《9 作息有规律》教学设计-（2024部）统编版一年级上册《道德与法治》.docx

1、9 作息有规律教学设计2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版教材分析9 作息有规律是统编版道德与法治一年级上册的内容。本课旨在引导学生认识到良好作息规律的重要性，帮助学生养成按时作息的好习惯。教材通过图片展示了不同的作息场景，如早睡早起、按时吃饭、合理安排学习和玩耍时间等，让学生直观地感受作息有规律的生活状态。同时，教材还设置了一些问题和活动，引导学生思考自己的作息习惯，学会合理安排时间。学情分析一年级的学生刚从幼儿园进入小学，对学校生活还处于适应阶段。他们在幼儿园时期的作息相对比较自由，进入小学后，需要逐渐养成有规律的作息习惯。这个年龄段的学生好奇心强，喜欢模仿，但自我管理能力较弱

2、，需要教师和家长的引导和监督。教学目标1. 知识与技能目标：让学生了解什么是作息有规律，认识到良好作息规律对身体健康和学习的重要性。掌握一些养成良好作息习惯的方法。2. 过程与方法目标：通过观察、讨论、实践等活动，引导学生反思自己的作息习惯，学会合理安排时间。3. 情感态度与价值观目标：培养学生养成良好作息习惯的意识，增强自我管理能力。教学重难点1. 教学重点：让学生认识到良好作息规律的重要性，掌握养成良好作息习惯的方法。2.教学难点：引导学生将所学知识运用到实际生活中，养成良好的作息习惯。教学过程一、 导入新课（一） 谜语导入师：同学们，老师给大家带来一个谜语，想不想猜一猜？“滴答滴答，会走

3、没有腿，会说没有嘴，它会告诉我们，什么时候起，什么时候睡。” 猜猜这是什么？生：钟表。师：对了，是钟表。钟表可以告诉我们时间，帮助我们安排好一天的生活。今天我们就来学习9 作息有规律。（二） 图片导入师：同学们，老师这里有一些图片，大家看一看，这些小朋友的作息习惯好不好？（出示图片，有的小朋友早睡早起，有的小朋友熬夜看电视，有的小朋友按时吃饭，有的小朋友挑食等）生：早睡早起的小朋友作息习惯好，熬夜看电视和挑食的小朋友作息习惯不好。师：为什么早睡早起的小朋友作息习惯好呢？生：因为早睡早起身体好，能精神饱满地去上学。师：说得非常好。那我们应该向谁学习呢？生：向早睡早起、按时吃饭的小朋友学习。师：对

4、，我们要养成良好的作息习惯，做一个健康快乐的小学生。二、 讲授新课（一） 认识作息有规律 1. 师：同学们，什么是作息有规律呢？谁能说一说？生：作息有规律就是每天按时睡觉、按时起床、按时吃饭、按时上学等。师：非常正确。作息有规律就是指我们的生活有一定的节奏和规律，每天在固定的时间做固定的事情。2. 师：下面我们来看一段视频，看看视频中的小朋友是怎么做的。（播放视频，视频内容为一个小朋友早睡早起、按时吃饭、认真学习、积极参加体育活动等）师：视频中的小朋友做得好不好？为什么？生：视频中的小朋友做得好。因为他早睡早起，身体好；按时吃饭，不挑食；认真学习，爱劳动；积极参加体育活动，身体棒。师：同学们说

5、得非常好。我们要向视频中的小朋友学习，养成良好的作息习惯。（二） 良好作息习惯的重要性 1. 师：同学们，良好的作息习惯对我们有什么好处呢？下面我们来分组讨论一下。（学生分组讨论，教师巡视指导）师：哪个小组先来汇报一下你们的讨论结果？生：我们小组认为，良好的作息习惯可以让我们身体更健康。早睡早起可以让我们精神饱满，有更多的精力去学习和玩耍。按时吃饭可以让我们营养均衡，长得更高更壮。生：我们小组认为，良好的作息习惯可以让我们学习更高效。每天按时完成作业，有时间复习和预习，可以让我们学到更多的知识。生：我们小组认为，良好的作息习惯可以让我们心情更愉快。有规律的生活可以让我们感到安心和舒适，不会因为

6、熬夜或者睡懒觉而感到焦虑和疲惫。师：同学们说得都非常好。良好的作息习惯对我们的身体健康、学习和心情都有很大的好处。我们要养成良好的作息习惯，让自己变得更加优秀。2. 师：下面我们来看一些图片，看看这些小朋友因为没有养成良好的作息习惯而出现了哪些问题。（出示图片，有的小朋友因为熬夜而眼睛红肿，有的小朋友因为睡懒觉而迟到，有的小朋友因为挑食而身体瘦弱等）师：这些小朋友的做法对不对？为什么？生：这些小朋友的做法不对。因为熬夜会影响身体健康，睡懒觉会迟到，挑食会营养不良。师：同学们说得非常正确。我们要引以为戒，养成良好的作息习惯。（三） 养成良好作息习惯的方法 1. 师：同学们，我们已经知道了良好作息

7、习惯的重要性，那么我们应该如何养成良好的作息习惯呢？下面我们来听一首儿歌，看看儿歌中是怎么说的。（播放儿歌作息有规律，歌词为：早睡早起身体好，按时吃饭营养高。认真学习不偷懒，积极锻炼长得高。）师：儿歌中告诉我们应该怎么做呢？生：儿歌中告诉我们要早睡早起、按时吃饭、认真学习、积极锻炼。师：非常正确。这就是养成良好作息习惯的方法。2. 师：除了儿歌中说的方法，还有哪些方法可以帮助我们养成良好的作息习惯呢？下面我们来分组讨论一下。（学生分组讨论，教师巡视指导）师：哪个小组先来汇报一下你们的讨论结果？生：我们小组认为，可以制定一个作息时间表，按照时间表来安排自己的生活。生：我们小组认为，可以让爸爸妈妈

8、监督自己，如果自己做得好，可以给自己一个小奖励。生：我们小组认为，可以和同学们互相监督，互相鼓励，一起养成良好的作息习惯。师：同学们说得都非常好。我们可以采用这些方法来帮助自己养成良好的作息习惯。（四） 实践活动 1. 师：同学们，下面我们来制定一个自己的作息时间表吧。（学生制定作息时间表，教师巡视指导）师：谁愿意把自己的作息时间表展示给大家看？（学生展示自己的作息时间表，教师进行点评）2. 师：同学们，我们已经制定了自己的作息时间表，下面我们就按照时间表来安排自己的生活吧。从今天开始，我们要养成良好的作息习惯，做一个健康快乐的小学生。三、 课堂小结师：同学们，今天我们学习了9 作息有规律，知

9、道了什么是作息有规律，了解了良好作息习惯的重要性，掌握了养成良好作息习惯的方法。希望同学们在今后的生活中，能够养成良好的作息习惯，做一个健康快乐的小学生。四、布置作业师：同学们，今天的作业是回家后把自己制定的作息时间表贴在床头，按照时间表来安排自己的生活。同时，把今天学到的知识讲给爸爸妈妈听，让他们也一起养成良好的作息习惯。板书设计9 作息有规律一、 认识作息有规律二、 良好作息习惯的重要性三、 养成良好作息习惯的方法四、实践活动教学反思在本节课的教学中，我通过谜语导入和图片导入的方式，激发了学生的学习兴趣。在讲授新课的过程中，我采用了观察、讨论、实践等多种教学方法，引导学生认识到良好作息规律的重要性，掌握养成良好作息习惯的方法。在实践活动中，我让学生制定自己的作息时间表，并按照时间表来安排自己的生活，培养了学生的自我管理能力。在教学过程中，我注重与学生的互动，鼓励学生积极参与讨论和发言，充分发挥了学生的主体作用。但是，在教学过程中，我也发现了一些问题，比如部分学生的自我管理能力较弱，需要家长的监督和帮助；部分学生在制定作息时间表时，存在不合理的地方，需要教师进行指导。在今后的教学中，我将进一步加强与家长的沟通与合作，共同帮助学生养成良好的作息习惯。同时，我也将更加注重对学生的个别指导，帮助学生制定更加合理的作息时间表。