1、4 挫折是指人们在有目的的活动中，挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，是其需要或动机不能得到碍或干扰，是其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。满足而产生的消极反应。4社会心理学上指个体在有目的的活动社会心理学上指个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰而产生的心理过程中遇到障碍或干扰而产生的心理状态，表现为失望、痛苦、沮丧、不状态，表现为失望、痛苦、沮丧、不安等。安等。认识挫折一有人说有人说有人说有人说有人说有人说有人说有人说挫折是无穷无尽的烦挫折是无穷无尽的烦恼恼挫折是被击倒后的眩晕挫折是被击倒后的眩晕挫折是充满坎坷的道路
2、挫折是充满坎坷的道路挫折是一笔宝贵的财挫折是一笔宝贵的财富富4 正确面对挫折的意义正确面对挫折的意义4挫折是我们每个人人生中都必然会面挫折是我们每个人人生中都必然会面对的东西，它们无处不在，用不同的对的东西，它们无处不在，用不同的方式使你受到心理上的打击，产生强方式使你受到心理上的打击，产生强烈的挫败感烈的挫败感4如果我们不能正确地面对它，我们就如果我们不能正确地面对它，我们就会像没有武器和盔甲的战士突然遭受会像没有武器和盔甲的战士突然遭受到敌人的袭击一样被它瞬间击垮。到敌人的袭击一样被它瞬间击垮。 面对挫折4 正确面对挫折的意义正确面对挫折的意义4而正确地面对挫折不仅可以让我们在而正确地面对
3、挫折不仅可以让我们在遇到它时不会被击垮、陷入苦海，还遇到它时不会被击垮、陷入苦海，还可以让我们获得斗志，在一次次的打可以让我们获得斗志，在一次次的打击中不断地磨练自己、变得更加强大。击中不断地磨练自己、变得更加强大。面对挫折4 回想自己曾经遇到的挫折，我们是怎回想自己曾经遇到的挫折，我们是怎么解决的？是像他们一样勇敢克服了困难，么解决的？是像他们一样勇敢克服了困难，还是一蹶不振、被眼前的挫折打倒？还是一蹶不振、被眼前的挫折打倒？4如果我们和他们一样在身处困难处境时勇如果我们和他们一样在身处困难处境时勇往直前，那么我们将很难在未来的生活中往直前，那么我们将很难在未来的生活中被挫折与困难打倒，会越
4、挫越勇并迎来成被挫折与困难打倒，会越挫越勇并迎来成功。功。 挫折体验 做法做法不能惊慌不能惊慌乐观面对乐观面对必须坚强必须坚强想出办法想出办法积极应对积极应对拥有好的心态是最重要的，拥有好的心态是最重要的，冷静理智地思考，冷静理智地思考，不自我放弃，就离胜利更近了一步。不自我放弃，就离胜利更近了一步。 如果我们在面对困难之后并没如果我们在面对困难之后并没有勇敢地想办法走出困境，而是有勇敢地想办法走出困境，而是选择坐以待毙、被眼前的困难击选择坐以待毙、被眼前的困难击垮，那么请改变想法，尝试着勇垮，那么请改变想法，尝试着勇敢一些、去解决困难，相信你也敢一些、去解决困难，相信你也可以在困难面前无所畏
5、惧、变得可以在困难面前无所畏惧、变得更加强大！更加强大！ 你经历过的挫折有哪些？你经历过的挫折有哪些？ 在篮球场上，你们队的得分落后时，你会说：1、这下肯定要输了。2、再努一下，也许能反败为胜巴尔扎克说:“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前；对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高。”挫折让我们更坚强，更有斗志，因此，挫折也是美丽的。 人必须经历挫人必须经历挫折，才能培养折，才能培养出坚韧不拔的出坚韧不拔的抗挫折能力，抗挫折能力，要勇于正视挫要勇于正视挫折，磨炼自己，折，磨炼自己，才能取得成功。才能取得成功。 真心英雄真心英雄 l 同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。同学们
6、，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎巴尔扎克曾说：克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，不断调我们要做生活中的强者，正确认识挫折，不断调整好自己的心理状态整好自己的心理状态,坚定不移地向自己的目标迈坚定不移地向自己的目标迈进进,去获得最终的胜利！去获得最终的胜利！l 通往成功的路必然是通往成功的路必然是曲折不平的，只有敢曲折不平的，只有敢于面对挑战、正确对于面对挑战、正确对待挫折的人才能到达待挫折的人才能到达终点。终点。
