1、“别人家的孩子”谷爱凌 她为什么是“别人家的孩子”她是世界顶级的滑雪运动员曾摘获50多枚滑雪金牌包括9个全美冠军除了滑雪，她还是加州顶级长跑运动员之一17岁以SAT1580分（满分1600分）考入斯坦福到这还没完，她还会弹钢琴、芭蕾、马术、打篮球.她是运动天才，也是学霸，最致命的她还是时尚界的达人以至于有人感慨：上帝到底为谷爱凌关闭了哪扇窗？她是天才运动员谷爱凌她是天才运动员谷爱凌她是学霸中的学霸谷爱凌她是模特界的时尚达人谷爱凌“别人家的孩子”为什么这么优秀01 天才也很努力许多人看完谷爱凌：我，18觉得谷爱凌的人生“开了挂”，3岁开始学滑雪，4岁开始滑粉雪、猫跳，8岁进入滑雪队，10岁起拿遍
2、了全美13岁以下年龄组大赛的冠军，甚至在36天拿下6个冠军是名副其实的“天选之子”、天才少女。不过她的成功，天分只是敲门砖，努力才是关键。n 谷爱凌曾直言，生命里最高兴的东西是通过努力得到的，天分仅仅是一部分，而大部分是努力，平衡、以及自律的生活方式。 2月3日，一家培训机构的网易号“一起来高思”公布出了一张谷爱凌参加培训的课表。从课表上看，她每年暑期都会参加补习，补习科目包括语文、生物、物理等科目。其中仅2015年暑假，就参加了包括语文尖子班、满分班、高分班等课程的在内的5门培训。其实在你看不到的地方，她为了兼顾训练与学业，曾一假期报5门培训班，刷题很努力。学霸之路：天才+努力“别人家的孩子
3、”为什么这么优秀天赋不是关键，态度很重要。 “至于天赋，或许只是1%。但我想让所有人知道的是，我不是只靠天赋，否则就太不公平了，因为我非常非常努力。”谷爱凌对于自己的态度，更让人心生敬意，这个17岁的少女做到了我们似乎未能做到的事情。 即便你是一个天才，也不会轻易就能取得成功。对于这一点，谷爱凌有着深刻认知。别以为这样的学霸就可以躺赢，她吃过的苦也许只有自己知道。“别人家的孩子”为什么这么优秀 谷爱凌很介意别人在评价她时，过分夸大天赋的作用，她更喜欢这样归功自己的成功: “天才有可能是一部分，但是我自己觉得大多数，是努力和时间的平衡，还有自律的生活方式。” 忽略自己过人的天赋，足够努力并且把时
4、间的价值发挥到最大，这才是谷爱凌成功的最大秘诀。“别人家的孩子”为什么这么优秀02 做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨 谷爱凌是一个“时间管理大师”，她把非睡觉时间安排得明明白白。在滑雪场不断重复训练，她总是第一个参加，也是最后一个离开的。谷爱凌用百分之百的时间去练习滑雪，甚至为了节约时间，在坐缆车时解决午饭。即便不幸受伤，谷爱凌也会选择做合适的运动，比如跑个马拉松之类的。除此之外，她还要安排时间学习，在汽车后排座写作业已成为家常便饭。她从不浪费每一分每一秒，让0.01秒的时间都发挥它最大的价值。“别人家的孩子”为什么这么优秀 在北京冬奥会，中国选手谷爱凌可能是最忙碌的运动员。她报名了自由式滑
5、雪大跳台，坡面障碍技巧和U型场地三个项目的比赛，需要辗转北京和张家口两个赛区，三个场馆。尽管谷爱凌自己表示，这等于是有了三次冲击冬奥会奖牌的机会，但外界担心的是，她能把赛程安排好吗？对于谷爱凌，紧凑的赛程反而让她回到习惯的生活。自从选择了兼顾学业和滑雪运动，谷爱凌在学生时代都是这么过来的。别看谷爱凌在冬奥会是菜鸟，却是安排生活，管理时间的大师。“别人家的孩子”为什么这么优秀做好时间管理，也是一个人能力的体现时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。德鲁克能不能做好时间管理，往往也是一个人能力的体现。事业有成的人，可能成功原因有很多种，但是，他们的共同之处就是，他们往往都是时间管
6、理的专家。“别人家的孩子”为什么这么优秀03 做好眼下的事情，也是成功的关键 在北京冬奥会上，大家都已知道，谷爱凌最大的恢复身体的武器是睡觉。多数时间，谷爱凌的一天从上午九十点钟开始，下午三四点集中复习。四点之后，就跟朋友出去玩了。晚上九点回家。认真做好眼下的事，可能就是谷爱凌的秘诀。 用爱凌的话来说：“我做每件事都很专心，感觉自己身体内有五六个不同的爱凌。做一件事情的时候，我不会去想其他的，分得很清楚。”“别人家的孩子”为什么这么优秀 专注，是一个人成功的重要因素。谷爱凌做到了，而绝大多数人可能无法做到。在疫情期间，有多少人没有完成原本的计划？又有多少人能够专注于某一件事？在碎片阅读时代，巨
7、大的信息量扑面而来，刷手机成为处处可见的场景，星球君也无法幸免。敢问一句，谁能在学习时保持专注不刷手机？大家估计都没做到，而谷爱凌做到了！所以她取得了成功。“别人家的孩子”为什么这么优秀 在训练中，谷爱凌同样会想清楚再去做。她在每做一个动作前，会像过电影一样，在大脑中回放动作，确定有把握才去做。 尤其是来到中国后，兼顾滑雪训练与比赛的同时，谷爱凌还参加了自己人生第一次时尚晚会，成了时尚圈的宠儿。为了准备这次时尚活动，打耳洞、化妆谷爱凌做了充分的准备。n 陆游曾说，如果要做好诗，“功夫在诗外”。实际上，任何领域都要有超过本专业领域以外的能力，如对生活的理解，对人性的洞察，对未来趋势的判断，才能帮助人在其领域达到新的高度。“别人家的孩子”为什么这么优秀04 要有明确的目标 2015年，北京申办2022冬奥会成功时，时年12岁的谷爱凌就在北京，当时就立志要为中国出战冬奥会。七年后，这个常年北京、旧金山两头跑的孩子为追寻梦想付出行动和汗水，真的在北京收获首枚冬奥会金牌。梦想的力量改变了谷爱凌，谷爱凌也期待用自己的成功，激励北京的、中国的、世界的青少年打破心中的限制，勇敢追寻自己的梦想。“别人家的孩子”为什么这么优秀感谢您的聆听Thanks for your listening
