1、 珍爱生命 预防溺水 主持人: 各位同学:炎炎夏日已经到来。游泳安 全渐成为学校安全教育的热点话题。凉 爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享 受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多 一份准备和清醒,就可以带给我们欢笑, 更可以避免有可能的后悔和遗憾。 A A:据统计我国每年有1446014460名中小学生在各种意 外事故中死亡;大约每月死亡12001200多人;每天死 亡3939人(相当一个班)的人数。 B B:溺水死亡人数仍居死亡人数首位,占死亡人 数的70%70%。 从发生事故的原因分析,这些溺水 死亡的学生大都是在双休日或放学 后在溪、河、湖、塘边玩耍或洗东 西时,不慎掉进水中而造成溺水事 故
2、的发生。特别是随着气候转暖, 中小学生溺水事故还将会逐渐增 加,安全形势将趋于严峻。 溺水致死原因包括 (1)大量水藻、草类、泥沙进入口 鼻、气管和肺,阻塞呼吸道而窒息。 (2)惊恐、寒冷使喉头痉挛,呼吸 道梗阻而窒息。 (3)淡水淹溺,大量水分入血,血 被稀释,出现溶血,血钾升高导致心 室颤动心跳停止;海水淹溺, 高钠引起血渗透压升高,造成严重肺 水肿,导致心力衰竭而死亡。 溺水的急救措施如下溺水的急救措施如下 自救自救 具体方法是采取仰面位,头顶具体方法是采取仰面位,头顶 向后,口向上方,努力使口鼻露出向后,口向上方,努力使口鼻露出 水面,进行呼吸。呼气浅而吸气深,水面,进行呼吸。呼气浅而
3、吸气深, 因为深吸气时,人体比重比水略轻,因为深吸气时,人体比重比水略轻, 可浮出水面等待救援。也可憋住气可浮出水面等待救援。也可憋住气 尽量不吸气,以免呛水。不可将手尽量不吸气,以免呛水。不可将手 上举或挣扎,因举手反使人下沉。上举或挣扎,因举手反使人下沉。 若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼若因腓肠肌痉挛而致淹溺,立即呼 救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面救,自己将脚趾屈伸,并采用仰面 位,浮出水面。位,浮出水面。 溺水自救溺水自救 (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽)对于手脚抽筋者,若是手指抽 筋,则可将手握拳,然后用力张开,筋,则可将手握拳,然后用力张开, 迅速反复多做几次,直到抽筋消除为迅速反
4、复多做几次,直到抽筋消除为 止;止; (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一 口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手 握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体 方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋 肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话,可同样采)要是大腿抽筋的话,可同样采 用拉长抽筋肌肉的办法解决。用拉长抽筋肌肉的办法解决。 水性好者尽量脱去外衣、水性好者尽量脱去外衣、 裤及鞋袜,迅速游至溺水裤及鞋袜,迅速游至溺水 者附近,从其后方前进,者附近,从
5、其后方前进, 用左手握其右手或拖住头用左手握其右手或拖住头 部用仰泳方式拖向岸边,部用仰泳方式拖向岸边, 也可从其背部抓住腋窝推也可从其背部抓住腋窝推 出出。 互互 救救 不会游泳者切忌用手直不会游泳者切忌用手直 接拉溺水者,而应在现接拉溺水者,而应在现 场找一根竹竿或绳索,场找一根竹竿或绳索, 让他拽住再拖上岸,否让他拽住再拖上岸,否 则溺水者会把救护人员则溺水者会把救护人员 拖入水中。拖入水中。 如果看见有人溺水,可立刻打如果看见有人溺水,可立刻打 电话或大声呼救。电话或大声呼救。 不会游泳时,为保自己的安全用竹竿或不会游泳时,为保自己的安全用竹竿或 长绳子实施营救。长绳子实施营救。 如何
6、预防游泳时下肢抽筋:如何预防游泳时下肢抽筋: 1.游泳前一定要做好暖身运动; 2.游泳前一定要考虑身体状况, 如果太饱、太饿,或者过度疲 劳时,不要游泳。 3.游泳前现在四肢撩些水,然 后再跳入水中。不要立刻跳入 水中。 4.腹部疼痛时应立刻上岸,最好 喝一些热的饮料或热汤,以保持 身体温暖。 游泳要严格遵守游泳要严格遵守“四不四不” 1.未经家长、老师同意不去; 2.没有会游泳的成年人陪同不去; 3.深水的地方不去; 4.江溪池塘不去。 溺水的急救溺水的急救 1.将伤员抬出水面后,应立即清理其口、 鼻腔内的水、泥及污染物,用纱布裹着手 指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口, 以保持呼吸道通畅
7、。 2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般 以口对口吹气为佳。 3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。 如何防溺水如何防溺水 1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和水情比 较危险的地方,容易发生溺水伤亡事故的地方游泳。 2.必须要在有组织或者有家长、老师、熟悉水性的人 带领下去游泳,以便互相照顾。 3.要清楚自己的身体状况,先活动活动身体,做好下 水准备,待适合水温时下水。 4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不 要冒然跳水或者潜泳,更不能互相打闹,以免 喝水或者溺水。 5.不要在急流或者漩涡处游泳。 未成年人发现有人溺水,不能 下水营救,应立即大声呼救, 或利用救生器材营救,未成
8、年 人保护法也规定“未成年不能 参加抢险等危险性活动” 特别强调: 防溺水“六不准” 1.不准私自下水游泳 2.不准擅自与他人结伴游泳 3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳 4.不准到不熟悉的水域游泳 5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳 6.不准不会水性的学生擅自下水施救 我防溺水有高招,大人陪伴第一招。 私自游泳很危险,不去深水很重要。 我防溺水有高招,游前热身第二招。 伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。 我防溺水有高招,解除抽筋第三招。 赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。 防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。 安全二字记心中,远离危险身体好 防溺水儿歌防溺水儿歌 希望每一个同学牢记这句话:希望每一个同学牢记这句话: 流水无情流水无情,生命可贵。生命可贵。 记住:记住: 不会游泳不要去玩水。不会游泳不要去玩水。 珍爱生命珍爱生命 谨防溺水谨防溺水 远离危险远离危险 平安成长平安成长