第一章-职业生涯规划课件.pptx（48页）

1、大家好大家好职业生涯规划与就业指导案例解析职业生涯规划与就业指导案例解析第一节，读大学究竟读什么学习如果有成效，就必须专心，学习是一件艰苦的事情，只有付出劳动才会有相应的收获。在大学中要学会在学习时有不怕苦的精神，懂得勤奋才能学到真本领，懒惰永远与真本领无缘。如如何何读读大大学学l 什么是大学？l 大学与高中有什么不同？l 你为什么来到大学？l 你希望在大学获得什么？l 你打算如何度过大学生活？l 你未来要成为什么样的人？l 你的职业目标是什么？l 你是否规划过自己的学习、职业或生活？l 你是如何规划的？l 你对本课程有何期待？l 大学是成长成才的关键时期：l 学习知识、掌握技能的好时期！l

2、思想观念形成的重要时期！l 步入社会的准备时期！l 大学是人一生中最为关键的阶段！l 是衔接学生时代到社会的一段历程，l 完成从学生到社会人的褪变，l 决定人生未来十年甚至几十年的人生道路！l 多思考，多规划，多践行，l 一定会度过一个有意义的大学生涯！l 我的学习、工作、生活环境l 我的性格特征，优点、缺点l 我的兴趣爱好l 我的人生信仰、追求l 我的情感、价值观l 我的人生规划l 我的近期和长期目标l 我的人生梦想l 完成规划的具体计划l 达成目标的策略与方法l 实现梦想的行动方案我是谁？我要去哪里？如何去？高中大学要求学习目标考上大学成为社会需要的优秀人才掌握专门知识，培养专门技能，提高

3、综合素质学习自主性自主性少，依靠教师多自主学习范围大，课外学习由自己安排要求学习、生活的自我管理能力强课程数/质量 少而浅多而深广泛学习，努力钻研时代性粗浅的经典知识深层的经典知识与现代科学前沿知识不仅要了解经典知识，而且还要理解专业领域内的最新知识选修课极少多要求独立自主能力强实践教学少较多将专业知识运用到实践中转变为专业能力学习方法少（课程为主）多（课程、讲座、实践、实习等）综合运用多种学习方式获取知识，培养能力思维方式模仿、记忆多，一般性理解少深层次理解多，创新性学习多要求具备一定的创新意识和创新能力高中学习与大学学习大学学习的特点与变化专业性互促性广泛性自主性大学生活的特点与变化1.人

4、际交往由“一元化”向“多元化”转变；2.日常生活由父母“包办”的家庭生活变为独立自主的集体生活；3.学校管理由中学的“封闭型”向大学的“松散型”转变；4.社会活动范围由窄变宽。废才人才自怨自艾自觉自省自律自强自暴自弃自我否定自我认同沉沦加速度曲线晚睡懒床学会逃课寂寞无聊坚持自习经常锻炼早起早睡盲目攀比考试挂科通宵泡网拖拉机王培养爱好考四六级拿奖学金节俭生活收获爱情考证考研社会实践没有心气没有目标重修退学庸才成长加速度曲线你你沉沦加速度曲线成长加速度曲线你的未来你做主给自己一个用功读书的理由龙应台写给儿子安德烈的一段话：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来拥

5、有选择的权利。选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，才能带给你真正的快乐。大学你应该确保收获1、母校的文凭2、实用的技能3、独立的人格4、同学的友情这是你走向成功的四拼图适应大学学习生活01升华理想，确定新的奋斗目标02搜索适应大学学习的方法03尽快提高生活自理能力，养成科学的生活习惯04学习掌握人际沟通技巧一，读大学，要读大师了解与专业相关的职业与师资水平了解专业与个人职业发展的关系了解学科特点及专业人才培养方向010302如何了解，了解的渠道和方法有哪些？给自己一个用功读书的理由龙应台

6、写给儿子安德烈的一段话：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来拥有选择的权利。选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，才能带给你真正的快乐。头脑风暴：不喜欢专业，怎么办？努力学好专业知识正确对待专业学习，养成自主学习习惯01主动适应教学安排02除了专业知识，我们还应该学好哪些知识？课堂活动：规划你的大学学业根据你的专业特点与职业规划，拟定你大学四年的学业计划。大一大二大三大四二，读大学，要读图书馆01读好专业书籍，扩大专业能力02正确分析自我的学业03构建

7、合理的知识结构，多元化发展04提升知识素养，参加各种论坛活动多读点杂书，天文地理生物，历史经济管理，哲学小说诗歌，这些将来比读成功学更有用321工程工程当你沉湎于玩网游时，请记住在魔兽世界中练到80级所花费的时间，你可以从广州 去北京3次通读中国四大名著每天多 3小时跑12趟马拉松做48顿晚饭给妈妈写500封信学会一门外语完成一门大学课程三、读大学，要读同学现在该学会一个人走路和你同学一起，让青春撒点野别因为寂寞去恋爱学会享受孤独那会让你思考自我你学会了吗OBJECTIVES学会适应大学的学习和生活，合学会适应大学的学习和生活，合理进行大学学业规划理进行大学学业规划能够进行学业规划，能够进行学

8、业规划，快速成长、成才快速成长、成才010203了解大学专业学习的状况了解大学专业学习的状况，掌握掌握科学的学习方法科学的学习方法第二节 规划你的生涯赢在起点什么样的选择决定什么样的生活，今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好地创造自己的将来。我的命运我做主 一个叫约翰戈达德的外国人15岁时，就把自己一生要做的事情列了一份清单，称之为生命清单，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河，攀登喜马拉雅山，读完莎士比亚的著作，写一本书等等。44年后，他通过顽强的努力，实现了106个目标。生命清单，

9、其实就是人生计划。我悟出：一个人没有了对自己人生的规划，且对自己的目标不清晰，那么无论学历有多高，知识面有多广，也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神理想和追求。因此，我要策划自己的人生，正确地对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。为什么要作生涯规划？死亡求偶求职求学出生人生人生的三大悲剧：选错专业；找错工作；嫁错人人生的三大悲剧：选错专业；找错工作；嫁错人人才学术型人才技能应用人才高等本科教育高等职业教育管理培养教育适应家长适应领导适应社会素质素质能力能力气质高职三年 学历能力

10、理念职业生涯规划人手人手 人才人才 人物人物第一条跋山涉水第一条跋山涉水随波逐流随波逐流第二条想要苹果第二条想要苹果第三条有望远镜第三条有望远镜教授教授 深造深造老板老板-创业创业第四条有规划第四条有规划有目标有目标毫无目标看似正确却使看似正确却使它渐渐远离苹果它渐渐远离苹果的选择的选择 有规划但好有规划但好高骛远高骛远规划实现目标规划实现目标其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。1、同行2、有经验的前辈3、利用资讯4、利用媒体5、参加社团甲甲高中高中三年

11、三年乙乙沈阳农业大学园林系辽宁林职院辽宁林职院园林系园林系沈阳园林设计有限公司大学四年大专三年本科学士阅历知识1、工作一年经验 2、少花一年学费3、公司老人 4、多挣一年钱素质能力气质职业生涯设计的内容职业生涯设计的内容分析自分析自身条件身条件现在的我现在的我职业个性职业个性身体条件身体条件学习基础学习基础明天的我明天的我可能达到可能达到知识程度知识程度技能水平技能水平现实环境现实环境变化趋势变化趋势家庭环境家庭环境地域环境地域环境就业环境就业环境自身条件自身条件职业需求职业需求定职业群资格标准道德规范了解预测寻找分析现在的我现在的我明天的我明天的我就业环境就业环境职业需要知己知己知彼知彼目目

12、 标标措措 施施 与与 安安 排排抉抉择择制制定定实实现现1、确定目标、确定目标方向与范围具体的职业职业目标职业目标社会需要社会需要就业环境就业环境素质要求素质要求现在的我现在的我明天的我明天的我确定依据确定依据大学三年大学三年大一大一专业、素质、能力专业、素质、能力大二大二社会实践社会实践资格证书资格证书大三大三顶岗实习顶岗实习就业专业对口就业专业对口就业专业相关就业专业相关就业专业无关就业专业无关就业职业生涯规划四定原则定向定向定点定心定心定位干什么在哪干怎么干怎么干这么干大学四个时期大一：适应探索期【阶段目标】n 适应大学生活，树立规划意识。要对大学四年的学习生活有一个初步的认识和合理的

13、规划，对未来的职业发展方向做好定位。【实施策略】n 适应大学生活，树立新的奋斗目标。如果之前的努力是为了考上大学，那么现在的任务就是为了以后的就业和职业发展做好充分的准备。n 完成从中学生到大学生的角色转变。虚心请教师兄师姐，积极参加集体活动，建立新的人际关系圈。熟读学生手册，关注辅修专业和第二学位的申请条件，保证较好的学习成绩。n 开始自我和职业的探索，树立职业规划意识。通过职业测评等工具全面客观地探索自己，思考有哪些职业与自己所读的课程、专业相吻合，通过互联网、报纸杂志和访谈等渠道进一步了解这些职业。大学四个时期大二：学习提高期【阶段目标】n 确定主攻方向，注重夯实基础，培养综合素质，分析

14、自我优势和局限性，进行自我完善和塑造。【实施策略】n 虚心请教师长和校友，根据自己发展意愿选定专业或主攻方向。n 建立合理知识结构，注重专业能力的培养，参加英语、计算机等工具性证书的考试。n 积极参加学生会或社团工作，培养自己的组织协调能力和团队合作精神，提升自己的综合素质。n 尝试兼职、实习等，积累一定的职业经验。大三：发展提升期【阶段目标】n 根据职业目标和社会需求，提升求职技能，做好就业准备。根据职业目标和社会需求，学习与实践各种职业发展技能，做好求职择业的准备。【实施策略】n 加强专业知识学习的同时，取得与职业目标相关的职业资格证书。n 增强兼职、实习的职业针对性，积累对应聘有利的实践

15、经验。n 扩大校内外交际圈，加强与校友、职场人士的交往，提前参加校园招聘会，与用人单位招聘人员进行沟通。n 学习求职技巧，学会制作简历、求职信，了解面试技巧和职场礼仪。大学四个时期大学四个时期大四：实践应用期【阶段目标】n 充分掌握资讯，厚积薄发，实现毕业目标。【实施策略】n 留意学校就业指导中心信息发布和其他重要的招聘渠道，不要遗漏关键的招聘信息。n 登录招聘单位网站或通过咨询、访谈等方式，了解招聘单位的相关信息，为面试做好准备。n 选择实用性高的毕业设计（论文）题目，证明自己的应用研究能力。人生需要规划u自我分析u评估职业机会u职业目标的确立与路径u详细的行动与计划u与时俱进、灵活调整自我

16、分析自我分析健康情况健康情况：体质欠佳，肠胃不好，曾出车祸而 留下经常头痛的后遗症。喜欢运动，以此使自 己时刻精力充沛。心理素质心理素质：总体情况良好。情感不外露，说话平缓，善 于交往。能吃苦耐劳，有恒心，有较强的自制力，但思 想感情不够深刻稳定。兴趣爱好兴趣爱好：喜欢体育运动，特别是长跑和羽毛 球。喜欢中国传统文化，喜欢阅读各个领域的书籍来充实自己。价值追求价值追求：渴望能力能得到 肯定，希望享有不受拘束的 发展空间，愿能把个人的知 识运用到工作、生活中。并 通过终生学习不断提升自己 的价值取向。个人风格个人风格：控制欲强，主动、大胆、有冒险精神，自我感觉良好，有冲劲，有见解，有主见。职业个

17、性特征职业个性特征：善于辞令，精力充沛、热情洋溢；喜欢与人争辩，缺乏从事精细工作的耐心；通常追求权力、财富、地位。优势优势：善于思考比较，善于计划，有条理，不盲从，有效率；稳重、踏实、冷静、自制；有追求成功的 干劲和雄心，有目标；工作勤奋，诚实而率直，有强烈的责任感；有强烈的事业进取心和成就动机；认准方向就会一直走下去。劣势劣势：对别人有时太过于直率，缺乏防人之心；缺乏耐心；交际技巧不足；不能适当地欣赏、夸奖同事或别人；喜欢表现自己，锋芒毕露，遭人猜忌；比较敏感，有时比较情绪化；有时处理问题不够深思熟虑；脾气太倔。职业规划 每一个学校都有自己优势，我们应该如何扬其每一个学校都有自己优势，我们应该如何扬其所长，避其所短，使自己成为具有一定素质又有所长，避其所短，使自己成为具有一定素质又有一定能力和气质的高职生。这是我们迫切要解决一定能力和气质的高职生。这是我们迫切要解决的问题。我们不要求你出口成章，夸夸其谈。只的问题。我们不要求你出口成章，夸夸其谈。只希望你们用自己的言谈举止打动招聘单位通过自希望你们用自己的言谈举止打动招聘单位通过自己的举手投足征服企业老板。使素质己的举手投足征服企业老板。使素质+气质气质+能力能力成为你的敲门砖。而不是躲成为你的敲门砖。而不是躲在学校在学校四角天空里夜四角天空里夜郎自大。素质气质能力是在潜移默化中形成的郎自大。素质气质能力是在潜移默化中形成的。