1、4.3.4.3.心脏和血液心脏和血液 教学目标 1.知道食物中的营养和我们吸入的氧气进入我们的血液后，都将通过心脏、血管等运输 到身体的各个部分，维持身体的生命活动。 2.通过模拟活动体验心脏的跳动，通过测量和比较感受心脏跳动的快慢。 3.了解心脏跳动的意义，懂得是什么力量推动血液在血管中流动。 4.通过讨论交流、查阅资料等方法，懂得保护心脏的意义和方法。 教学重点 通过模拟活动，感受心脏的跳动，了解心脏跳动所需的时间和次数，懂得保护心脏的意 义和方法。 教学难点 感受心脏的跳动，体会心脏跳动的意义，懂得如何保护我们的心脏。 教学准备 多媒体课件、课本插图等等产。 模拟心脏跳动的材料：如吸耳球
2、、烧杯、吸管、计时器、听诊器等等。 教学过程 一、聚焦 1.教师引导：以前我们通过学习，知道食物中的营养和我们吸入的氧气进入我们的血液 后，都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，以维持我们身体的生命活动。 2.出示课本 64 页的图片，引导学生仔细观察图片，进一步体会食物中的营养和我们吸 入的氧气通过心脏、血管运输到身体的各个部分。 3.我们的心脏每时每刻都在跳动， 那么心脏跳动的意义是什么呢？今天这节课我们就来 探究心脏跳动的意义。 4.板书课题 4.3.心脏和血液 二、探索 活动一：模拟心脏跳动的活动 1.出示课本 65 页上面一幅插图,学生观察这幅图片，并读一读旁边的文字，初步了解本
3、 次模拟心脏跳动活动的材料、方法以及要求。 2.活动材料：烧杯、管子、吸耳球等。 3.活动方法： 像图片上那样用吸耳球反复将水吸进，又挤出。 4.活动要求： 这样的活动持续一分钟，数一数一分钟之内我们挤压了多少次。感受一下一分钟之后我 们的手有什么感觉。 5.学生分小组进行活动，小组成员每个人都要进行体验活动。边体验边数次数，观察活 动现象。 6.全班交流 （1）指生说一说，一分钟之内我们一共挤压了多少次？ （2）连续挤压了一分钟之后，我们的手有什么感觉？ 预设：感觉手比较酸。 （3）在这个活动中，我们的手和吸耳球以及塑料管的作用各相当于什么器官？ 预设：我们的手相当于心脏挤压的力量，吸耳球相
4、当于我们的心脏，塑料管相当于我们 全身的血管。 （4）想一想这个实验与心脏输送血液有什么相同之处和不同之处？ 预设： 相同之处：都是通过挤压把液体输送到其他地方。 不同之处： 模拟活动输送的是水，心脏挤压输送的是血液。 模拟活动只需要活动一分钟，心脏输送血液一天 24 时一下子都不停。 模拟活动只是把水输送到水杯中，心脏输送血液需要把血液输送到全身各处。 7.教师小结：通过这次模拟活动，我们发现心脏把血液输送到全身各处，是一项非常大 的工程，需要很强大的力量，而且一刻也不停息。 活动二、测量和比较 1.教师引导： 科学研究表明， 经常锻炼身体可以使我们的心脏更加强健， 真的是这样吗？ 下面我们
5、通过测量和比较活动来验证一下。 2.提出要求：找一个平时爱运动的同学，和他比较一下在跳动一分钟之后，恢复正常心 跳所需要的时间。 3.教师指导 第 1 步：在全班同学中找一位平时爱运动、身体强健的同学，再找一位平时不爱运动、 身体瘦弱的同学。分别测量一下他们一分钟安静状态的心跳次数。 第 2 步：让这两位同学持续跳动一分钟之后，坐下来休息。 第 3 步：两分钟、4 分钟之后分别测量两位同学的心跳，看一看哪位同学恢复正常心跳 所需要的时间较短。 全班交流 4.引导学生比较我们测得的数据，说一说哪位同学恢复正常心跳所需要的时间较短？ 预设：正常情况下，那位平常喜爱运动、身体强健的同学恢复正常心跳所
6、需要的时间较 短，而另外一位同学所需要的时间较长。 5.大家知道这是为什么吗？为什么那位平时喜爱运动、身体强健的同学恢复正常心跳所 需要的时间短呢？ 学生提出自己的见解，预设：经常运动的人心跳会偏慢一些，因为经常运动的人心脏的 泵血力量比较强。而身体所需的供血量是一定的，心脏的泵血能力越强，每次泵出的血 液更多，因此心跳的次数会变少。 6.出示课本 65 页下面的资料文字，引导学生读一读，进一步体会平时经常锻炼身体、 身体强健的人为什么心跳会慢一些的？ 7.出示课本 65 页中间一段文字，学生认真阅读这段文字，进一步了解有关心脏跳动的 知识，懂得保护心脏的重要性 全班交流 8.了解心脏跳动的特
7、点 心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息，尽管如此，我们还应该让心脏有更多的时间休 息。在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也 会减少，心脏会得到较多的休息。 9.既然我们了解了心脏跳动的特点，懂得了保护心脏的重要性，那么我们平时应该怎样 保护我们的心脏？ 10.学生分小组交流这个问题，填写好课本 66 页“保护心脏的方法”记录表。 全班交流，预设： 方法一：合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。 方法二：参加适当的体育活动，增强身体素质，使心脏变得更加强大。 方法三：合理饮食，不暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，保证平时膳食的合理性。 方法四：
8、保持心情愉快，避免情绪低迷，以及长期的精神压抑，学会放松自己，保证劳 逸结合。 方法五：避免吸烟、喝酒，减少特殊药物的服用。 三、研讨 1.通过刚才的学习，我们知道了心脏是怎样跳动的，了解了心脏跳动的意义，懂得了体 育锻炼对于增强心脏的重要意义。下面我们来讨论以下几个问题： 2.问题 1：心脏跳动有什么意义？ 心脏是血液循环的动力器官，他昼夜不停的收缩和舒张，以此来推动血液在心血管内循 环流动。 3.问题 2：是什么力量推动血液在血管中流动？ 是心脏跳动的力量推动血液在血管中流动。 4.问题 3：心脏无时无刻不在工作，他会疲劳吗？如何保护我们的心脏？ （1） 出示课本 66 页绿色底纹的文字，
9、 学生仔细阅读， 初步了解心脏无时无刻不在工作， 按每分钟心跳 75 次计算，我们的心脏不到一秒钟就要跳动一次，一天要跳动 108,000 次。 （2）心脏无时无刻不在工作，他也会疲劳，所以心脏也需要休息。在身体休息的状态 下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少每分钟，心跳的次数也会减少，心脏就会得 到较多的休息。 （3）保护心脏的方法： 方法一：合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好的工作，有利于我们的健康。 方法二：参加适当的体育活动，增强身体素质，使心脏变得更加强大。 方法三：合理饮食，不暴饮暴食，多吃蔬菜和水果，保证平时膳食的合理性。 方法四：保持心情愉快，避免情绪低迷，以及长期的精神压
10、抑，学会放松自己，保证劳 逸结合。 方法五：避免吸烟、喝酒，减少特殊药物的服用。 四、拓展 1.怎样感知到我们的心脏在跳动呢？ 除了测量心跳之外，我们还可以测量脉搏。 2.出示课本 66 页下面两幅图，学生仔细观察，了解测量脉搏的方法，学习用这两种方 法分别测一测我们自己的脉搏，并且将测量的数据与测量心跳的数据进行比较，看看有 什么发现。 预设： 我们发现在同一时间同一种情况下，心跳的次数与脉搏跳动的次数是一样的。 3.教师小结：其实脉搏跳动的次数就是心脏跳动的次数，心脏每跳动一次，我们的脉搏 也会跟着跳动一次，所以平时我们只要测量脉搏跳动的次数，就可以知道我们心脏的跳 动情况了。 五、课堂总结 今天这节课，我们通过学习了心脏跳动的意义，知道心脏通过跳动，推动血液在血管中 流动，明白了心脏无时无刻不在工作，所以我们要好好的保护我们的心脏，以便让心脏 得到更好的休息，能够更好的工作。
