1、专题教育,预防和应对野外 溺水的伤害发生,2017年6月23日下午，当阳市两河镇发生一起溺水事故：刚结束中考的6 名学生在沮漳河河边玩耍时遇险，6人全部死亡。 5月29日中午12时许，万宁的三名小孩结伴外出玩水，不慎溺水。其中一男一女两名小孩经抢救无效死亡 6月10日，广东省揭阳市6名高三毕业生高考后到当地一水库玩水，4人不慎溺亡,2017年8月8日中午，南昌进贤县10名青少年自行相约到沪昆高速温圳抚河大桥下玩水，其中8人出现溺水情况。最终7人溺水身亡。,珍爱生命 预防溺水,游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤
2、亡事故。,调查报告：据调查溺水在所有意外伤害死因中所占的比重一直保持在百分之五十以上，而且趋势有增无减。据相关媒体报道，每年暑假，医院急诊科都会遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相当一部分就因现场急救措施不得力而错失抢救时机，令人痛心。,初学游泳时很容易发生呛水，如果呛水，千万不要紧张，而应尽快将头部露出水面。初学游泳，不能到游泳池的深水区，甚至要远离深水区，以免不小心滑落到深水区。如果不小心误入深水区，应尽量保持冷静，设法游到池边抓住池的边缘，同时努力将头部伸出水面，并用口吸气。,在河湖海边游泳时，如果不小心被水草缠住了，千万不要着急乱动，因为越挣扎，水草缠的越紧。这时应尽量保持
3、仰泳姿势，然后用手慢慢将水草解脱。解脱水草后，要按原路返回，不要继续前游。 游泳时遇到雷雨天气，要迅速离开游泳场地，以免被雷击或触电。 在野外游泳时要避免漩涡，同时要辨清方向，不要漫无目的的游动，以免游得太远，无法返回岸边。,在游泳时，如果抽筋。最重要的是保持镇定，动作不要乱，要一边紧急呼救，一边设法解脱。如果游泳时发生抽筋，处理不当的话百分百溺亡。,抽筋是肌肉痉挛、收缩。游泳时，如果水温较凉、身体较弱，身体受到突然刺激，手脚就会供血不足，导致肌肉不自主的收缩。游泳时体力消耗很大时，也容易发生抽筋、游泳时间太长，也会发生抽筋。,1、可以通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身
4、体内各个器官进入到活动状态。 2、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。 3、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。,手指抽筋：握紧拳头，再用力张开，快速交替做，直到解脱。 手掌抽筋：用另一只手掌用力猛压抽筋的手掌，同时做振颤动作。 上臂抽筋：紧握拳头，并尽量弯曲胳膊，再用力伸直，反复做几次。 大腿抽筋：先吸气，仰浮在水面上，弯曲抽筋的大腿和膝关节，再用两手抱着小腿，然后用力向前伸直。如果是小腿抽筋，首先使身体成仰泳姿势；接着用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉；然后用另一条腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮；这样连续多次就可恢复正常，然后马上上岸休息、按摩。,致死
5、原因 据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 溺水症状 据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。,发现溺水者如何将其救上岸。 1可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 2若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。,如何开展岸上急救 第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。 第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，
6、将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。,救助方法,伏膝倒水法,第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。,急救示例,急救示例,人工呼吸,操作方法：患者仰卧，救护人深吸一口气，对着患者的口将气吹入。可用一手将其鼻孔捏住，在患者胸壁扩张后停止吹气。让患者胸壁自行回缩，呼出空气。反复进行，每分钟1416次。
7、 注意事项：口对口时两嘴要对紧不要漏气；当患者气道有异物时，应先进行清理，口腔有严重创伤时采用口对鼻吹气；吹气量以患者胸廓稍微隆起为宜。,胸外心脏按压,方法：救护人一只手手指从手背处与另一只手手指间相扣，两肩正对患者胸骨上方，两臂伸直，肘关节不得弯曲，肩、肘、腕关节成垂直肘面，以髋关节为轴，利用上半身的体质量及肩、臂部力量垂直向下按压胸骨。按压深度达到45 cm，按压频率100次/分。,倡议书,1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。 2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。 3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。 4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。,
