1、健康每一天，从爱牙开始健康每一天，从爱牙开始 9.20爱牙日活动宣传爱牙日活动宣传 爱牙日的由来爱牙日的由来 1989年，由国家卫生部、全国爱年，由国家卫生部、全国爱 卫会、国家教委、文化部、广电卫会、国家教委、文化部、广电 部、全国总工会、全国妇联、共部、全国总工会、全国妇联、共 青团中央、全国老龄委九部委联青团中央、全国老龄委九部委联 合签署，确定每年的合签署，确定每年的9月月20日为日为 全国爱牙日。全国爱牙日。 爱牙日的宗旨爱牙日的宗旨 通过通过“全国爱牙日全国爱牙日”活动，动活动，动 员社会各界力量参与支持口腔员社会各界力量参与支持口腔 预防保健工作，广泛开展群众预防保健工作，广泛开
2、展群众 性口腔卫生知识的普及教育，性口腔卫生知识的普及教育， 增强自我口腔保健的意识和能增强自我口腔保健的意识和能 力，提高全国人民口腔健康水力，提高全国人民口腔健康水 平。平。 认识我们的牙齿认识我们的牙齿 牙冠 牙颈 牙根 观察我们的牙观察我们的牙 v1、牙齿什么时候长出来？ v2、数数看我们有几颗牙？ v3、观察牙齿的形状和在牙床 上的排列。 v人的一生有两副牙齿，就是乳牙和恒牙人的一生有两副牙齿，就是乳牙和恒牙 。乳牙共有。乳牙共有20颗，而恒牙共有颗，而恒牙共有28到到32颗颗 。 乳牙大约在婴儿出生后乳牙大约在婴儿出生后6个月开始个月开始 长出，到两岁半左右便全长出来。而恒长出，到
3、两岁半左右便全长出来。而恒 牙大约在牙大约在6岁开始陆续长出取代乳牙，岁开始陆续长出取代乳牙， 这时候乳牙开始有次序地松动脱落这时候乳牙开始有次序地松动脱落 。 牙齿的作用牙齿的作用 v咀嚼咀嚼 v发音发音 v美观美观 v整个身体健康情况整个身体健康情况 我们的目标：为牙齿打造一我们的目标：为牙齿打造一 个健康安全的生存环境！个健康安全的生存环境！ 牙齿的健康标准牙齿的健康标准 世界卫生组织对牙齿健康的标准是：世界卫生组织对牙齿健康的标准是：8020， 即即80岁老人至少有岁老人至少有20颗功能牙（即能够正常颗功能牙（即能够正常 咀嚼食物，不松动的牙）。建立这一标准的咀嚼食物，不松动的牙）。建
4、立这一标准的 目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的长目的是：通过延长牙齿的寿命来保证人的长 寿和提高生命质量。寿和提高生命质量。 牙病渐成人们身体健康的杀手牙病渐成人们身体健康的杀手 牙齿常见疾病牙齿常见疾病 影响牙齿健康的主要因素影响牙齿健康的主要因素 口腔不洁及异物刺激口腔不洁及异物刺激 口腔病菌口腔病菌 身体因素身体因素 牙齿先天排布或脱落牙齿先天排布或脱落 护理牙齿重点护理牙齿重点 v儿童儿童 防治龋齿要紧记防治龋齿要紧记 v成人成人 防治牙周疾病是关键防治牙周疾病是关键 爱护牙齿爱护牙齿 从小做起从小做起 v儿童期是一个人生长发育的儿童期是一个人生长发育的 v儿童最常见儿童最常见 的
5、口腔疾病的口腔疾病 就是就是 蛀牙是怎么形成的？ v蛀牙并不是是虫咬的，而是吃了糖或者可以转化成蛀牙并不是是虫咬的，而是吃了糖或者可以转化成 糖类的食物后，碎屑留在牙齿表面或牙缝中，在口糖类的食物后，碎屑留在牙齿表面或牙缝中，在口 腔中的变形链球菌等产酸菌的作用下产生酸。牙齿腔中的变形链球菌等产酸菌的作用下产生酸。牙齿 中的钙、磷等成分渐渐被酸溶解破坏，形成缺损中的钙、磷等成分渐渐被酸溶解破坏，形成缺损,出出 现了蛀洞。馒头、米饭及糕点等食物残屑，经过唾现了蛀洞。馒头、米饭及糕点等食物残屑，经过唾 液作用变成糖留在牙缝中，也会产生蛀牙。液作用变成糖留在牙缝中，也会产生蛀牙。 v体内如果缺钙，牙
6、齿会变得疏松，形成龋齿。维生体内如果缺钙，牙齿会变得疏松，形成龋齿。维生 素素D有促进钙、磷吸收的功能，维生素有促进钙、磷吸收的功能，维生素A也有增加也有增加 牙床粘膜抗菌作用，所以要注意从饮食中保证供给。牙床粘膜抗菌作用，所以要注意从饮食中保证供给。 此外，氟对牙齿的健康也很重要，如果缺乏也易导此外，氟对牙齿的健康也很重要，如果缺乏也易导 致龋齿。致龋齿。 如何预防蛀牙呢？如何预防蛀牙呢？ v预防蛀牙首先要养成早晚刷牙的良好习惯，预防蛀牙首先要养成早晚刷牙的良好习惯， 保持口腔清洁。保持口腔清洁。 v平时不偏食。多吃蔬菜、水果和粗粮，可以平时不偏食。多吃蔬菜、水果和粗粮，可以 增加人体的维生
7、素和钙、磷、氟等矿物质，增加人体的维生素和钙、磷、氟等矿物质， 对身体有好处。这些食物中富有纤维素，吃对身体有好处。这些食物中富有纤维素，吃 这些食物，能对牙齿起机械摩擦的作用。如这些食物，能对牙齿起机械摩擦的作用。如 果发现牙面有黑点，要及时检查治疗，防止果发现牙面有黑点，要及时检查治疗，防止 龋齿的进一步发展。龋齿的进一步发展。 龋齿的罪魁祸首龋齿的罪魁祸首变形链球菌变形链球菌 变形链球菌变形链球菌 变链球菌群中的一种，变链球菌群中的一种， 为口腔微生物中最重要的致龋菌为口腔微生物中最重要的致龋菌, ,针对针对 变形链球菌的研究已成为变形链球菌的研究已成为。 提倡使用含氟牙膏预防龋病提倡使
8、用含氟牙膏预防龋病 v 牙膏是辅助刷牙的一种制牙膏是辅助刷牙的一种制 剂，可增强刷牙的摩擦力剂，可增强刷牙的摩擦力 ，帮助去除食物残屑、软，帮助去除食物残屑、软 垢和牙菌斑，有助于消除垢和牙菌斑，有助于消除 或减轻口腔异味，使口气或减轻口腔异味，使口气 清新。成人每次刷牙只需清新。成人每次刷牙只需 用大约用大约1克克(长度约长度约1厘米厘米)的的 膏体即可。如果在牙膏膏膏体即可。如果在牙膏膏 体中加入其他有效成分，体中加入其他有效成分， 如氟化物、抗菌药物、控如氟化物、抗菌药物、控 制牙石和抗敏感的化学物制牙石和抗敏感的化学物 质，则分别具有防龋、减质，则分别具有防龋、减 少牙菌斑、抑制牙石形
9、成少牙菌斑、抑制牙石形成 和抗敏感的作用。和抗敏感的作用。 刷牙，防治口腔疾病的有效途刷牙，防治口腔疾病的有效途 径径 去除去除 口腔病菌口腔病菌 刷刷 牙牙 去除去除 牙菌斑牙菌斑 去除去除 食物残渣食物残渣 必须掌握正确的刷牙方法必须掌握正确的刷牙方法 1、我们不仅要养成良、我们不仅要养成良 好的刷牙习惯，而且好的刷牙习惯，而且 要讲究刷牙的方法。要讲究刷牙的方法。 2、如果刷牙法不对头、如果刷牙法不对头 ，也可造成流弊，最，也可造成流弊，最 常见的损害是牙面耗常见的损害是牙面耗 损和牙龈萎缩。损和牙龈萎缩。 良好的刷牙习惯良好的刷牙习惯 口腔卫生口腔卫生“三二三制三二三制” 饭后三分钟内
10、，每天刷至少两次，每次三分钟。饭后三分钟内，每天刷至少两次，每次三分钟。 大家一起来刷牙大家一起来刷牙 刷上下前牙唇侧刷上前牙腭侧 1 12 2 大家一起来刷牙大家一起来刷牙 刷下前牙舌侧 刷上下后牙牙颊侧 4 43 3 大家一起来刷牙大家一起来刷牙 刷上下后牙舌侧刷上下牙牙合面 5 5 6 6 大家一起来刷牙大家一起来刷牙 7 7 轻刷舌头很必要轻刷舌头很必要 轻刷舌面 以清除细菌 清新口气 正确的刷牙姿势正确的刷牙姿势 正确刷牙姿势：曲膝 (半蹲)的姿势，可保持 腰部的自然状态。 正确刷牙姿势二：将只 脚放在矮凳上，方便盆骨 后倾，可保持腰部的自然 状态。 错误的刷牙姿势错误的刷牙姿势 错
11、误姿势：直膝弯腰的刷牙姿势较易引起腰痛。 牙好，胃口就好！牙好，胃口就好！ 我爱刷牙我爱刷牙 2015年年9月月20日是第日是第27个全国个全国“爱牙日爱牙日”，主题是，主题是“健健 康每一天，从爱牙开始康每一天，从爱牙开始”，这个活动就是要让所有的人都，这个活动就是要让所有的人都 懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让 大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。一颗牙就 是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面， 同时也是现
12、代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题， 将会对人们的正常生活造成极大的影响。我们必须把这些将会对人们的正常生活造成极大的影响。我们必须把这些 最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥最基本的口腔健康之道告诉人们，将这把获取健康的金钥 匙交到每个人的手中。告诉所有人：健康的每一天，从爱匙交到每个人的手中。告诉所有人：健康的每一天，从爱 牙开始牙开始。 我们的口号：促进口腔健康，增进全身健康，提高生命我们的口号：促进口腔健康，增进全身健康，提高生命 质量！质量！ 让健康的牙齿相伴一生让健康的牙齿相伴一生 天狮口腔护理系列天狮口腔护理系列
