1、 你相信吗？你相信吗？ 一根小小的柱子，一截细细的链一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？子，拴得住一头千斤重的大象？ 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。也不挣扎。小象是被链子绑住，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。 生而为人，每个人
2、都需要踏踏实生而为人，每个人都需要踏踏实实地做人，而良好的做人习惯正是实地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。帮助我们构建成功人生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富。”培根说：培根说：“习惯真是一种顽强而巨习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。大的力量，它可以主宰人生。”是是的，没有人天生就拥有超人的智的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。好习惯，益终起眼的良好习惯。好习惯，益终生。生。 如何养成一个习惯如何养成一个习惯不如把目标定小一些，不如把目标定小一些，把精力聚焦到自己，从
3、习惯培养把精力聚焦到自己，从习惯培养开始。开始。微习惯微习惯微习惯微习惯就是一种非常微小的行就是一种非常微小的行为，从非常小的细节做起，让为，从非常小的细节做起，让你不会感觉到太大的阻力，垫你不会感觉到太大的阻力，垫一垫脚尖就可以够到，基本上一垫脚尖就可以够到，基本上不会让你失败。不会让你失败。 可行目标可行目标所以有人开玩笑说，所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开成功从脱鞋开始始。实际上就是从好的习惯开始。实际上就是从好的习惯开始。 于是给自己定了个目标，于是给自己定了个目标，只要去到场地就算赢了。只要去到场地就算赢了。立刻行动立刻行动要让想法变成行动，那就要让想法变成行动，那就得立即动起来。得立
4、即动起来。抓住机会，立即行动。抓住机会，立即行动。微小行动微小行动做和没做就是做和没做就是0和和1的差别的差别1、记忆习惯、记忆习惯高中很多课程是以记忆为重点的，尤高中很多课程是以记忆为重点的，尤其是学习文科的高中生。记忆是一项其是学习文科的高中生。记忆是一项非常重要的技能，记忆力强的学生再非常重要的技能，记忆力强的学生再高考中十分占优势。记忆与注意力关高考中十分占优势。记忆与注意力关系极大，如果注意力不佳，记忆力不系极大，如果注意力不佳，记忆力不会太好。所以一定要养成记忆的习惯，会太好。所以一定要养成记忆的习惯，去刻意训练自己的记忆，将记忆训练去刻意训练自己的记忆，将记忆训练和学习内容联系起
5、来。和学习内容联系起来。2、阅读的习惯、阅读的习惯读中外名著或伟人传记，与高层次的读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天阅读一小时，不仅会思想对话，每天阅读一小时，不仅会为考试作文积累素材，还能从这些书为考试作文积累素材，还能从这些书中获得生活的感悟，获得鼓励和成长。中获得生活的感悟，获得鼓励和成长。学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，孩子会终生受益。孩子会终生受益。3、写作的习惯写作的习惯写日记，有话则长，无话则短。一分写日记，有话则长，无话则短。一分钟三五十个字，坚持住、写下去，这钟
6、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。就是决心。4、定计划的习惯、定计划的习惯凡事预则立，不预则废。后进生毛病凡事预则立，不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀生的长处就在于自己想要什么。而优秀生的长处就在于自己想要什么。所以要培养孩子定计划的习惯。所以要培养孩子定计划的习惯。5、预习习惯、预习习惯请老师把讲的时间让出一部分，还给请老师把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习。不让学生自己学，最简单预习预习。不让学生自己学，最简单的事情都要等着老师告诉他，这样难的事情都要等着老师告诉
7、他，这样难以培养出好学生。以培养出好学生。6、适应老师的习惯、适应老师的习惯很多孩子都很多孩子都“挑老师挑老师”，自己喜欢的老，自己喜欢的老师上课就喜欢学，不喜欢的老师上课师上课就喜欢学，不喜欢的老师上课就什么都学不下去。但学校的老师不就什么都学不下去。但学校的老师不会因为某个学生的喜欢或者不喜欢就会因为某个学生的喜欢或者不喜欢就更换掉，所以高中生要养成适应老师更换掉，所以高中生要养成适应老师的习惯。从现在学会适应老师，长大的习惯。从现在学会适应老师，长大了就会比较适应社会、不会稍不如意了就会比较适应社会、不会稍不如意就埋怨社会。就埋怨社会。管得住自己，你是习惯的主人管得住自己，你是习惯的主人管不住自己，你是习惯的奴隶管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择全在于自己的选择征服自我是一种幸福征服自我是一种幸福 将不良习惯扼将不良习惯扼杀于萌芽状态杀于萌芽状态 发扬愚公移山发扬愚公移山精神克服阻碍精神克服阻碍自己发展的陋自己发展的陋习习 努力养成和努力养成和保持良好的保持良好的习惯习惯
