1、2 身体的运动 学习目标 1 知道身体的运动是由骨.关节和肌肉协同工作完成的。 2 能用看、摸等不同的观察方法,感知人体运动时的变化。 3 能通过自制的模型將自己观察、感知、思考的结果呈现出来。 4 体会体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 基础训练 一、填空题。 1._、_和_组成了人体的运动系统,它们 _,使身体进行各种运动。 2.人体内共有 200 多块骨头,它们相互连接构成了人体的支架 _。_可以使我们身体进行各种各样的运动,同时还具有 _、_的作用。 3.骨与骨之间可以活动的连接叫_。 4.人体共有_多块肌肉。肌肉附着在骨骼上,肌肉_带动 骨骼运动。 二、选择题。(
2、把正确答案的序号填在括号里) 1.支撑我们的身体,保护我们的内脏器官,使我们能进行各种各样的 运动的是()。 A.关节B.骨骼C.肌肉 2.当我们屈臂时,肱二头肌(),肱三头肌(), 下列选项正确的 是() 。 A.收缩,放松B.放松,收缩C.收缩,收缩 3.有利于加强骨、关节、肌肉保健的做法是(), A.体育锻炼B.挑食C.熬夜 4.门、窗安装的合页和人体()的功能相似。 A.关节B.骨骼C.肌肉 三.判断题。(正确的画“” ,错误的画“X”) 1.屈臂、伸臂时,骨骼、关节、肌肉的运动情况是一样的。() 2.拿起桌面上的物品时,只有肌肉参与了运动。() 3.青少年时期,人体的骨骼和肌肉是发育
3、得最快的,发育和运动又紧 密地关联着。() 4.经常参加运动,身体可以变得更加强壮,柔韧性更好,并且免疫力 也会增强。() 5.很多机械都是模仿人体设计的,它们的某一部分相当于人体的骨 骼、肌肉和关节的某一部分。() 能力提升 四、综合题。 填写各部分名称和功能。 参考答案 一、1.骨关节肌肉相互配合 2.骨骼骨骼支撑身体保护内脏器官 3.关节 4. 600收缩 二、1.B 2.A 3.A 4.A 三、1.X 2.X 3. 4. 5. 四.骨骨支持人体的运动,是人体运动的基础。 肌肉肌肉收缩带动骨产生运动,肌肉为人体运动提供了动力。 关节关节使骨的运动更灵活, 使骨可以做屈伸和旋转等不同的动 作.