（2025新部编）统编版七年级下册《道德与法治》第一单元 珍惜青春时光 习题ppt课件.rar

1、人教陕西人教陕西 七七年级下册年级下册第一单元第一单元珍惜青春时光珍惜青春时光大单元整体复习大单元整体复习大单元架构大单元架构珍惜青春时光珍惜青春时光青春正当时青春正当时青春的邀约青春的邀约自我调节自我调节言谈得当、举止得体言谈得当、举止得体慎重对待，理智处理慎重对待，理智处理珍惜青春时光珍惜青春时光青春正当时青春正当时男生女生男生女生牢固的法律意识牢固的法律意识珍惜青春时光珍惜青春时光青春正当时青春正当时学会自我保护学会自我保护积极作用积极作用珍惜青春时光珍惜青春时光做情绪情感的主人做情绪情感的主人揭开情绪的揭开情绪的面纱面纱(认识认识)合理宣泄合理宣泄珍惜青春时光珍惜青春时光做情绪情感的主

2、人做情绪情感的主人学会管理学会管理情绪情绪(做法做法)积极参与有意义的社会活动积极参与有意义的社会活动承受和转化承受和转化珍惜青春时光珍惜青春时光做情绪情感的主人做情绪情感的主人品味美好情感品味美好情感核心考点突破核心考点突破一、选择题一、选择题1.李强作为班级的文艺委员，最近唱歌的声音变得难听了；李强作为班级的文艺委员，最近唱歌的声音变得难听了；刘丽最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；张亮梦想着自刘丽最近脸上长了一些青春痘，心里很烦；张亮梦想着自己能成为一名身材魁梧的军人，可身高让他非常头疼。针己能成为一名身材魁梧的军人，可身高让他非常头疼。针对这些现象，下列观点恰当的是对这些现象，下列观点恰

3、当的是()变声是非常不正常的生理现象，必须去医院看医生变声是非常不正常的生理现象，必须去医院看医生进入青春期，脸上长青春痘是正常的生理现象进入青春期，脸上长青春痘是正常的生理现象不因自不因自己的生理变化而自卑，注重提升自身的内在美己的生理变化而自卑，注重提升自身的内在美进入青进入青春期，我们身体的发育情况各不相同，要正确对待春期，我们身体的发育情况各不相同，要正确对待A.B.C.D.D23456789101111213142.升入初中后，心理老师调查发现很多同学有以下表现，下升入初中后，心理老师调查发现很多同学有以下表现，下面认识正确的是面认识正确的是()一、不喜欢爸妈干涉我的事，但遇到麻烦时

4、还是渴望他们一、不喜欢爸妈干涉我的事，但遇到麻烦时还是渴望他们“出现出现”。二、平时不愿透露自己的心声，但希望得到别人的理解。二、平时不愿透露自己的心声，但希望得到别人的理解。三、老师提问全班回答时很积极，单独提问却不敢上台三、老师提问全班回答时很积极，单独提问却不敢上台A.这些表现是青春期生理矛盾，成长中必须经历这些表现是青春期生理矛盾，成长中必须经历B.这些表现是青春期矛盾心理，要积极面对、正确处理这些表现是青春期矛盾心理，要积极面对、正确处理C.这些表现是正常的心理现象，不必紧张，顺其自然吧这些表现是正常的心理现象，不必紧张，顺其自然吧D.这些表现会影响身心的发展，需要及时到医院这些表现

5、会影响身心的发展，需要及时到医院就诊就诊B23456789101111213143.青春期身心发展不平衡引发的青春期身心发展不平衡引发的“独立与依赖独立与依赖”“闭锁与闭锁与开放开放”“勇敢与怯懦勇敢与怯懦”等矛盾心理，让我们很烦恼。面等矛盾心理，让我们很烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该对这些矛盾心理，我们应该()A.学会自我暗示，回避烦恼学会自我暗示，回避烦恼B.向网友倾诉，毫无保留向网友倾诉，毫无保留C.参加集体活动，调整自己参加集体活动，调整自己D.学会自我调节，随意学会自我调节，随意宣泄宣泄C23456789101111213144.某校七年级学生开展植树活动，男生负责挖树坑、搬运某校

6、七年级学生开展植树活动，男生负责挖树坑、搬运树苗；女生负责扶树苗、给树苗浇水。男生女生合理分树苗；女生负责扶树苗、给树苗浇水。男生女生合理分工，完美配合，顺利完成了植树任务。如此分工工，完美配合，顺利完成了植树任务。如此分工()发挥了性别优势发挥了性别优势锻炼了交往能力锻炼了交往能力消除了性别差异消除了性别差异实现了优势互补实现了优势互补A.B.C.D.B23456789101111213145.初中校园里处处洋溢着青春的活力和气息，男女同学在初中校园里处处洋溢着青春的活力和气息，男女同学在课堂上相互竞争、相互学习；校园文化节上男女合唱、课堂上相互竞争、相互学习；校园文化节上男女合唱、合演小品

7、合演小品男女同学之间的交往和互动，绘出亮丽的男女同学之间的交往和互动，绘出亮丽的校园风景。维护这道风景，需要男生女生校园风景。维护这道风景，需要男生女生()言谈得当、举止言谈得当、举止得体得体 热情大方、掌握分寸热情大方、掌握分寸不拘小节、界限不拘小节、界限模糊模糊 互相尊重、相互学习互相尊重、相互学习A.B.C.D.C23456789101111213146.男生女生分区域就餐、禁止男生女生校内结伴而行男生女生分区域就餐、禁止男生女生校内结伴而行某某学校的规定引发了热议，而学校则认为，这是为了防止学学校的规定引发了热议，而学校则认为，这是为了防止学生早恋。学校的这种做法生早恋。学校的这种做法

8、()没有认识到与异性正常交往对学生的成长有积极作用没有认识到与异性正常交往对学生的成长有积极作用符合未成年学生的身心发展特点，可以促进校园和谐符合未成年学生的身心发展特点，可以促进校园和谐可杜绝校园违纪现象，有利于维护学校的正常秩序可杜绝校园违纪现象，有利于维护学校的正常秩序没有认识到男生女生正常交往可以让自身变得更优秀没有认识到男生女生正常交往可以让自身变得更优秀A.B.C.D.D23456789101111213147.七年级学生小丽在书包里发现了一名男同学写给自己的七年级学生小丽在书包里发现了一名男同学写给自己的“情书情书”，字里行间表达了对自己的爱慕之情，而小丽，字里行间表达了对自己的

9、爱慕之情，而小丽也对这名男同学颇有好感也对这名男同学颇有好感为此，小丽的下列选择正为此，小丽的下列选择正确的是确的是()A.给这名男同学回信，接受对方的情感给这名男同学回信，接受对方的情感B.慎重对待，理智处理，避免走进误区慎重对待，理智处理，避免走进误区C.拒绝并讽刺男同学，维护自身的尊严拒绝并讽刺男同学，维护自身的尊严D.不公开，但在私底下偷偷与对方不公开，但在私底下偷偷与对方接触接触2345678910111121314B点拨：小丽应慎重对待，理智处理异性情感，避免走进误点拨：小丽应慎重对待，理智处理异性情感，避免走进误区，区，B B项正确；接受对方的情感的做法是错误的，项正确；接受对方

10、的情感的做法是错误的，A A项错误；项错误；拒绝并讽刺男同学的做法是错误的，拒绝并讽刺男同学的做法是错误的，C C项错误；私底下偷项错误；私底下偷偷与对方接触的做法是错误的，偷与对方接触的做法是错误的，D D项错误。故选项错误。故选B B。23456789101111213148.为了更好地帮助学生了解青春期的变化，学会自我为了更好地帮助学生了解青春期的变化，学会自我保护保护,某某校邀请相关专家开展了题为校邀请相关专家开展了题为做一个懂做一个懂“性性”理理“性性”的青少年的青少年的专题讲座。开展此活动有利于的专题讲座。开展此活动有利于()学生了解性知识，树立正确的性观念学生了解性知识，树立正确

11、的性观念引导学生自重自爱，言谈得当引导学生自重自爱，言谈得当完全消除学生对性知识的困惑完全消除学生对性知识的困惑学生提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力学生提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力A.B.C.D.A23456789101111213149.2024渭南模拟渭南模拟道德与法治课上，老师组织同学们开展有道德与法治课上，老师组织同学们开展有关关“引起情绪波动的主要原因引起情绪波动的主要原因”的问卷调查，下图是调的问卷调查，下图是调查数据统计结果。对此，理解恰当的有查数据统计结果。对此，理解恰当的有()人的情绪受多方面因素影响人的情绪受多方面因素影响人际关系是影响情绪的重要原因人际

12、关系是影响情绪的重要原因人的情绪由外部因素决定人的情绪由外部因素决定，无法无法调控调控人的情绪会相互人的情绪会相互感染感染,要要学会压抑情绪学会压抑情绪A.B.C.D.2345678910111121314A10.2024广东中考改编广东中考改编走出家门、拥抱绿意成为不少人走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等自然元素能让人心情舒畅。这说明元素能让人心情舒畅。这说明()A.人与人之间的情绪会相互感染人与人之间的情绪会相互感染B.我们能用热情和行动影响环境我们能用热情和行动影响环境C.情感会影响人们的判断和选择情感会影

13、响人们的判断和选择D.美好事物能激发积极情绪美好事物能激发积极情绪感受感受D234567891011112131411.在生活中，我们应该做情绪的主人。下列属于合理表达在生活中，我们应该做情绪的主人。下列属于合理表达情绪的是情绪的是()老师说我作业做得不好，我一气之下把作业本撕了老师说我作业做得不好，我一气之下把作业本撕了妈妈误解了我，我向好朋友诉说自己的委屈妈妈误解了我，我向好朋友诉说自己的委屈遇到不如意的事情，我总是通过去网吧通宵打游戏遇到不如意的事情，我总是通过去网吧通宵打游戏来发泄来发泄和同学产生矛盾，在家里我和姐姐用枕头和同学产生矛盾，在家里我和姐姐用枕头“大战大战”A.B.C.D.

14、2345678910111121314C12.2024宝鸡模拟宝鸡模拟道德与法治课上，老师展示了部分子女道德与法治课上，老师展示了部分子女在不同年龄段对父母情感的变化：在不同年龄段对父母情感的变化：同学们同学们对此纷纷发表了自己的对此纷纷发表了自己的看法看法,其中其中你赞同的是你赞同的是()A.小君：青春期的我们对父母的情感往往都是负面的小君：青春期的我们对父母的情感往往都是负面的B.小轩：我们只有长大了，才能获得美好的情感体验小轩：我们只有长大了，才能获得美好的情感体验C.小雯：情绪会随着情境的改变而变化小雯：情绪会随着情境的改变而变化D.小秦：情感伴随着我们的生活经历不断积累、小秦：情感伴

15、随着我们的生活经历不断积累、发展发展小学时，子女对父母是依恋、不舍的感情小学时，子女对父母是依恋、不舍的感情中学时，子女对父母是敷衍、不情愿的状态中学时，子女对父母是敷衍、不情愿的状态成家后，子女理解了父母的良苦用心，油然而生成家后，子女理解了父母的良苦用心，油然而生的是思念、牵挂和感恩的是思念、牵挂和感恩D234567891011112131413.一直以来，我的演讲诵读能力都很好，但在参加学校组一直以来，我的演讲诵读能力都很好，但在参加学校组织的一次经典诵读比赛中，却没有织的一次经典诵读比赛中，却没有获奖获奖,羞愧感羞愧感和挫败感和挫败感禁不住涌上我禁不住涌上我心头心头,后来后来在班主任和

16、家人的开导下，我告在班主任和家人的开导下，我告诉自己一定要认真总结比赛失利的原因，努力改正诉自己一定要认真总结比赛失利的原因，努力改正不足不足,争取争取下次取得好成绩。对此，下列认识正确的是下次取得好成绩。对此，下列认识正确的是()消极情感越多越有利于消极情感越多越有利于成功成功 体验消极情感未必是体验消极情感未必是坏坏事事学会转化消极情感可以让我们不断成长学会转化消极情感可以让我们不断成长消极情感可以丰富我们的人生阅历消极情感可以丰富我们的人生阅历A.B.C.D.B2345678910111121314二、非选择题二、非选择题14.(14分分)某校七年级某校七年级(1)班开展了一次以班开展了

17、一次以“把握青春节拍，把握青春节拍，做情绪情感的主人做情绪情感的主人”为主题的探究活动，请你参与其为主题的探究活动，请你参与其中并完成下列任务。中并完成下列任务。【正视生理变化正视生理变化】进入初中后，小秦的好朋友小越个子越来越高，性进入初中后，小秦的好朋友小越个子越来越高，性格又开朗，同学们都很喜欢与他交朋友。而小秦几乎没格又开朗，同学们都很喜欢与他交朋友。而小秦几乎没有长有长高高,被被小越戏称为小越戏称为“小不点小不点”。小秦感到非常。小秦感到非常郁闷郁闷,缺乏缺乏自信自信。2345678910111121314(1)结合所学知识，请你帮助小秦找回结合所学知识，请你帮助小秦找回快乐快乐,重

18、重塑自信。塑自信。(4分分)2345678910111121314我们要正确对待生理变化。不因自己的生理变化而焦虑或我们要正确对待生理变化。不因自己的生理变化而焦虑或自卑；在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重自卑；在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。品德和文化修养，提升内在美。(4分分)【学会与异性交往学会与异性交往】小勇报名加入道德与法治课外兴趣小组。在活动中，小勇报名加入道德与法治课外兴趣小组。在活动中，他认识了女同学小丽，他们相互帮助，相处得十分融洽。他认识了女同学小丽，他们相互帮助，相处得十分融洽。可是他们俩的交往遭到了班上很多同学的非议，说

19、他们可是他们俩的交往遭到了班上很多同学的非议，说他们“早恋早恋”，为此他们都感到困惑、烦恼。，为此他们都感到困惑、烦恼。(2)请你运用所学知识对他们进行开导，帮助他们消除困惑、请你运用所学知识对他们进行开导，帮助他们消除困惑、烦恼。烦恼。(4分分)23456789101111213142345678910111121314与异性交往对我们的成长有积极作用。与异性交往，可与异性交往对我们的成长有积极作用。与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，以增进对异性的了解，消除神秘感；可以扩大交往范围，提高交往能力。与异性友好坦然地合作有助于完善自身，提高交往能力。与异性友好坦然地

20、合作有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。让我们在团结和睦的集体中共同成长。(2分分)异性之间异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但与异性交往也要把的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但与异性交往也要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体等。等。(2分分)【提升情感境界提升情感境界】小朱平时刻苦小朱平时刻苦学习学习,热心热心公益，积极向上。他很想知公益，积极向上。他很想知道如何让自己的生命更有道如何让自己的生命更有力量力

21、量,为为世界的美好出一份力。世界的美好出一份力。(3)请你为他出谋划策，解除他心中的疑惑。请你为他出谋划策，解除他心中的疑惑。(6分分)2345678910111121314主动影响环境主动影响环境(或用自己的热情和行动来影响周围的环境或用自己的热情和行动来影响周围的环境)。与人交往、积极参与有意义的社会活动等。与人交往、积极参与有意义的社会活动等。我们要在我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升

22、华为高尚情操。让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。(每点每点2分，共分，共6分分)人教陕西人教陕西 七七年级下册年级下册第一单元第一单元珍惜青春时光珍惜青春时光第二课第二课做情绪情感的主人做情绪情感的主人第第1课时课时揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱课堂导学课堂导学素素养养目目标标1.道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，遵守文道德修养：在日常生活中控制好自己的情绪，遵守文明礼貌、相互尊重、助人为乐、遵纪守法等道德要求，明礼貌、相互尊重、助人为乐、遵纪守法等道德要求，做一个好公民。做一个好公民。2.健全人格：通过了解情绪的种类、特点和影响因素，健全人格：通过了解情绪的种类、特点和影响因素，正确认识

23、和把握自己的情绪，理解情绪的作用，保持正确认识和把握自己的情绪，理解情绪的作用，保持乐观的心态。乐观的心态。3.责任意识：在生活中，我们要了解情绪，明白青春期责任意识：在生活中，我们要了解情绪，明白青春期的情绪特点，能正确地处理突发情况。认识情绪的作的情绪特点，能正确地处理突发情况。认识情绪的作用，学会保持正面的、积极的情绪感受，做情绪的主用，学会保持正面的、积极的情绪感受，做情绪的主人。人。知知识识构构建建 任任务务小小测测任务一任务一认识情绪的表现认识情绪的表现某校七年级某校七年级(1)班组织同学们开展了班组织同学们开展了“情绪大比拼情绪大比拼”课课堂活动，请你一起来闯关。堂活动，请你一起

24、来闯关。【情绪知多少情绪知多少】眉开眼笑、怒目而视、咬牙切齿、泪流满面、拍案而眉开眼笑、怒目而视、咬牙切齿、泪流满面、拍案而起、目瞪口呆起、目瞪口呆手舞足蹈、闷闷不乐、声泪俱下、破口大骂、垂头丧手舞足蹈、闷闷不乐、声泪俱下、破口大骂、垂头丧气、笑逐颜开气、笑逐颜开任任务务小小测测上述词语说明，人的情绪是上述词语说明，人的情绪是_，除了常，除了常见的见的_，还有自豪、感激、焦虑、，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。情绪是人的厌恶、内疚等。情绪是人的_的重要组成部的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过过_和行为等表现出来。情绪能

25、反映人的和行为等表现出来。情绪能反映人的_，可以说是人的内心世界的，可以说是人的内心世界的“晴雨表晴雨表”。复杂多样的复杂多样的喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧内心世界内心世界语言、表情语言、表情内心状态内心状态任任务务小小测测任务二任务二 了解情绪的作用了解情绪的作用【神奇的情绪神奇的情绪】甲同学：这次数学测验我得了满分，我特别开心，不甲同学：这次数学测验我得了满分，我特别开心，不过我不会骄傲，我会继续努力。过我不会骄傲，我会继续努力。乙同学：为什么我的努力总得不到回报，我总是考不乙同学：为什么我的努力总得不到回报，我总是考不出好成绩？我真的好郁闷啊！出好成绩？我真的好郁闷啊！任任务务小小测测从

26、甲、乙两位同学的对话中可以看出，情绪非常从甲、乙两位同学的对话中可以看出，情绪非常神奇，会影响人的神奇，会影响人的_。快乐、自豪、满。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的_和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生绪通常给人带来不良体验，会产生_。在一。在一定条件下，消极情绪也会有定条件下，消极情绪也会有_，如适度的焦，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为虑情绪可以把压力转化为_，从而有助于我，从而有助于我们提升们提升_、加快反应速度、提高、加快反应速度、提高_。观念和行动

27、观念和行动积极性积极性负面影响负面影响积极作用积极作用动力动力思考能力思考能力学习效率学习效率课时训练课时训练1.七年级七年级(1)班在校运动会比赛中表现优异，当主持人宣班在校运动会比赛中表现优异，当主持人宣布该班获得团体总分第一名时，全班同学瞬间欢呼雀布该班获得团体总分第一名时，全班同学瞬间欢呼雀跃。同学们此时产生的情绪是跃。同学们此时产生的情绪是()A.喜喜 B.怒怒 C.哀哀 D.惧惧A234567891011121132.自古以来，诗人总是喜欢用自己独特的方式描写情绪。自古以来，诗人总是喜欢用自己独特的方式描写情绪。下列与下列与“心花怒放心花怒放”体现的情绪类型一致的是体现的情绪类型一

28、致的是()A.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐先天下之忧而忧，后天下之乐而乐B.人生自古谁无死？留取丹心照汗青人生自古谁无死？留取丹心照汗青 C.却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂 D.两情若是久长时，又岂在两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮朝朝暮暮C234567891011121133.教材改编教材改编进入青春期，青少年的情绪不够稳定，常常从进入青春期，青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另

29、一种情绪所取代。这说明另一种情绪所取代。这说明()A.青少年的情绪越发丰富和细腻青少年的情绪越发丰富和细腻B.青少年的情绪波动大、不稳定青少年的情绪波动大、不稳定C.青少年的情绪常处于失常状态青少年的情绪常处于失常状态D.青少年的情绪反应青少年的情绪反应强烈强烈B234567891011121134.下列对漫画理解正确的是下列对漫画理解正确的是()A.情绪决定着我们的观念和行动情绪决定着我们的观念和行动B.情绪随着周围情况的变化而变化情绪随着周围情况的变化而变化C.情绪会使我们的生活丰富多彩情绪会使我们的生活丰富多彩D.情绪对人们的行为起着削弱情绪对人们的行为起着削弱作用作用B23456789

30、1011121135.积极情绪能够促进身心的健康。下列选项能够体现这个积极情绪能够促进身心的健康。下列选项能够体现这个道理的是道理的是()A.怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇B.一个小丑进城，胜过一打医生一个小丑进城，胜过一打医生C.凡事留人情，日后好相见凡事留人情，日后好相见D.做事循天理，出言顺做事循天理，出言顺人心人心B234567891011121136.临近考试，天天下雨，内向敏感的小茜心情总好不起来，临近考试，天天下雨，内向敏感的小茜心情总好不起来，复习效率低下。影响小茜情绪的因素主要有复习效率低下。影响小茜情绪的因素主要有()个人的性格特点个人的性格特点生活事

31、件生活事件对事物的观念和看法对事物的观念和看法自然环境自然环境A.B.C.D.B234567891011121137.下列故事情节中关于张飞的情绪表达正确的是下列故事情节中关于张飞的情绪表达正确的是()A.B.C.D.23456789101112113D8.2024苏州中考改编苏州中考改编当我们快乐的时候，可能会笑容满当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明()A.我们的情绪受多方面因素影响我们的情绪受多方面因素影响B.多样的情绪丰富了我

32、们的生活多样的情绪丰富了我们的生活C.人的情绪越发细腻，但反应强烈人的情绪越发细腻，但反应强烈D.情绪会影响我们的观念和情绪会影响我们的观念和行动行动D234567891011121139.2024福建中考福建中考当读到李白的诗句当读到李白的诗句“人生在世不称意，人生在世不称意，明朝散发弄扁舟明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗句句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉时，我感到愉悦悦这表明这表明()人的情绪复杂人的情绪复杂多样多样 人的情绪是会受到感染的人的情绪是会受到感染的人的情绪相对人的情绪相对稳定稳定 人

33、的情绪受自然环境的影响人的情绪受自然环境的影响A.B.C.D.A2345678910111211310.假如期末考试中你有一门学科没有考好，下列做法或想假如期末考试中你有一门学科没有考好，下列做法或想法能激发你积极情绪的是法能激发你积极情绪的是()A.不是所有人都能考好，我不是学习的料不是所有人都能考好，我不是学习的料B.决定放弃这门学科，将精力用在其他学科上决定放弃这门学科，将精力用在其他学科上C.找个理由隐瞒自己的成绩或将分数进行修改找个理由隐瞒自己的成绩或将分数进行修改D.积极寻找没考好的原因并采取适当的措施，争取下次积极寻找没考好的原因并采取适当的措施，争取下次考考好好D2345678

34、910111211311.人的情绪是复杂多样的，以下关于情绪发生及其后果的推人的情绪是复杂多样的，以下关于情绪发生及其后果的推导，正确的是导，正确的是()深夜玩手机深夜玩手机被父母批评被父母批评感到内疚感到内疚理解父母理解父母上课时睡觉上课时睡觉被老师批评被老师批评兴高采烈兴高采烈成绩下降成绩下降上课积极回答问题上课积极回答问题得到老师表扬得到老师表扬产生愉悦情绪产生愉悦情绪听听课更加课更加认真认真 发烧了躺在病床上发烧了躺在病床上产生悲伤情绪产生悲伤情绪精神精神变得萎靡变得萎靡学习效率提高学习效率提高A.B.C.D.D23456789101112113点拨：深夜玩手机点拨：深夜玩手机被父母批

35、评被父母批评感到内疚感到内疚理解父母，理解父母，正确；上课积极回答问题正确；上课积极回答问题得到老师表扬得到老师表扬产生愉悦情产生愉悦情绪绪听课更加认真，听课更加认真，正确；被老师批评正确；被老师批评情绪低落，情绪低落，错误；精神变得萎靡错误；精神变得萎靡学习效率下降，学习效率下降，错误。故选错误。故选D。2345678910111211312.以下是某校兴趣小组以下是某校兴趣小组“揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱”的研究报告，从的研究报告，从中能得出的结论是中能得出的结论是()A.生理反应决定情绪感受生理反应决定情绪感受B.要尽量避免消极情绪要尽量避免消极情绪C.情绪受外部环境的影响情绪受外部环

36、境的影响D.消极情绪也有积极作用消极情绪也有积极作用组别组别环境环境生理反应生理反应情绪感受情绪感受第一组第一组滑稽表演滑稽表演精力充沛、笑容满面精力充沛、笑容满面愉快愉快第二组第二组强迫答题强迫答题心跳加快、口干舌燥心跳加快、口干舌燥焦虑焦虑C2345678910111211313.(8分分)点燃青春梦想点燃青春梦想青春青春有欢乐也有痛苦，有彷徨也有梦想。让我们一有欢乐也有痛苦，有彷徨也有梦想。让我们一起拥抱青春，放飞青春。起拥抱青春，放飞青春。情境一情境一解忧纾困解忧纾困七年级七年级(1)班在年级组足球比赛中输给了七年级班在年级组足球比赛中输给了七年级(2)班班,全班全班同学感到伤心惋惜。

37、赛前信心满满的足球队队长小同学感到伤心惋惜。赛前信心满满的足球队队长小秦非常自责，情绪低落。同学们喊他一起回教室，他一秦非常自责，情绪低落。同学们喊他一起回教室，他一直低头不语，闷闷不乐直低头不语，闷闷不乐。23456789101112113(1)请你说说小秦的情绪受到了哪些因素的影响。请你说说小秦的情绪受到了哪些因素的影响。(4分分)对事物的观念和看法、个人的性格特点、生活事件。对事物的观念和看法、个人的性格特点、生活事件。(4分分)23456789101112113情境二情境二交流探讨交流探讨看到看到小秦伤心，朋友小凡说：小秦伤心，朋友小凡说：“消极情绪只会给你消极情绪只会给你带来不良体验

38、，产生负面影响。带来不良体验，产生负面影响。”(2)请你谈谈对小凡观点的看法。请你谈谈对小凡观点的看法。(4分分)小凡的观点是错误的。小凡的观点是错误的。(1分分)消极情绪通常给人带来不消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用。适度的负面情绪可以把压力转化为也会有积极作用。适度的负面情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。提高学习效率。(3分分)23456789101112113人教陕西人教陕西 七年级下册七年级下册第

39、一单元第一单元珍惜青春时光珍惜青春时光第一课第一课青春正当时青春正当时第第1课时课时青春的邀约青春的邀约课堂导学课堂导学素素养养目目标标1.健全人格：了解青春期的生理和心理变化，体会青春健全人格：了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。期的美好，学会克服青春期烦恼。2.道德修养：感受青春期发展变化，形成接纳自我、关道德修养：感受青春期发展变化，形成接纳自我、关爱他人的心理品质，关注自己的成长，培养追求美爱他人的心理品质，关注自己的成长，培养追求美的意识，提升内在美。的意识，提升内在美。知知识识构构建建 任任务务小小测测任务一任务一了解青春期的生理变化了解青春期的生理变

40、化【遇见青春，感悟变化遇见青春，感悟变化】春节是我国重要的传统节日之一，拜年走亲戚是春春节是我国重要的传统节日之一，拜年走亲戚是春节期间必不可少的传统习俗。春节拜年走亲戚时，你一节期间必不可少的传统习俗。春节拜年走亲戚时，你一定听过亲戚这样评价你：这孩子又长高了，越来越帅了定听过亲戚这样评价你：这孩子又长高了，越来越帅了！越长越漂亮了，比小时候好看多了！越来越有女孩儿！越长越漂亮了，比小时候好看多了！越来越有女孩儿样了，亭亭玉立的，长成大姑娘了！样了，亭亭玉立的，长成大姑娘了！从亲戚们的评价中，你会发现：不知不觉间，我们从亲戚们的评价中，你会发现：不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期的生

41、理变化主要表现在：跨入青春期的大门。这一时期的生理变化主要表现在：_、_、_。这些生理变化让我们感受到。这些生理变化让我们感受到_，让我们的身体充满能量。，让我们的身体充满能量。身体外形的变化身体外形的变化体内机能的增强体内机能的增强性的发育和成熟性的发育和成熟旺盛的生命力旺盛的生命力任任务务小小测测任务二任务二正确对待青春期的生理变化和心理变化正确对待青春期的生理变化和心理变化【悦纳青春，消除烦恼悦纳青春，消除烦恼】青春并不只是美好，有时也有沉重。下面两幅漫画反青春并不只是美好，有时也有沉重。下面两幅漫画反映出的青春期烦恼，需要我们正确对待并解决。映出的青春期烦恼，需要我们正确对待并解决。任

42、任务务小小测测(1)漫画一反映出：漫画一反映出：在青春期，我们身体发育的节奏在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。对此，我们既不因自己的生理变化而有人发育晚。对此，我们既不因自己的生理变化而_，也不，也不_他人的生理变化。他人的生理变化。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升重品德和文化修养，提升_。自卑自卑嘲弄嘲弄内在美内在美任任务务小小测测(2)漫画二反映出：漫画二反映出：伴随着生理变化，我们的伴随着生理变化，我们的_也在发生变化

43、：认知能力得到提高，自也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑，我们可我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑，我们可以以_，在集体的温暖中接纳和调整自己；，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会学会_，成为自己的，成为自己的“心理保健医生心理保健医生”。心理心理参加集体活动参加集体活动自我调节自我调节课时训练课时训练234567891

44、01112113141.爸爸：小秦今年长高了爸爸：小秦今年长高了10厘米，喉结也突出了，自理能力厘米，喉结也突出了，自理能力更强了，有更强了，有“小男子汉小男子汉”的模样了。的模样了。妈妈：是啊，他的身体明显变强壮了，肺活量比去年提升妈妈：是啊，他的身体明显变强壮了，肺活量比去年提升了很多，学校运动会了很多，学校运动会200米短跑的成绩也实现了突破米短跑的成绩也实现了突破。从爸爸妈妈的评价中可以看到小秦发生的生理变化是从爸爸妈妈的评价中可以看到小秦发生的生理变化是()情感世界的丰富情感世界的丰富身体外形的变化身体外形的变化体内机能的增强体内机能的增强认知能力的提高认知能力的提高A.B.C.D.

45、C2.青春期是生命旅途中一个重要的时期。在这个时期，我们的青春期是生命旅途中一个重要的时期。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，心理也会出现一些新的问题。下列身体会发生一定的变化，心理也会出现一些新的问题。下列几位同学的表述中，能够体现青春期心理变化的是几位同学的表述中，能够体现青春期心理变化的是()A.小秦：小秦：“我的声音开始变粗，没有以前好听了。我的声音开始变粗，没有以前好听了。”B.小倩：小倩：“我有心里话不愿意对别人讲，但又希望有人能理我有心里话不愿意对别人讲，但又希望有人能理解我。解我。”C.小凡：小凡：“最近，我的脸上长了很多小痘痘，下巴还长出了最近，我的脸上长了很多小痘痘，

46、下巴还长出了胡须。胡须。”D.小丽：小丽：“我昨天称了体重，发现自己又重了。我昨天称了体重，发现自己又重了。”B23456789101112113143.教材改编教材改编青春期是青少年身体发育和心理发展的加速期。青春期是青少年身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到惊喜，有时也会让我们感到身心的变化有时会让我们感到惊喜，有时也会让我们感到迷茫。为了顺利度过青春期，我们应迷茫。为了顺利度过青春期，我们应()不因自己的生理变化而焦虑或自卑不因自己的生理变化而焦虑或自卑不嘲弄他人的生理变化不嘲弄他人的生理变化只和同龄人探讨困惑只和同龄人探讨困惑多参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自

47、己多参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己A.B.C.D.B23456789101112113144.“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”这告诉我们这告诉我们()要注重品德和文化修养，提升内在美要注重品德和文化修养，提升内在美要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放青春之美不在外表，不必追求外在美青春之美不在外表，不必追求外在美真正的美是外在美和内在美的统一真正的美是外在美和内在美的统一A.B.C.D.D23456789101112113145.课间，小秦向同桌倾诉了青春期带来的课间，小秦向同桌倾诉了青春期带来的烦恼烦恼：

48、“我下我下巴上长了许多胡须，很影响形象，体重也不受控制地巴上长了许多胡须，很影响形象，体重也不受控制地猛增猛增,同学们同学们都嘲笑我。都嘲笑我。”假如你是小秦的同桌，你会假如你是小秦的同桌，你会建议他建议他()不要自卑，谁嘲笑你，你也嘲笑他不要自卑，谁嘲笑你，你也嘲笑他正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放努力提高品德和文化修养，提升内在美努力提高品德和文化修养，提升内在美放弃学习，专注减肥，维护自己的形象放弃学习，专注减肥，维护自己的形象A.B.C.D.B23456789101112113146.青春期悄然而至，小央脸上的痘痘却高调往外冒，这让青春期悄然

49、而至，小央脸上的痘痘却高调往外冒，这让爱美的小央心生焦虑。作为小央的好友，你会对她说爱美的小央心生焦虑。作为小央的好友，你会对她说()青春期的心理变化很正常，要学会积极面对青春期的心理变化很正常，要学会积极面对在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重提升在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重提升内在美内在美自我评价一定是不真实的，不用过度关注自我评价一定是不真实的，不用过度关注不因自己的生理变化而焦虑或自卑不因自己的生理变化而焦虑或自卑A.B.C.D.A2345678910111211314点点拨拨：不不因因自自己己的的生生理理变变化化而而焦焦虑虑或或自自卑卑，关关注注外外在在美美的的同同时

50、时，更更要要注注重重提提升升内内在在美美，正正确确；题题干干材材料料反反映映的的是是青青春春期期的的生生理理变变化化，不不符符合合题题意意；要要正正确对待自我评价，确对待自我评价，错误。故选错误。故选A。小秦在日记里写道：小秦在日记里写道：“我在全市的体操比赛中克服困我在全市的体操比赛中克服困难勇夺冠军，老师让我在班会上分享比赛感受时，我却很难勇夺冠军，老师让我在班会上分享比赛感受时，我却很害羞，紧张得说不出话来。害羞，紧张得说不出话来。”据此完成据此完成7、8题。题。7.小秦的日记内容主要体现出的青春期矛盾心理是小秦的日记内容主要体现出的青春期矛盾心理是()A.勇敢与怯懦勇敢与怯懦B.闭锁与