1、12 2 我们有精神我们有精神第第 1 1 课时课时课时目标：课时目标：1.珍视自己的仪态、仪表，养成良好的生活习惯。2.乐于展示自己有精神的样子。3.认识有精神的样子。一、导入新课：一、导入新课：同学们， 这节课老师给大家带来了一个有趣的绘本故事。 请大家一起来欣赏小故事，找找看，故事中谁精神？二、学习新课：二、学习新课：活动一：绘本故事谁精神？出示任务：看这个绘本故事，说说自己的理解。出示 ppt，呈现绘本内容（第 6 页中 1 图 2 图，第 7 页中 3 图 4 图） 。反馈指导：同桌或小组同学互相讨论，看看绘本故事中，谁精神？分析漂亮、眼睛大、声音响亮、姿势好就是“精神”吗？提出自己
2、对“精神”的理解。小结：有精神不仅仅是外表漂亮，也不仅仅是眼睛大又明，还要包括内心的神采，声音的响亮，姿势的挺拔，唱歌的技巧等。总之，内外都有精神，做到内外统一，才能表现一个人从内而外的“精” 、 “气” 、 “神” 。活动二：我们真精神出示任务： “精神”的我是什么样？反馈指导：学生交流， “精神”的我是什么样？将学生发现的班里有“精神”的学生请到前面来，请发现的同学为其点赞。1.追问：大家一起看一看，从哪儿能够看出她（他）很精神呢？“精神” ，顾名思义是指“精” 、 “气” 、 “神” 。你从哪些地方看出同学的“精” 、 “气” 、“神” 。说说你的发现，看看自己身上的“精” 、 “气”
3、、 “神”是怎么体现的。请观察第 6 页中的图片，说说你从哪些地方看出这些小朋友很精神？可以从站姿、外貌、眼神、服装、头发等不同方面仔细观察，说说图中的小朋友带给你什么感受？2.生活中我们会参加很多集体活动，有时候有些集会的场合非常严肃，例如升国旗的时候，你知道为什么升国旗的时候大家都要精神抖擞的站立，并向国旗行礼吗？为什么国旗班的战士面对国旗的时候，比我们更庄严更精神呢？是因为他们是大人吗？是因为他们平时经常训练自己的“精” 、 “气” 、 “神”吗？是因为他们内心非常热爱国旗，所以表现出来最佳的精神面貌吗？与小组同学一起分享你的想法，并听听小组其他同学的意见。除了在升国旗的时候，我们要内心
4、和外表都很精神，还有哪些集体活动也需要我们内外统一的有精神的表现呢？集体集会时的“有精神”是什么样子的？请你大声赞美自己或是你眼中有精神的小榜样。3.除了在集体集会的时候，我们要有精神之外，在日常学习和生活中，要不要有精神呢？有的时候感觉累了，要不要放松一下，还是继续努力保持有精神的状态呢？怎么样才能一直保持很有精神呢？寻找日常生活中的有“精神”的小达人。说说他们在日常生活中，为何会带给大家很“精神”的感觉，采访一下他（她）是怎么做到的。（板书：我们真精神）2小结：有精神带给别人的感受是赏心悦目，是自信，也是朝气蓬勃。有精神不仅仅是在集会和重大活动的时候我们集体的精神面貌，也是生活和学习中认真
5、朗读、高兴歌唱、 响亮说话、 友好相处的精神面貌， 更是在遇到困难和误解时的努力进取和乐观积极。相信你一定可以通过自己的努力，成为一个内外都有精神的学生。活动三：我的照片故事出示任务：晒照片课前请同学们搜集了自己生活中最“精神”的照片，现在请你带着自己的照片，给大家讲述一下你的照片中的故事，在哪里发生的故事，故事中的你为何这么有精神呢？反馈指导：提问： 通过分享和聆听同学们的故事， 你发现了有精神的秘密吗？请说说你的发现。并把你心目中有精神的小榜样勋章，送给你身边有精神的小伙伴。小结：出示 ppt，呈现第 7 页的有精神的孩子的图片。看来，大家都愿意做一个有精神的孩子，都愿意受到大家的欢迎，仪
6、表整洁、站姿挺拔、认真朗读、高兴歌唱、响亮说话、自信表达、阳光笑容的你，真的特别有精神。（板书：有精神有自信）活动四：故事续编1.大雄是个学习非常努力的孩子，可是晚上总是睡不好，第二天就带着黑眼圈儿来上学了，课堂上他也没精神，下课时，你会。2.乐乐最近参加舞蹈比赛，取得了好成绩。可是因为排练和比赛，耽误了学习。课间乐乐闷闷不乐地趴在课桌上，你会。3.康康是个快乐的胖孩子， 每天都乐呵呵的。 但是这次体育测试成绩不理想， 爸爸、妈妈都很着急，作为他的好朋友，你会。三、课堂小结三、课堂小结良好的作息和充分的休息，可以有助于我们保持有精神的状态。积极面对挫折和失败，拥有强大的心理素质，才可以让我们成
7、为内外都精神的小学生，加油吧!你一定行。第第 2 2 课时课时课时目标：课时目标：1.产生良好的自我认同感，乐于形成良好的精神面貌。2.提醒学生有精神，面貌好，才健康。3.知道天天有精神，持之以恒才能形成有精神的好状态。一、导入新课：一、导入新课：有两名同学总是没精神，请你帮助他们发现问题，并提出解决的办法，让他们像你一样成为健康精神的孩子。二、学习新课：二、学习新课：活动一：有精神才好出示任务：出示 ppt，第 8 页的两张坐姿和站姿的对比图。反馈指导：1.讨论：你从这两张对比图中发现了什么？2.说说有精神对我们有哪些好处？小结：揭示有精神的价值，做个有精神的儿童，身体好，面貌好，有自信，有
8、朋友。健康成长乐哈哈。（板书：有精神才好）3活动二：绘本故事投票导语：很多小动物都认为自己很有精神，可以成为有精神比赛的冠军，你会投谁一票呢？可以说说你的分析和理由吗？出示任务：展示教材插图第 8 页中 5 图 6 图，第 9 页中 7 图 8 图，小组讨论：找到真正有精神的策略和办法。反馈指导： “我有精神好办法”智慧分享卡1.谁来说一说，你们今天这么精神，早晨起来都做了些什么？想一想，除了他们刚才说的这些以外，你觉得每天还要做什么才能让自己变精神？还要经常做什么呢？2.看来你们平时的生活习惯很好。制作“智慧分享卡” ，把自己可以保持有精神的秘诀，制作成分享卡，并送给你的好朋友。3.说一说在
9、什么情况下，你容易出现不太精神的情况，你是怎么做的，如果自己找不到解决办法，可以跟小组里的同学求助，听听大家的意见，你会发现智慧就在与同学的交流分享中闪现出来了。小结： 在这个活动中相信你一定发现了有精神的秘诀， 除了坐立行走的姿势要优美，还要保持温暖的微笑，而这样的微笑要发自内心，才是真正的有精神。晚上按时睡眠，保持充足的体能，有助于我们长久保持有精神的面貌，自信快乐的生活和学习。活动三：我们天天有精神导语：通过学习，我们知道了有精神不仅是一个人美好形象的外在表现，而且，对我们的健康成长有利。那么，怎样才可以做到天天都有精神呢？请大家讨论一下。出示任务：现场展示小组的精神劲儿，可以通过不同的
10、形式展示。引导学生观察：每个小组展示的精气神有哪些相同，有哪些不同。对比一下，自己也可以每天坚持，并长期做到吗？反馈指导：各组小朋友互相帮忙检查一下，自己精神吗？同桌小朋友精神吗？不整洁的话，可以整理整理。小结：有精神不仅仅是一件事或者是一天两天，而是要努力成为一种习惯，让生活中的每一天都充满活力，每一个活动和生活学习场景里，都有我们精神抖擞的投入。活动四：绘制行动表格导语：我们给自己制作一张行动表格吧!能够做到每天每一项都做到有精神，请在表格相应的位置画上五角星，看看一个月后，谁是有精神的“星星榜样” 。出示任务：教师可以出示范例。反馈指导：学生可以根据自己的喜好，设计属于自己的行动监督表格
11、，并请爸爸妈妈和不同学科的老师给予签字和鼓励.三、课堂小结三、课堂小结我们要积极坚持每天有精神，形成积极健康的精神状态。每天都精神，健康快乐地成长，成为最好的自己。（板书：我们天天有精神）四、板书设计四、板书设计我们真精神有精神有自信有精神才好我们天天有精神42 我们有精神我们有精神教学目标教学目标1、知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。2、生活中站有站样，坐有坐相，初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。3、通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。体会到
12、正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。4、在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。能在老师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息。教学重点教学重点: :初步懂得姿势与身体健康的关系。使学生养成正确的坐、立、行的姿势。教学难点教学难点正确理解“坐如钟、 站如松、 行如风”的含义。 表现对坐立走姿势的正确者的欣赏。通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。 、课时安排：课时安排：两课时教学过程：教学过程：第一课时：第一课时：一一 激趣导入激趣导入：1、 师： 今天，
13、 老师给大家带来一个好消息， 想知道吗？请看“小太阳俱乐部”将组织一次“健美儿童夏令营”活动，参加条件是：1、年龄 7-8 岁。2、身体健康，坐、立、走姿势正确、优美、有精神。欢迎大家来报名！2、大家想去参加“小太阳俱乐部”吗？可听说小太阳俱乐部对坐立走的姿势要求可高了，咱们要不要先练一练呢？二、活动体验活动一：体验、掌握坐的正确姿势 师：好！现在老师就看看谁坐得最棒！ （板书：坐）师：呀，都坐好啦，真棒！好，请你上来示范一下，其他同学请看，她坐的时候，注意了什么？（身子正，腿并拢）师：说得真棒！小太阳俱乐部的一个小女孩曾悄悄5告诉我一个秘诀，也正是这样。 （课件出示画面：一女生的正确坐姿，旁
14、边一座大钟。配音：坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平。 ）我们赶紧记下来吧。 （齐读）师：这个小朋友坐得多端正呀！就和这座钟一样，不摇不晃，稳稳当当，坐就要像钟一样端正挺拔，要作到“坐如钟”师：记住了吗？那么，我们平时做什么时要注意保持这种姿势呢？（生：写字、读书、吃饭等）学生分组练习写字、读书的姿势。活动二：体验、掌握立的正确姿势师：看来，坐的姿势难不倒我们！可听说还得测试站立的姿势呀。 （板书：立）师：请问老师这种姿势会不会合格？（老师故意做出不正确的姿势）怎么不行啊？（学生指正）师：你干脆教教我吧。 （生示范指导）喔，谢谢，我知道了！这也是那个小女孩成功的第二个秘诀。请听（课件出示：一女生的
15、正确站姿，旁边一排松树。配音：立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。 ）咱们也记下来吧。师：咱们比一比，你们都能像我现在一样站好吗？（生与师比站立的姿势）师： 同学们真是说到做到！ 那我们还在什么时候也是应该这样抬头、 挺胸地站好呢？（生：上体育课站队、回答问题、升旗等。 ）师：每次看到鲜红的国旗，我们就不觉肃然起敬。升旗时立正站好，这是对国旗的尊重，是一种爱国的表现。让我们一起重温庄严的升旗仪式吧！第二课时第二课时一一 谈话导入谈话导入上节课我们体验了有精神的站立，怎样才能走的有精神呢？二、活动体验二、活动体验活动三：体验、掌握走的正确姿势师：请坐下，练好了坐和立，接下来，我们练习什么？（板书：走
16、）师：好，下面我想请每个小组的组长走上前来，其他同学当当评委，仔细看看，谁的姿势最美？为什么？师：得到表扬的请上前一步，没得到表扬的别急，小女孩会告诉你们成功的第三个秘诀，认真听好喔。 （课件出示：三个男孩行走的正确姿势。配音：走如风，脚步轻，头不摇，身不晃。 ）师：校园运动会入场式马上就要开始了，运动员们，准备好了吗？老师还告诉你们一个小秘密，小太阳俱乐部的评委也会来，你们可要走好点啊。起立，音乐一响，请一组接一组跟着老师上场。边走边喊口号：走如风有没有信心走得好。 （老师带领学生走一圈后停下来，扮演评委奖励走得好的）师：刚才，哪些同学得到了贴花？这可是小太阳俱乐部对大家的奖励，鼓掌祝贺，没
17、得到的同学别泄气，继续努力吧！活动四：辨析、明理61、师：举例说说你的身边有因为不注意姿势的正确而出现后遗症的。2、摸一摸自己脊椎或同学的脊柱，并将身体进行不同方向不同程度的弯曲，感受脊柱的变化。3、出示弹簧演示：告诉学生脊椎就象一根弹簧，要是你经常这样不注意的话，就会变形。师小结：对，注意了正确的坐立走姿势，既能使我们身体健康成长，又能使人显得有精神，和别人在一起还是一种礼貌呢！ （板书：有精神）4、 （出示课件，课件播放“医学家的话”“我们少年儿童正处于迅速生长发育的阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此在这一个时期注意保持健美的体型极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，
18、坐有坐相、站有站相、走有正确的姿势。”）5、师：在你的印象里，谁站立、行走最有精神的？（课件播放阅兵式，欣赏解放军叔叔的风采）看到这，你想说什么吗？活动五：优美姿势大比拼1、师：想学解放军叔叔吗？让我们做个游戏再来练一练、比一比吧。2、师：大家可以分组选取自己喜欢的方式来练习。等会儿我们来比一比，看哪一组是优胜组。3、学生展示4、评比师：哟，小松树可真多真美呀！活动六：辨析、导行师：注意了正确的姿势，真是令人精神抖擞，要能经常这样就更好了，是吗？那么，你打算怎么做，使自己保持正确的坐、立、走姿势呢？分小组一起讨论吧。 （学生讨论后汇报）三、小结本课师：如果大家都能做到既坚持锻炼，并时刻注意提醒自己或他人，相信一定能养成姿势正确的好习惯。 通过这节课的学习，老师相信大家对参加“小太阳俱乐部”更有信心啦，是不是？下课了，那就赶快去报名吧！学生起立，排队，有精神地走出课堂。
