1、做自己的奥运冠军做自己的奥运冠军开学第一课壹壹致敬中国奥运健儿致敬中国奥运健儿 2024巴黎奥运会上演了数不清的奥运时刻 你最难忘的是哪一刻是潘展乐刷新的记录是潘展乐刷新的记录 一个人的泳池，可以游得很快！一群人的泳池，可以游得更快！我不是一个人在战斗，背后是强大的中国队！大家的期望，我在下水前的一刻感受到了。我的这块金牌，献给伟大的祖国！还是樊振东苦战七局还是樊振东苦战七局后的逆风翻盘后的逆风翻盘樊振东大比分落后休息期间坚定地对王皓指导说：“0比2，我可以的！”是郑钦文实现历史性突破是郑钦文实现历史性突破的热血的热血 她说：每一天都在为奥运会做准备定会拼尽全力，不留遗憾，我累，但我还可以为我
2、的国家再打3个小时。中国队精彩回顾中国队精彩回顾 1984年洛杉矶奥运会上，许海峰以566环的优异成绩斩获冠军，获得了中国历史上首枚奥运金牌，为中国实现了奥运金牌零的突破。而跨越四十年后，中国运动员黄雨婷、盛李豪传承荣光，在7月27日的巴黎奥运会混合团体10米气步枪决赛中拿下首金！“飞弹穿云雾，心中只一点。飞弹穿云雾，心中只一点。”从留守儿童到神枪手，00后中国选手谢瑜十年磨一剑，在日复一日的训练中证明了自己。北京时间7月28日，谢瑜在巴黎奥运会射击男子十米气手枪决赛中淡定夺冠，为中国队摘下本届奥运会的第3枚金牌。“空中飞人空中飞人”创造历史创造历史 在自由式小轮车女子公园赛中 18岁中国小将
3、邓雅文 摘下中国体育在此项目的首枚金牌 在东京奥运会上 自由式小轮车正式成为比赛项目 彼时的中国队还没有参赛资格 六载飞跃，一举摘金贰贰学习奥运精神学习奥运精神勤恳坚持：路的尽头有礼物勤恳坚持：路的尽头有礼物 被誉为拥有“水花消失术”的17岁跳水小将全红婵，轻轻一跃，丝滑下落，巴黎的水花未被惊动丝毫，却惊动了全世界。“台上一分钟，台下十年功。”所有耀眼成绩的背后，都离不开日复一日的刻意练习。要想获得多少，就得付出多少，路的尽头一定有礼物。但求无愧：倾尽全力即是赢但求无愧：倾尽全力即是赢 巴黎奥运会女子排球展开四分之一决赛争夺，中国女排迎战土耳其队。双方鏖战五局，中国女排最终以2比3不敌对手，无
4、缘本届奥运会四强。“因上努力，果上随缘。”胜败乃兵家常事，谁也不可能是常胜将军。如果你失败了，都不要过于苛责自己，只要努力拼搏过，就无憾。踏踏实实：一步一个脚印踏踏实实：一步一个脚印 在巴黎奥运会的多向飞碟项目中，有些“慢热”的齐迎已经习惯了“逆风翻盘”，在比赛中越打越顺，最终摘得亚军。在齐迎看来，飞碟项目就是一项“绝境逢生”的运动，站上高峰前，总会遇到各种各样的困难，坚持走过去便是一片坦途。人生没有捷径，该走的路，一步都不能少。只有慢慢来，一步一个脚印，方能踏出一片属于你自己的天地。自信最美：把运动作为磨刀石自信最美：把运动作为磨刀石 郑钦文的金牌之路非常艰难，作为六号种子的她在一开始并不被
5、大家看好，但她靠着坚韧的毅力战胜对手，最后拿下决赛名额，并最终在决赛中战胜维基奇夺得金牌。坚持运动、热爱运动能帮助我们学会“自我相信”，看到自己每一个进步的瞬间，就是证明自己的努力是有成效的。心胸豁达：尊重每个对手心胸豁达：尊重每个对手 在羽毛球女单半决赛中，我国选手何冰娇与西班牙选手马林隔网相对。两人都是首次参加奥运会都非常想取胜。比赛中，马林重伤离场。面对这突发一幕，我国选手何冰娇立即上前安慰对手。在采访时，何冰娇更是泣不成声地说，如果可以的话，我想好好跟她拼完这场球。希望她的伤势不要特别严重。只有学会尊重别人，才能获得更多人的尊重，让自己成为一个有价值和受欢迎的人。叁叁新学期，我们不负芳
6、华新学期，我们不负芳华调节生物钟调节生物钟 假期里，很多同学因为观看电视剧、网络游戏而熬夜，晚师晚起，生物钟错乱开学后必须慢慢调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，早点睡觉，才能起得来。规划学习时间规划学习时间 除了在学校，回家后也要规划好学习时间，尽快的进入学习状态。当然，刚开始的时候会比较困难，但是一定要列好计划，每科的学习时间做好分配。调整心态，转移注意力调整心态，转移注意力 假期主要以休息、娱乐为主，所以大多数网学对电视节目和游戏往往意犹未尽此时，同学们要主动克制口己，把注意力转移到学习上来，暑假里的懒散该收一收了。开始运动开始运动 很多人觉得，运动费时间，但其实，运动会改变整个人的身体及精神状态。并始运动后，学习更有动力，做什么都不会那么拖延，就像刷新系统一样,值得试一试。新学期，新起点，新征程新学期，新起点，新征程愿我们保持热爱，温暖有光愿我们保持热爱，温暖有光
