1、第 1 页 规需人 要 划 生 做自己人生的导演 V2 第 2 页 目录页 人生概述人生规划概述人生规划过程 第 3 页 过渡页 第一章 人生概述 人生与人生观 人生目的 人生价值/人生意义 人生态度 第 4 页 正文 . 第一章 人生概述 人生与人生观 人生 我的 n 人生只有一次，如果你相信有来世，转世时也喝了孟婆汤； n 人生不可逆，不可如棋局般推倒重来； n 人生如梦，岁月无情。人生天地之间，若白驹之过郤，忽然而已； 第 5 页 正文 . 第一章 人生概述 人生与人生观 人生 n 人生就是一个由无数的选择所构成的生命轨迹； n 人生是旅行，想要去哪里，决定了你能够看哪些风景； n 人生
2、如书，每个人都是自己的作者；人生如戏，每个人都是自己的导演。 第 6 页 正文 . 第一章 人生概述 人生与人生观 人生观 人生观即是人们对人生的看法和态度。包含人生目的、人生价值、人生态度三个 方面。 人生态度该怎样活着 人生价值 人生有什么意义 人生目的 人为什么而活着 第 7 页 正文 . 第一章 人生概述 人生目的 稻盛和夫说，对这个纷乱浮躁的时代来说，最需 要的就是从根本上质问“人为什么活着”？这是 类似沙漠里撒水那样虚无或者在急流中打桩一样 困难的事情。但是，我相信只有单纯且直率的质 问才有更深的意义。 您可曾思考人生之目的？ 您的答案是什么呢？ 稻盛和夫 第 8 页 正文 . 第
3、一章 人生概述 人生目的 n 开学第一天，女生自杀根本不知道活着是为了什么？ n 被采访的放牛娃自杀了生命轮回，周而复始；意义何在？ 或者也会有人这么认为，“人生的目的”往往就是“人生的墓地”，觉得活着 没有意思了，就早点到达墓地（但是现在墓地也很贵哦）。 第 9 页 正文 . 第一章 人生概述 人生目的 何谓“人生目的” 人生目的可理解为是人们终其一生想要达成什么样的结果。 是生活在一定历史条件下的人，对“人为什么活着”这一人生根本问题 的认识和回答。它是人生观的核心，它决定和影响着人们走什么样的人 生道路（人生规划）。 第 10 页 正文 . 第一章 人生概述 人生目的 人生有目的，是在“
4、觉醒”后 婴儿在他降生的那一天并不存在有什么人生目的，但会被赋予各种期望。 20% 80% 沉睡者 （不知不觉） 觉醒者 n 先知先觉； n 后知后觉； 假使人生有目的，那也是在“觉醒” 了以后，因为人到这个世界上来，不 是自己选择的。 第 11 页 正文 . 第一章 人生概述 人生目的 所求为何？不过“快乐”二字 n 对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情，这三种纯洁但无比强烈 的激情支配着我的一生。 罗素 n 人生的目的是为了人类的幸福和人们的自我完 善。马克思 n 人的最终追求是幸福中国幸福学研究会 n 人类活着的目的和意义是为了提高心地，修炼 灵魂稻盛和夫 第 12 页
5、正文 . 第一章 人生概述 人生目的 所求为何？不过“快乐”二字 人生一世，草生一春，来如风雨，去似微尘，所求为何？不过“快乐”二字。 2010年的某一天，我醍醐灌顶般的感悟： n 如果我们选择眼前的快乐，我们往往“今朝有酒今朝醉，不管明天是与非”； n 如果我们要选择长久的快乐，我们则需要在当下努力拼搏，“风雨过后见彩虹”； n 如果我们选择了一己之快乐，我们“穷则独善其身”，“富则努力移民”； n 如果我们选择“独乐乐不如众乐乐”，我们“身无半亩，心忧天下”，期待终有时 能够“达则兼济天下”； n 如果我们追求人生意义，追求充满成就感的人生快乐，我们则举起了“梦想”的大 旗，并执着去追求。
6、 似乎一切的选择，都可以用“快乐”这个人生目的来衡量： 第 13 页 正文 . 第一章 人生概述 人生价值/意义 人生价值的基本面 我们原本没有意识去思考什么人生价值，但是，当我们因人生阅历的增加或者遇到 什么意想不到的事情时，我们往往开始去思考人生价值，思考人活着有什么意义。 我想过有意义的生活，有意义的生活就 是好好活着。 第 14 页 正文 . 第一章 人生概述 人生价值/意义 人生价值的升华面 一个人的价值，应当看他贡献什么，而不应当看他取得什么。爱因斯坦 一个人的价值，不是看你这一辈子拥有什么，而是看你能为世界留下什么。郭鹤年 蜜蜂忙碌一天，人见人爱； 蚊子整日奔波，人人喊打！ 第
7、15 页 正文 . 第一章 人生概述 人生价值/意义 人生境界 冯友兰认为，人做各种事，有各种意义，各种意义合成一个整体，就构成人生境界。 天地境界 道德境界 功利境界 自然境界 心中包藏宇宙，重人与自然的和谐，圣人 重功利，爱攀比，利己主义 如婴孩一样以本能喜好做事 心有天下，谋人类幸福，贤人。 第 16 页 正文 . 第一章 人生概述 人生态度 人生态度决定人的活法。 “出世”与“入世”的人生态度 出世入世 采菊东篱下，悠然见南山醉里挑灯看剑，梦回吹角连营 出世的态度 过入世的生活 中隐隐于市，大隐隐于朝 第 17 页 正文 . 第一章 人生概述 人生态度 积极、消极与淡然的人生态度 积极
8、进取乐观有为型 用乐观的心态看待世界和生活； 进取心强烈，勇于开拓创新； 人生责任感强烈； 确信人生是美好的、幸福的。 消极颓废悲观玩世型 用阴暗的心理看待社会和人生； 无志气、无激情，不求上进； 缺乏社会责任感和人生责任心； 悲观厌世，觉得活着没有意思。 淡然恬静的人生态度 崇尚自然人生、提倡恬静淡然； 看轻荣辱得失，看淡功名利禄； 非失意时的怅叹，而是真正超脱； 看开而非看破（曾仕强）。 第 18 页 过渡页 第二章 人生规划概述 什么是人生规划 人生为什么需要规划 人生规划的理念/原则 第 19 页 正文 . 第二章 人生规划概述 什么是人生规划 人生规划实质就是自己做自己人生的设计师，
9、规划自己人生的远景，绘制自己生命的 蓝图，就是 做自己人生的导演 第 20 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 有的人说：人生规划真的有用吗？计划不如变化快，人生还是随遇而安吧。 您是如何看待这个问题的呢？ 第 21 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 对60岁以上的老人，”您最后悔什么”的专题调查（比利时的老人杂志）： 人生有规划，便活的从容，活的无悔。 n 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成； n 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； n 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； n 58%的老人后悔锻炼身体不够； n 56%的老人后悔对伴侣不
10、够忠诚； n 47%的老人后悔对双亲尽孝不够； n 41%的老人后悔自己未能周游世界； n 32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激； n 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。 有限的生命，要好好规划，才能活的无悔！ 第 22 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 人生有规划，便活的从容，活的无悔。 生命只是一种极其偶然而短暂的现 象和过程，人生苦短，转瞬即逝。 人生天地之间，若白驹过 隙，忽然而已。庄子 生命是一个不可逆转的单向历程。 人生不发返程车票，一旦 出发了，绝不能返回 罗曼罗兰 生命对于每个人都只有一次，谁都 不可能重新来过 花有重开日，人无再少 年。元杂剧 若无规划，
11、 枉活一世， 追悔莫及。 第 23 页 正文 . 第二章 人生规划概述 杰克韦尔奇 人生为何要规划 你必须要为自己的人生负责！ 你没有主见，别人就会为你做主。 如果你对自己的未来没有计划，你就会成为别人计划里的一个棋子，为别人实现他的人 生理想。记住：没有规划的人终将会被有规划的人所利用。 与其让别人掌握你的命运，不如你自己来主宰。 【案例】袁世凯复辟帝制，晚节不保，可叹可叹！ 第 24 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 人生规划为人生指明了方向。 没规划的人生叫拼图， 有规划的人生叫蓝图； 没目标的人生叫流浪， 有目标的人生叫航行！ n 一个人的人生规划，就是一个人一生的行
12、动纲领，指引着他前进的方向。 n 若没有人生的规划，可能会感到彷徨，感到不知所措。 n 人生最重要的事，不是你现在站在何处，而是你今后要朝那个方向走。 n 只要你知道想要去哪里，整个世界都会为你让路。 【案例】施瓦辛格的人生规划 第 25 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 人生规划的预见性，提高了人生的抗风险能力。 人无远虑，必有近忧； 不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。 【案例】瓦岗寨群雄的人生规划 思路决定出路，规划决定未来。人不是走多远看多远，而是看多远走多远。 n 走多远看多远，遇到风险往往措手不及； n 看多远走多远，则深谋远虑，成竹在胸，遇风险从容应
13、对，妥善化解。 第 26 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 清晰的人生目标，焕发激情，激发潜力。 是谁叫醒了我们的灵魂？每天一觉醒来，我们的身体醒了，但灵魂未必能醒，能让灵魂 苏醒的是一个个清晰的人生目标。 n 目标是一切行动的源动力，正是为实现目标的欲望， 焕发了我们的激情，激发了我们的潜力。 n 若没有目标或失去目标，人往往就会茫然无措。 比如很多颓废的大学生。 【案例】Bill.Russell 的记分卡 第 27 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生为何要规划 将军赶路，不追小兔。有了明确的人生规划，我们就会把自己稀缺的时间和精力用到该用 的地方去，进而调动所有的能
14、量，挖掘所有的潜力，全力以赴于对人生目标的追求。从而 “忙得有意义，忙到点子上”。 明确的人生规划，让我们少走弯路。 【案例】约翰.戈达德的生命清单 第 28 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生天地间，独自走百年，天地 之间，漫漫无边，芸芸众生，人 流熙攘，但只有一个你，每个人 和你都不一样，你的容貌，你的 心灵，你的性格，没有第二个人 和你一样，你是天地间独一无 二的人，你是亘古未有的， 而将来也不会再有。 然而，每个人出生时都是独一无二的，可往往却活成了别人的翻版！人生一世，草木一 春，对于独一无二的自己，我们该怎样活出自己无悔的人生？ 第 29 页 正文 . 第二
15、章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生规划，越早越好。 人生规划，也叫生涯规划，在西方已有100多年的历史。 在台湾地区，生涯规划教育也已融入从小学到大学的教 育辅导体系之中。 人生规划，制定的越早、步骤越详细，越有可能实现自 己的梦想。制定的越早，则为之努力的时间越充足，更 快形成自己的专业优势，且形式变化时，也来得及调整 人生规划，或者走了弯路，遇上挫折，也不怕。 第 30 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生，过去已成为过去，现在不代表将来。 人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起 点”。今天即是一个好日子，可以马上把你的生命 航船转向正确的方向。 只要开始永
16、远不晚！只要进步总有空间！ 人生规划，什么时候开始都不算晚。 齐白石本是乡村木匠，27岁才正式拜师读 书、学画，直到58岁才享誉京华。 第 31 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生规划，勿把手段当作目的来追求。 人生的目的既不是“权”，也不是“钱”，而是“快乐”。 钱和权只是追求快乐的手段，切不可把手段当成目的。 【案例1】范蠡功成身退、文种恋权而亡 【案例2】贪婪国王点石成金，杯具了！ 第 32 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生规划，应按实际情况适时调整。 我们需要根据人生进程的实际情况，及时评价自己的能力及价值系统，与实际环境相 结合，适时
17、地调整人生规划。 【案例】李斯的“老鼠哲学” n 人之贤不肖譬如鼠矣，在所自处耳 n 鼠在所居，人固择地 第 33 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 人生规划，是改变一生的机会。 有了明确的规划，才会有针对 性去寻求机会，创造机会，主 动寻找出路，或者待机会来临时， 有了充分的准备，毫不犹豫地冲 上去，抓住机会。 因此，只有死脑筋的人才怀念过 去的机会，只有动脑筋的人才向 往未来的机会。 【案例】我本人的规划故事 第 34 页 正文 . 第二章 人生规划概述 人生规划理念原则 【案例】刘备一生，是悔字诀最好的写照（曾仕强） 人生之路要自己走，要过怎样的人 生，完全是自己的选
18、择，只有自己 才能赋予生命最佳的诠释，也只有 忠于自己内心的选择自己才不会 后悔。 【悔字诀】是一种“凡事不怨不尤， 只以事先避免事后可能带来的后悔， 作为警惕的要点，用来趋吉避凶” 的决策方法。 人生规划，就是要做未来 不后悔的事（悔字诀）。 第 35 页 过渡页 第三章 人生规划过程 SWOT分析 人生蓝图设计 人生规划实施 人生规划的控制与调整 第 36 页 正文 . 第三章 人生规划过程 SWOT 分析 人生蓝图设 计 人生规划实 施 规划的控制 与调整 人生规划类似于企业的经营战略。类比分析，我们可以将人生规划分为四个阶段：SWOT 分析、人生蓝图设计、人生规划实施、人生规划控制与调
19、整。 第 37 页 正文 . 第三章 人生规划过程 SWOT 分析 具体方法：先罗列SWOT的各要素，然 后按照如下的原则选择来规划： 1）利用自己的优势和外部的机会； 2）化解和克服自己的劣势和外部的威胁。 即是：发挥优势，克服劣势，利用机会， 避免威胁。 Opportunities （机遇） Strengths （优势） Weaknesses （劣势） Threats （威胁） SWOT分析法主要是通过分析组织、个人內部的优势与劣势以及外部环境的机会与威胁， 来制定未来发展策略的一种简便的工具。 第 38 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 人生蓝图设计是人生规划的核心部分，
20、如同盖大楼前的施工图纸一样重要，是人生道 路的指引地图。 第 39 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 确定人生愿景孙振耀福尔摩斯 其实你不快乐的根源是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所以你不知道追求什么！ 你不知道去追求什么，所以你什么也得不到。 世界上最重要的事，不在于我们身在何 处，而在于我们朝着什么方向走。 第 40 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 确定人生愿景 n 愿景就像灯塔一样，始终为人生指明前进的方向。 n 梦想点燃激情，让我们为早日达成愿景而努力拼搏。 想一想在过往的日子里，如果我们有一个明确的愿景并且能够一如既往地朝着这个愿景迈 进，那么
21、我们将会少走多少弯路，如今的成就又会有什么不同呢？ 第 41 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 确定人生使命 奥地利作家茨威格 一个人生命中的最大幸运，莫过于在他的人生中途， 即在他年富力强时，发现了自己生活的使命。 使命使我们关注自己的核心事业，找到我们生存和发展的价值和意义。使命也是是引导我 们持之以恒努力奋斗的动力之源。 第 42 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 确定人生使命 推翻帝制，建立民主共 和国。 让农民多产水稻，摆脱 饥饿。 让每个家庭的桌面上都 有一台电脑。 振兴民族工业，叩开世 界级品牌的大门。 第 43 页 正文 . 第三章 人生规划过程
22、 人生蓝图设计 确定人生使命 使命的确定可以通俗的理解为职业的选择。如果你只可以将毕生精力倾注到一件事上， 那会是什么？我们要兼顾三方面的因素： 使命 确定 意愿 取向 能力 取向 机会 取向 与他人的优势比较 我能做什么？ 技能/情商/性格/智慧 愿景及喜好分析 我想做什么？ 价值/理想/兴趣 机会与挑战分析 我可以做什么？ 组织环境/社会环境/ 经济环境/政治环境 第 44 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 27% 60% 10% 3% 目标对人生的影响 没有目标 目标模糊 短期清晰 长期清晰 1953年耶鲁大学对毕业生25年的跟踪调查： 27%无目标的人，生活在社会底层，
23、很不如意； 60%目标模糊的人，生活在社会中下层，无突出 成就； 10%有清晰但较短期目标的人，生活在社会中上 层，在各自领域里取得了相当的成就； 3%有长期清晰目标的人，成为各领域顶尖人士。 目标是支撑愿景实现和使命履行的清晰明确的、阶段化的量化标准。 制定人生目标 第 45 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生蓝图设计 制定人生目标 针对目标的制定指导，最经典的莫过 于SMART原则，它是一个很实际、 很方便的实施原则。 Specific 具体的 Measureable 可衡量的 Achievable 可达成的 Relevant 与愿景相关的 Time-bound 一定时限的 第 46
24、 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生规划实施 为了保证目标能够顺利达成，必须 辅以确切的行动方案，这个行动 方案就是计划。 如果你没有能力去筹划，就只有时间去后悔了。 第 47 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生规划实施 计划应清楚描述具体实施过程的每一个要素（下图）。为了应对未来的不确定性，甚至要辅以其 他备用计划，即方案B、方案C等。 如何 制定 计划 What -事项 清单 Why -为什 么做 Who -谁做/ 联系谁 Where -何 地做 When-何时 完成 How -怎样 做 How much-代价 第 48 页 正文 . 第三章 人生规划过程 人生规划实施 6 7
25、 8 12 1 2 3 4 5 9 10 11 计划一旦确定，就要立即行动。没有行动的支持，一切计划只会落空。 计划一旦执行，我们设定的时限就越来越近，时间也就越来越紧迫，因此，我们必须 切实做好自己的“时间管理”，以确保达成预期目标。 第 49 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划控制与调整 调整就是对人生规划的完善，是为了使人生规划更好的切合人生目的。 人生目标的确定是基于当时的内外条件，即个人的意愿、能力、期望和社会的环境、条件 等因素，而这些因素都不是恒定不变的，因此，人生目标或具体的实施计划会随着实际 情况的变化而作相应的调整。 第 50 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划
26、控制与调整 无论是对人生规划的控制或是调整，我们都无法避开一个话题：跳槽。如今随着信息 时代的到来，跳槽的成本变低，跳槽的现象也变的频繁，各种话题也热闹缤纷。 我们都知道，跳槽没有绝对的利弊 之说，只是在于跳的时机是否准确， 跳的动机是否正确。 那么，什么才是跳槽的准确时机， 什么才是跳槽的正确动机？ 第 51 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划控制与调整 要正确看待人才的流动。 在绝大多数企业看来，员工主动离开都是对公司的一种背叛行为，是对公司的不忠诚， 并感叹“人心不古队伍难带”，甚至常举关羽之例赞其忠义。 请大家来分析一下，曹操对关羽如此之好，关羽为什么不为所动？ 每个人都是主观为
27、自己，客观为他人， 每个人都有选择自己发展方向的权力， 员工对自己事业的关心肯定排在对公 司忠诚的前面（惠普）。 第 52 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划控制与调整 人才的流动是客观规律，可以实 现人才自身价值的最大化。 从宏观来看，人才的流动符合市场经济体制的要求，通过市场机制实现人才资源的优 化配置也是必然趋势，从而也让人才真正实现自身价值的最大化。 n 人往高处走，水往低处流； n 树挪死，人挪活； n 良禽择木而栖，贤臣择主而侍； 将听吾计，用之必胜，留之；将不听吾计，用之必败，去之。 【孙子】 【案例】陈宫、魏征、郭嘉、商鞅 第 53 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规
28、划控制与调整 什么是跳槽的准确时机？ 时机来自于自己的判断，如果处在一个人才过剩的环境中，或因种种原因得不到重用， 才华不得施展，也看不到未来的曙光，那么除非是在韬光养晦，自我修炼，否则，我 们只会在等待中失去了施展抱负的最佳年华。 而一旦我们在沉寂中修炼出真本领，拥 有了真才实能，便可大鹏展翅，一飞冲天， 走出藩篱，实现自我。 当然，我们跳槽时，还要充分了解当前的 职场环境，并选好下家后再离开现单位。 第 54 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划控制与调整 什么才是跳槽的正确动机？正确的跳槽是为了追随自我的人生规划，是为了展现自身 的才华、活出自我的价值。 套用魏征的话说，“我们并不是
29、在为老板做事，而是在通 过老板提供的舞台来实现自己人生的目标，实现人生的理 想和抱负”。 什么是跳槽的正确动机？ 魏 征不是臣为窦建德做事，而是臣通过窦建 德为百姓做事。 第 55 页 正文 . 第三章 人生规划过程 规划控制与调整 切莫跳槽跳出了惯性！ 曾仕强 如果跳槽跳出惯性那就麻烦了， “滚石不生苔”，频繁的跳槽会使人无法积累，也会陷 入职场的诚信危机。 【案例】吕布“公不见丁建阳、董卓之事乎”？ 一辈子都在选择明主，也很不妥当。我们建议趁着年轻， 要用心选择明主，然后全心投入。年纪稍长，便应该专心 一意，不再跳槽。若是一而再、再而三都找不到明主，表 示自己的眼光不行，机运欠佳。这时候不如归隐，反而有 助于提升自我。否则不要担任重要职务，糊口便是。再跳 槽只有坏了自己名声，并无多大好处。
