢复克隆备份，这样比单纯整理磁盘碎片效果要好得多。四、系统分区备份和还原的步骤1.使用Ghost进行系统分区备份DOS版本和Windows版本的Ghost在操作上

11、基本一致，可以通过在硬盘上一键安装Ghost或者直接安装Windows来运行它，这里以USB启动盘Windows PE上自带的Windows 32版为例介绍有关操作。(1)启动USB启动盘WIN PE，找到诺顿Ghost v11.5并启动克隆工具，其界面如图5-18所示。实训项目五系统的备份和还原(2)单击“OK”，进入操作界面。(3)对本地系统进行分区操作，执行“Local”“Partition”“To Image”命令，弹出硬盘选择窗口。(4)选择操作系统所在的硬盘，然后单击“OK”(如果计算机仅有一块硬盘，直接单击“OK”按钮即可)，进入窗口，选择操作分区(DOS版本的Ghost不支持鼠

12、标操作，可用键盘进行相关操作，如用Tab键进行切换，用Enter键进行确认，用方向键进行选择等)。如图5-21所示。实训项目五系统的备份和还原(5)选择系统所在的分区，然后单击“OK”，在弹出的窗口中选择备份存储路径并输入备份文件名称“201908-C”(这里以当前时间进行命名)，注意备份文件扩展名为“.GHO”。(6)单击“Save”进行保存，接下来查询会询问是否压缩备份数据，并给出三个选择：No表示不压缩；Fast表示压缩，但压缩比例小，执行备份速度较快；High表示压缩比例高，但执行备份速度较慢。实训项目五系统的备份和还原(7)单击“Fast”，弹出确认执行备份提示框。(8)单击“Yes

13、”，弹出备份进度显示界面，如图5-25所示。图中显示了进度的百分比、速度、已复制数据和剩余数据以及已用时间和剩余时间。(9)等待进度达到100%即可退出Ghost，这时备份文件已经以“.GHO”为后缀名存储在了设定的目录中，至此备份完成。实训项目五系统的备份和还原2.使用Ghost进行系统分区还原(1)要使用备份的分区，可在界面中执行“Local”“Partition”“From Image”命令，如图5-26所示。(2)找到镜像所在的分区，选择所需镜像文件。(3)选择镜像文件“201908-C.GHO”，进入选择源分区界面。(4)接着单击“OK”，进入目标磁盘选择界面。实训项目五系统的备份和还原(5)选择目标分区后，单击“OK”，进入分区界面，如图5-30所示。(6)单击“Yes”，弹出确认执行恢复提示框。(7)进入恢复执行进度界面。实训项目五系统的备份和还原(8)等待执行完成后，弹出克隆成功完成提示框，如图5-33所示。单击“Reset Computer”，重启计算机并完成系统的恢复。