1、篮球鉴赏1 老师！我想打篮球！老师！我想打篮球！ 可是我不会！可是我不会！ 老师！我想看篮球！老师！我想看篮球！ 可是我看不懂！可是我看不懂！ 今天大家就跟随我的步伐，去了解、今天大家就跟随我的步伐，去了解、学习一下有关篮球的一些基本知识！学习一下有关篮球的一些基本知识！2你认识他们吗？你认识他们吗？3詹姆斯詹姆斯奈史密斯奈史密斯这个人你认识吗？这个人你认识吗？4篮球运动的起源篮球运动的起源 篮球运动于1891起源于美国，是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师名叫詹姆斯奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的喜爱，所以很快在全世界传播开来。 于1895年传
2、入我国的天津。5什么是篮球运动？什么是篮球运动？定义：篮球运动是一项以球为竞赛工 具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。6篮篮 球球 场场 地地1、篮球比赛场地应是一个长方形的坚实平面，无障碍物。2、比赛场地长度为28米，宽15米。3、球场的丈量从界线的内沿量起。4、天花板或最低障碍物的高度至少应为7米。5、长边的界线称边线，短边的界线称端线。6、线宽均为0.05米(5厘米)。7、从边线的中点画一平行端线的横线称中线。8、以中线的中点为圆心，以1.80米为半径（半径从圆周的外沿量起），画一个圆圈称中圈。7篮篮 球球 场场 地地9、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以
3、1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。10、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。89篮篮 球球 架架篮筐的直径有45公分半左右,几乎比篮球大一倍 篮板它的规格为长1.80米，宽(竖高)1.05米，厚0.03米。球篮离地面3.05米，下沿距地面2.75米。10比比 赛赛 用用 球球篮球的结构：篮球的结构：1、内胆内胆：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶：即球胆，是篮球的心脏，在篮球的最里层，由黑色橡胶制成；制成； 2、缠纱缠纱：
4、中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球：中高档的篮球必须在球的内胆表面均匀地缠绕一条篮球专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都专用尼龙丝，对球胆形成像蚕茧一样的保护层，但不是每种篮球都采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替；采用此工艺的，许多低档篮球就不缠丝，而用纱布代替； 3、中胎中胎：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成；：内胆和表皮之间的支撑结构，由橡胶制成； 4、表皮表皮：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维等）以及真皮三大类；：分为橡胶、合成皮（超细强力纤维等）以及真皮三大类； 5、球嘴球嘴：篮球充气的：篮球充气的“咽喉咽喉”，对气密性非常关键。，对
5、气密性非常关键。11篮球的结构篮球的结构12比比 赛赛 用用 球球 篮球的篮球的直径直径24.6厘米，重厘米，重量不得少量不得少于于567克，克，不得多于不得多于650克克。13 篮球周长篮球周长7578cm,重量为重量为567g650g，充气后从，充气后从1.80m高处高处（从球的底部量起）落到硬木板或较（从球的底部量起）落到硬木板或较硬的地面上，反弹起来的高度不得低硬的地面上，反弹起来的高度不得低于于1.20m和和1.40m（从球的顶部（从球的顶部量起）。量起）。篮 球14篮球技战术指的是篮球比赛过程中运用的技术与战术。 技术：跑动传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、前后掩护 、挤过配合
6、 、传切与突分 、防守快攻、篮球过人脚不动等等 。战术：挡拆配合，补防配合 、夹击配合、关门配合、交换防守配合、单对单防守、全队防守 ，无球跑动等 。通过队友的掩护和自己不断地穿插跑位获得出手的空当，从而轻松得分。篮球技战术篮球技战术15篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的基本站立姿势篮球的基本站立姿势16篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的基本持球方法篮球的基本持球方法17篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 影响投篮命中率的因素影响投篮命中率的因素1、投篮的力量大小、投篮的力量大小2、投篮的方向、投篮的方向3、瞄篮点、瞄篮点4、投出后篮球飞行的弧线、投出后篮球飞
7、行的弧线5、投出后篮球的旋转、投出后篮球的旋转18篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的瞄篮点篮球的瞄篮点19篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球飞行的弧线篮球飞行的弧线 据实践证明，球的出手角度影响据实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实
8、线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。际情况来定。 20篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球飞行时的旋转篮球飞行时的旋转 球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。球的旋转是决定投篮准确性的一个因素。球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干球飞行中正常的旋转能排除空气阻力的干扰扰,使球沿着正确的轨道运行。投篮时使球沿着正确的轨道运行。投篮时,球的球的旋转是依靠伸臂举球旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球手腕前屈和手指拔球动作所产生的力作用于球体动作所产生的力作用于球体,使球产生一种使球产生一种有规律性的旋转。由于投篮的动作方法与有规律性的旋转。由于投篮的动作方法与用力方向的不同用力方向
9、的不同,球的旋转也就不同。一般球的旋转也就不同。一般中远距离投篮时中远距离投篮时,大多是使球围绕横轴向后大多是使球围绕横轴向后旋转这样易于加大球的飞行弧线旋转这样易于加大球的飞行弧线,从而增大从而增大入射截面入射截面,有利于提高投篮命中率。而篮下有利于提高投篮命中率。而篮下低手投篮时低手投篮时,球围绕横轴向前旋转。球围绕横轴向前旋转。 21篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 单手肩上投篮单手肩上投篮22篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 行进间投篮行进间投篮23篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的传球一篮球的传球一24篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的传球
10、二篮球的传球二25篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 篮球的传球三篮球的传球三26篮球基本技术动作要领篮球基本技术动作要领 精湛的篮球技术精湛的篮球技术2728 篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由1012人组成，但每队上场比赛人数只限5人.数数人人29 根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫。也可以称为内线队员和外线队员。位置位置30 比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获 得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的队获 胜。得分31 比赛分上、下两半时，每半时为20min,上下半场中间休息时间为1
11、0min。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5min进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5min后都要休息2min，直到决出胜负为止。时间时间 32国际赛事时间的规定国际赛事时间的规定 国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4 4节，每节节，每节1010分钟。加时赛为分钟。加时赛为5 5分钟。分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息半时之间休息1515分钟。分钟。 NBANBA每场比赛分两个半时共每场比赛分两个半时共4 4节，每节节，每节1212分钟。加时
12、赛分钟。加时赛为为5 5分钟。分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130130秒。两半时之间休息秒。两半时之间休息1515分钟。在第分钟。在第4 4节和加时赛之间和节和加时赛之间和任何加时赛之间休息任何加时赛之间休息100100秒。秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 33 比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5次就
13、要被罚出场外，不得再参加本场比赛。如果全队上半时或下半时累加7次犯规后，就要进行1+1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛。规规则则34 一、违例，是违反规则。 罚则是发生违例队失去球。包含内容较多，常见的有：带球走、两次运球、球回后场、干扰球、罚球、跳球、以及违反时间的违例等（3秒钟、5秒钟、10秒钟、30秒钟违例。）常用规则常用规则35 二、犯规：是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。对犯规队员要进行登记，并按规则的有关条款进行处罚。包括侵人犯规和技术犯规两大类。36裁判手势裁判手势非法运球非法运球 带球走带球走 翻腕翻腕 三秒违例三秒
14、违例 五秒违例五秒违例37裁判手势裁判手势报号码报号码 推人推人 阻挡阻挡 带球撞人带球撞人 双方犯规双方犯规 38违例判罚罚则违例判罚罚则: 发生违例的队失去球权，由对方在最发生违例的队失去球权，由对方在最靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外；如果球进入球篮但投中后面的地方除外；如果球进入球篮但投中无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延长线界外处。长线界外处。 39裁判员宣判程序裁判员宣判程序 1、鸣笛并做停表手势、鸣笛并做停表手势 2、违例手势、违例手势 3、新的进攻方向。、新的进攻方向。 40篮球赛事鉴赏篮球赛事鉴赏41 愿同学们通过这节课能热爱愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动，并为之努力！上篮球这项运动，并为之努力！谢谢！谢谢！再见再见42
