小学卫生健康教育教案.doc

1、 健康教育教案 课时一：常见传染病防治课时一：常见传染病防治 一、教学目标 春季是各种传染病流行的季节， 有的孩子已有一些患传染病的体验， 如水痘、 腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打预防针的经验。 1.通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况及预防疾病的方法， 培养孩子的表达能力。 2.增强孩子预防疾病的意识。 活动准备：收集有关传染病的资料；张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。 二、教学重点、难点 此活动重在结合季节和孩子的生活经验，让孩子了解有关传染病的预防方 法，增强幼儿预防疾病的意识。 三、教学过程 （一）导入 最近老师每天要给你们检查什么？为什么要这样做呢？哪些流行性传染病

2、会出现？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。 ） （二）请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗过程等。请学生描述 传染病的症状或教师介绍， （三）教师介绍传染病的症状，使学生可以自我检查（若发现症状吻合请医 生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回学校上课等。 ）水痘的症状 有：发热，头痛，咽痛，全身倦怠等类似感冒的症状。皮疹多见于躯干，渐发展 至头面部，四肢。呈向心性分部。形状为：初发为针帽大红色丘疹或丘疱疹。1-2 天内变成粟粒至绿豆大水疱，多有脐窝和凹陷，周围有红晕，伴瘙痒。疱液清或 混浊。该病的好发季节是春秋季。多见于儿童。流行性腮腺炎俗称“痄腮” ，是 腮腺炎病毒引起

3、的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎多数无前驱症状，起病大多 较急，发烧 38-40、畏寒、头痛、咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛， 腮腺肿胀一般以耳垂为中心，可一侧先肿，也可两侧同时肿胀，腮腺胀痛及感觉 过敏， 张口咀嚼及吃酸性食物时更甚， 局部皮肤紧张发亮， 表面灼热， 但多不红。 （四）小结 疾病预防的方法。 （如预防接种，多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变 增减衣服， 要有足够的运动和休息， 保持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物， 以增强个人的抵抗能力；少到公共场所，如茶楼、电影院等。 ）在日常生活中提 醒学生多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服等。 课时二：常见疾病防治课

4、时二：常见疾病防治 一、教学目标： 1.了解小学生常见病的种类。 2.掌握常见病的预防措施及防治方法。 3.家校配合共同促进孩子健康成长。 二、教学重、难点：常见疾病的预防措施。 三、教学过程： （一）导入： 小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极 低， 但随着课业负担的加重， 也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康， 因此今天我们就来共同探讨“小学生常见疾病的防治” 。现在我们可以简单的把 常见病划分为两类：不传染和传染性疾病。 （二）小学生不传染的常见病有哪些呢？ 近视眼、龋齿、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。 下面我们就分别来谈谈它们防治方法。 1.近视 近视

5、是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青 少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧 张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它 的发生和发展与遗传和环境因素有关。防治方法：养成良好的用眼卫生习惯，自 觉做到“五要” 、 “五不要” 。光线要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸） ，劳逸要 结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。五不要是不要在光线太强、太弱和阳光 照射下看书、写字；不要在走路或乘车时看书、写字；不要躺着或歪着看书；不 要连续长时期看书、写字；不要近距离看书、写字。药物治疗和配戴眼镜。 2.龋齿 龋齿是口腔中的食

6、物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。 可将 龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命” 。那 么如何预防龋齿呢？注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。掌握正确的 刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。推广使用保健牙刷及含 氟牙膏。少吃甜食，加强锻炼合理营养。定期检查。 3.贫血 贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正常的生长发育，而且 对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害， 是学生常见病中重点防治疾病之 一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮食 调整膳食结构和合理营养。防治方法：改变孩子的不良饮食习惯和错

7、误的营养观 点。积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量达到全 天的 30%，质量也达到全天的 1/3。家长要善于引导孩子多食用动物性食品，如 瘦肉内脏等；增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸收，同时增加维生素 C 和 A，促进铁的吸收和利用。对于小学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含 铁及蛋白质丰富的食物。 4.蛔虫感染 蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一， 对儿童少年的健康和 生长发育有长期的不良影响。防治方法： 教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指甲，不喝生水，生吃 瓜果要洗净削皮。注意环境卫生。及时治疗。 5.脊柱弯曲异常 脊柱弯曲异常

8、是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在 长身体的时候经常坐姿不正确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。防治方 法：鼓励孩子使用双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。教育 孩子一定不要逞能背负过重的物品。坚持体育锻炼，坚持正确的读写站立姿势。 （三）小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。 沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。其中流行性感冒， 水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传 播。 1.沙眼 沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引起的一种慢性传染 病。人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以重复感染，常因并发症而使视力受到

9、障 碍， 沙眼的发病率与卫生状况及环境因素有明显关系， 但是沙眼是可防性的眼病， 因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识防治方法： 改变家庭中公用洗浴用品的习 惯，养成“一人一盆一巾”的良好习惯能有效控制重复感染。教育孩子养成勤洗 手， 勤剪指甲， 讲究卫生的好习惯。 对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物治疗。 流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春季呼吸道感染性疾病的多发 季节，此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等 途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充 血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。有些家长对这类传染性疾病认识不够，自家的孩 子患

10、病后怕影响孩子的学习而没有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传 染。现就着重讲解流行性腮腺炎和水痘的基本知识。 2.流行性腮腺炎 流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。 病毒存在于患者及隐性患者的唾 液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通 过吸入带有病毒的飞沫而被传染。 患儿在腮腺明显肿胀前 6-7 日至肿胀后 9 日期 间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病 1-2 日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮 腺肿大。 3. 流行性感冒 流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为

11、甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全 身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾 病或心脏病患者易并发肺炎。流感病毒、尤以甲型，极易变异，往往造成暴发、 流行或大流行。 （四）如何预防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢？ 在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰， 不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手 接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。避免与他人共用水杯、 餐具、毛巾、牙刷等物品。注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症 状病人时，应增加通风换气的次数，开窗

12、时要避免穿堂风，注意保暖。多喝水， 多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。尽量避免到人多拥挤的公共场所。适当接种 疫苗也能有效的预防这类传染病。 （五）总结 孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长，通过今天的学习，大 家都了解了小学生常见病的基本知识以及防治措施， 希望家长们树立 “健康第一” 的原则，做到早发现、早治疗，真正让孩子有健康的身体，乐观的生活态度，成 为祖国的栋梁之才。 课时三：课时三：预防脊柱弯曲异常预防脊柱弯曲异常 一、教学目标 1.教育学生认识什么是脊柱弯曲异常 2.使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常 二、教学重点 认识什么是脊柱弯曲异常，教学难点是始终不渝地做到六个预防。教

13、具（课 前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。 三、教学过程 （一）导入新课 1.上节课我们学习了什么？ 2.揭示课题：预防脊柱弯曲异常 （二）新授 1.出示挂图，讨论：美不美？ 什么是脊柱弯曲异常？ 2.师针对学生的发言小结 3.课堂总结 4.为了今后我们现在该怎么预防？ （三）归纳 （1）保持正确的坐立走姿势； （2）桌椅高度要适中，做作业光线要足； （3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯； （4）不要连续看书、做作业，要适时休息； 课时四：健康的含义课时四：健康的含义 一、教学目标 了解人体健康的定义。 二、教学重点 健康的定义，教学难点是为什么说心理健康是身体健康的保证。教具（课前

14、 准备）多媒体演示 三、教学内容及过程 （一）导入：健康是什么？大家动脑筋想一下。 （二）健康包含的几个方面（讲述）： 1.生理（身体）健康 这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的 基本条件 2.心理健康 具有同情心与爱心， 情绪稳定， 具有责任心和自信心， 热爱生活， 和睦相处， 善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 3.道德健康 最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损 人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。 4.社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适 应良好是指能胜任

15、各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人 员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展。 （三）阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。重点讲 述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯， 培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展，指出青少年学生经常存 在的一些问题，分组讨论： （1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生 （2）如何对待残疾人 （3）怎么处理和父母之间的关系 （4）关于自己的健康 （四）小结 今天的知识你学会了吗？ 课时五：认识一日三餐的重要性课时五：认识一日三餐的重要性 一、教学目标 1.教育学

16、生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 二、教学重点难点 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 三、教学过程 （一）导入新课 1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几 顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油 的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的 能力。 （二）学习新课 一日三餐好处多。一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的 集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约 34 小 时，也就是说进食后不到 4 个小时，肚子就会

17、饿了，就又该进食了。如果到时你 不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一日三餐，进餐一定要做 到定时定量，每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃 扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定 量直接关系到儿童的身体健康。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐，向学生详细解 释每顿餐为什么要这么科学饮食。一日三餐有规律，身体强健发育好：向学生讲 述三餐的科学和合理性。 （三）巩固新知： 两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打 算如何来引餐进食。 （四）课后小结： 通过讲解， 让学生明白了吃饭的重要性， 同时学生在自己相互讨

18、论的过程中， 相互间提醒和帮助，使得学生能够把课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加 紧密的联系在了一起。 课时六：突发性卫生事件的预防课时六：突发性卫生事件的预防 一、教学目标 1.基本掌握和简单运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进行自救、 自护。有报告事件的意识和了解报告的途径和方法。 2.掌握亚健康的基本知识和预防措施，了解应对心理危机的方法和救助渠 道，促进个体身心健康发展。 3.掌握预防甲流、艾滋病的基本知识和措施，正确对待艾滋病毒感染者和患 者。 4.自觉抵制不良生活习惯和行为，具备洁身自好的意识和良好的卫生公德。 5.了解有关禁毒的法律常识，拒绝毒品诱惑。6、学习健康的异性

19、交往方式， 学会用恰当的方法保护自己， 预防性侵害。 当遭到性骚扰时， 要用法律保护自己。 二、教学重难点 掌握和运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进行自救、自护。了解 报告公共卫生事件的途径和方法。掌握预防疾病方法，培养健康的生活方式。 三、教学过程 （一）导入 你知道的曾经出现过的大规模聚集性爆发传染性疾病有哪些？什么是公共 卫生事件？ 学生讨论发言：黑死病、疟疾、猩红热、出血热等。 师归纳：突发公共卫生事件是指突然发生的，造成或者可能造成严重损害社 会公众健康的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及 其他严重影响公众健康的事件。突发公共卫生事件的病因可以由生物因

20、素、物理 因素或化学因素所引起，可以因自然灾害造成，也可以因人为因素造成，如意外 事故、蓄意破坏等。 （二）学校出现公共卫生事件应该怎样做? 讨论发言归纳：学校发生突发公共卫生事件后，当地教育行政部门和学校的首要 任务是迅速组织救治。尤其是对危重病员，要不惜代价，争分夺秒，以最快的速 度送往就近的医疗机构进行抢救，或迅速与附近的医疗机构进行联系，请求紧急 医疗救助，力争在最短的时间内，使病员在医疗机构的监控之下，使病情能够得 到控制或缓解，使危重病员得到及时抢救。 其次，要果断消除可能造成突发事件的致病或致毒因素。要采取果断措施， 消除有可能造成突发事件的致病或致毒因素，使之不再发生作用，有效

21、控制突发 事件波及的范围。如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知有 关人员停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩余可疑中毒食品；如疑 似水源污染造成中毒或疾病传播，要迅速控制或切断可疑水源，防止继续饮用可 疑水源；如发生传染病流行，要迅速隔离传染源，对与肺鼠疫、肺炭疽、霍乱、 传染性非典型肺炎等高传染性疾病患者有密切接触者也要实施相应的隔离措施。 （三）保护现场，为进一步查找原因保留物证。 发生突发公共卫生事件后，在应急处置的同时，要注意保护现场，包括保留 剩余食品、饮品、药品及餐具、器具、用具等；配合卫生防疫部门封锁和保护事 发现场，对中毒食品、物品等取样留验，对相关场所

22、、人员进行致病因素排查， 对中毒现场、可疑污染区进行消毒和处理，或配合公安部门封锁现场，进行现场 取样，开展侦破工作。 因此， 学校发生突发公共卫生事件后， 青少年学生要积极配合学校组织救治， 消除可能造成突发事件的致病或致毒因素， 保护现场， 以有效地进行自救、 自护。 你了解或听说过的公共卫生事件有哪些？后果如何?我们应该借鉴什么？ （四）小结 学生讨论发言后归纳：学校一旦发生突发公共卫生事件，应在第一时间，将 突发事件发生时间、发生地点、中毒或患病的人数以及事件初步性质、发生的可 能原因等向主管教育行政部门、当地卫生行政部门进行初次报告；各级教育行政 部门接到学校初次报告后， 应迅速报告

23、上一级教育行政部门及同级政府和卫生行 政部门。重大或者特别重大突发公共卫生事件发生后，省级教育行政部门必须迅 速报告教育部；学校或基层教育行政部门也可以直接报告教育部。青少年学生也 要有报告事件的意识，监督学校做好报告工作。 课时七：我们的牙齿课时七：我们的牙齿 一、教学目的、要求 让学生了解牙齿的作用， 牙齿对健康的影响。 二、教学重点、难点 重点： 牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。 难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。 三、教学过程： （一）导入 在人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿从出生到 6 个月开始长出，共长 20 颗，这一副牙齿叫乳牙。乳牙在 58 岁左右开始逐次脱落，慢慢长出第二副牙

24、， 第牙齿叫恒牙，是最后一副牙齿，以后不会再换牙了。恒牙长齐后最多为 32 颗， 也有只长 28 颗的。牙齿是咀嚼食物的，对身体的发育和保持健康很重要。牙齿 分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要 作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞压磨碎食物，双尖牙有协助尖牙撕裂和辅 助磨牙捣碎食物的双重作用。 （二）我们不能随便 拔掉牙齿。乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长，必 须让离心牙自己掉下来。但是，当恒牙冒出来的同时相应乳牙仍留在一侧，那就 必须到医院把乳牙拔掉。 （三）保证牙具健康的基本措施： 1、 早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。 2、 多咀嚼粗粗粮和菜。 3、

25、多叩齿，可使牙齿更为坚固。叩齿就是每天早晚空口 咬牙数十次。 4、 不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬 壳的食物。 5、 很冷很热的食物不以紧拦着吃。加为骤准骤热的刺激可能造成牙质 断裂。 课时八：口腔保健课时八：口腔保健 一、教学目的、要求 指导学生掌握保持口腔卫生的方法，培养良好的卫生习惯。 二、教学重点、难点 重点： 指导学生如何保持口腔清洁。 难点：为什么要早晚刷牙、饭后漱口。 三、教学过程： （一）导入 我们每天都要吃很多食物。首先需要牙齿咀嚼食物，才能把食物吞进肚里。 食物咀嚼得越细，就越容易消化，食物中的营养成份就越容易被吸收，有利于身 体的健康成长。健康

26、的牙齿对身体的发育和健康是非常重要 的。如果牙齿有病， 不但影响咀嚼功能，还可能引起全身性的疾病。 （二）嘴是食物进入人体的第一站 残留在牙齿上的食物会引起牙病。保持口腔清洁，对保护牙齿，预防牙病 很重要。因此，我们每天都要清洁牙齿，每天都要刷牙，早晚各刷一次每顿饭后 要漱口每次刷牙要全副牙面刷到。牙刷、漱口盅要自备专用。牙刷用后要刷先干 净，牙刷头向上，放在漱口盅里，以保持牙刷头干燥，减少细菌在牙刷中生长的 机会。 （三）含糖的食物 如糖果、汽水和饼干之类的食物对牙齿是有害的，吃多了这类食物的孩子， 牙齿常常有许多洞，不觉说是“烂牙” ，实际是龄齿，是一种牙病。吃这些含糖 的食物时，吃后要刷牙。 （四）思考题 1、什么时候要刷牙？ 2、什么食物对牙齿有害？