1、高考完以后应该干什么? 高考完以后应该干什么?高中因为学习,不得不暂时舍弃自己的爱好,这3个月就是个好机会让你重新拾起。学一件乐器,练练书法,打打球、跳跳街舞、绣个十字绣。做喜欢做的事,争取发展成特长。以后会发现,有特长的人拥有更多机会。以下是由整理的相关信息,希望对大家有所帮助! 问:高考完以后应该干什么? 答: 1、放松心情,好好休息高中三年,我们一直在熬夜,一直在起早。高考结束之后,就能好好的休息一下了!可以选择用三天的时间好好睡觉,整理内务,把用过的学习材料整理一下,送给学弟学妹。网上疯传的撕书、撕卷子的发泄方式有辱斯文。考完一定要让自己得到放松和心情的调整。2、考驾照无论有没有买车计
2、划,学会开车,将是未来生活一项必备的技能。大学期间,业余时间可以用来看书、参加社团活动、进行社会实践,以完成自我增值。进入工作岗位,工作压力的增加及不固定的休息时间,很难在短时间内完成驾校学习。所以,这3个月是学驾校的佳时期。3、看看喜欢的书没有了考试大纲,可以尽情地看自己感兴趣的书;没有了标准答案,可以放肆地批判性阅读,读一些“无用”的书。阅读经典的作品,开拓自己的思维和视野,要知道,大学可是藏龙卧虎的地方,而读书是提高个人修为好的方式。4、发展一项爱好高中因为学习,不得不暂时舍弃自己的爱好,这3个月就是个好机会让你重新拾起。学一件乐器,练练书法,打打球、跳跳街舞、绣个十字绣。做喜欢做的事,
3、争取发展成特长。以后会发现,有特长的人拥有更多机会。5、给自己毕业旅行旅行对于人的成长无疑是巨大的,前期的路线规划、消费规划、住宿预订或干脆搭帐篷;路途中遇到的形形色色,或人、或事、或物;旅程后的自我总结。我想,这也是给高考完的孩子们的成年之旅。学会去承担责任,学会去做选择,学会把握和放弃,学会坚持。6、规划未来休息够了也玩够了,接下来就是要好好规划一下自己的未来了。高考时人生的一个转折点,意味着新生活的开始,无论是选择继续升学还是进入社会,都应该有自己的思量。7、准备填报志愿事宜高考结束之后随之而来的事情就是填报志愿,俗话说7分靠成绩,三分靠志愿,如果我们没能提前做好准备,填报志愿上出了差错
4、,就很容易让自己出现落榜的现象。8、向陪伴的人说声“谢谢”感恩的心意永远不会迟到。六月季,既是毕业季,也是感恩季,感恩老师,感恩父母,感恩一直给与鼓励、一直陪伴身边、一直默默付出的亲人和朋友。多去看望年迈的爷爷奶奶,外公外婆,在这无拘无束的时光里多陪陪他们。 高考后如何调节心理 1、客观看待高考成绩考试虽然结束了,但随之而来的对成绩的预测和获知,以及由此带来的考生种种心态变化和行为表现,尤其需要家长、学校和社会密切关注。考试结束后,考生和家长的视线转移也会使情绪心理出现新变化,比较集中体现在对考试分数和能报考什么样的大学等方面的担忧。建议考生应积极面对高考,懂得高考并不是人生的出路,高考只是人
5、生中的一段旅程,要将其当作人生中的一个节点,是高中生活的结束,也是未来新生活的开始。考生不妨利用这段时间,好好规划一下自己的未来,比如考虑怎么选大学专业,或者要不要复读。每个人都可以有梦想,并为之去努力。同时家长也要保持平常心态,充分发挥好家庭“避风港”的作用,给孩子更多关心和呵护。2、主动调整心理状态考生考后常见的心理问题,主要表现为过度放纵、抑郁自责、焦虑不安、强迫思维、失眠多梦、躯体不适等。如果考生出现连续失眠、茶饭不思、无诱因腹疼腹泻、无故发火、易发脾气等情况,家长要注意考生可能存在的不良情绪,需引起关注并及时和积极引导、干预。曾干指出,考生完成考试后,应保持平和的心态,正确调节自己的
6、生活和心境,尤其要避免两种极端现象:一是过分放松、娱乐无度。不少考生认为反正考完了,要么一天到晚睡觉,要么长时间玩电脑、打游戏或与同学狂欢,结果反而招致身心疲惫;二是过度焦虑、自我封闭。考后出现适当的紧张、担忧是一种正常的心理状态,但是过度担心就不正常了,有些考生甚至足不出户,觉得自己考砸了,将自己封闭在家里,这些都是不可取的做法。3、适当充实假期生活建议考生在高考结束后,应遵循正常的生活和作息规律,并充分利用这段时间对自己中学时代的生活进行一个总结,对未来的大学生涯进行一些“设想”,让自己能够平稳度过高考后的这段时光。另外,高考后的暑假,考生还可根据各自不同的兴趣爱好,在注意人身安全和做好防疫的前提下,利用假期去参加有益身心健康的活动,学习课堂之外的知识,比如体育运动、考驾照、短途旅游等,也可从事志愿服务等社会实践,增加社会阅历,从不同渠道去缓解高考成绩和填报志愿带来的压力。